• Авторизация


нужна помощь!! 12-04-2008 23:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Дечонки, привет всем! у меня проблема - я сижу на Потасове вот уже во вт будет как 3 недели (ксатии, это очень удивительно для меня, так как я редко выдерживаю), но сейчас собралась, потому что всю жизнь была пухленькой, а щас за последние 3 года вообще раскоровела, так вот в начале диеты, вес был 74, рост 162-3-4, сейчас вес 71, причем он не уходит уже больше недели!!! я не знаю что делать!! я уже отказалась от молочки, ем только сырые овощи и постное мясо-рыбу-курицу (благо я на 3ей недели и мне можно) немножко + есть чувство голода (ну я привыкла), на ночь не наедаюсь!!! даже после шести не ем!!! делаю упраднения каждый день! не знаю, почему вес остановился! ведь лишнего у мня много и 71 - это еще не порог!!! чтобы вы мне предложили?? правда, от полностью голодания я отказываюсь, так как у меня сессия. помогите, я в истерике!!!!!!!!! я так хочу прийти хк своей цели, у меня раньше сил не хватало держаться!! а щас что??.. почему???(((
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (5):
onez 12-04-2008-23:08 удалить
не в коем случае не бросай протасовку и правильно выйди из нее. С протасом у кого как выходит : кто-то в самом начале много сбрасывает,кто-то-наооборот в самом конце. Вообще,при Протасе не должно быть чувства голода и есть можно после 6-ти.
Бывает такое, что вес неделю не уходит, стоит. Это не повод бросать диету. Наберись терпения и жди, вес обязательно начнет падать. И еще замечание: когда стоит вес, почему-то уходят объемы - такая вот странность ;). Удачки!
ДариШКкА 13-04-2008-13:41 удалить
спасибо огромное!!! я не буду бросать, просто так хочется чтобы кг уходили((
Kailina 14-04-2008-10:03 удалить
ДариШКкА, понимаю, обидно. Но организму действительно нужно время, чтобы привыкнуть к новому весу, подтянуть все внутренние органы, мышцы и кожу - это нормально. Надо это время перетерпеть. :)))
ДариШКкА 14-04-2008-22:28 удалить
так я еще и толстеть начала... + 2 кг так тяжело сброшенных.. сама виновата - ем пищу разрешенную, но много... будем думать. буду делать. СДЕЛАЮ.)


Комментарии (5): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник нужна помощь!! | SNV - Дневник худеющих толстушек ... | Лента друзей SNV / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»