Да никак успехи. После НГ набрала более 2 кг. Удивлена была, что не больше.
Хотя в принципе я ела не много. Но такую тяжёлую пищу (ну не виноватая я, что там, где мы праздновали, так сытно кормят((()
Сейчас уже три дня болею. Есть не хочется вообще. Тихо радуюсь этому. Но потом начнётся, как всегда.
Вот думаю, как бы питаться, чтоб при моём режиме (я поздно ложусь) не есть после 6-ти?... Если сидеть до 2-3 ночи, то это же просто смертюга... 8 часов сознательного не перекусывания)
Ну а если серьёзно, кто может предложить не голодную диету, а со всеми витаминами и минералами, чтоб не страдал организм, а всё убавлялось само собой?
(естественно, я буду заниматься спортом при этом)