Привет, девченки!
Решила с вами поделится своими успехами! Сегодня с утра вес был 54.6 что не может не радовать! А позавчера я решила устроить себе праздник и съела 8 шоколадных конфет поздно вечером, но сразу себе пообещала, что ни в коем случае не буду потом себя за это ругать!=)) И через день, как результат, -1 кг! Радости не было предела!
И знаете, что я хочу вам сказать? Все мы боремся с лишним весом, боремся с собой, со своими (как нам кажется) недостатками и это огромный труд! Не забывайте баловать себя! Мне кажется, это не лишнее! Главное, каждым "вредным" кусочком какой-нибудь вкусности наслаждаться с искренним удовольствием! Так проще соблюсти меру и вовремя остановиться!
Все вы достойны маленьких радостей, ведь столько сил, нервов и подавления своих желаний мы тратим на этот длинный путь к нашему идеалу!!
Успехов вам всем!
Все получится.
Я в вас верю=)