Разные результаты...
16-10-2007 12:55
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Помните я вам писала про женщину знакомую, которая обратилась в "Клинику доктора Борменталя"? Так вот, прошел месяц и она похудела уже на 5,5 кг!
Принцип похудения основывается на подсчете каллорий. Они как-то высчитывают, сколько определенному человеку надо употреблять каллорий в день. Например от 690 до 1000. Ни меньше, ни больше! Ибо если съесть меньше, организм отправит эту еду на накапливание на черный день. Моя знакомая купила в Икее весы, которые показывают каллорийность блюда. И теперь, в принципе, ест, все что хочет.
А теперь про мои "успехи"... Ну что сказать? Опять я под 70 кг! Блииииииин!!! На работе все время ем! Ибо там холодно и нефиг делать! Но причину всегда можно найти, правда? Позор мне!!!!!!!! Несколько раз пыталась сесть на разные диеты, но хватало меня только на пол дня. Целлюлит с растяжками пируют на моем теле! А еще я вся в прыщах, подозреваю, что из-за неправильного питания. Бьюсь головой об стену. Посоветуйте, что делать!!!!!!!!
Комментарии (11):
Лидия_Четверг
16-10-2007-13:40
удалить
Главное не пониковать. Успокоится.
И поставить себе цели.:) и пути к их получению!
Сорванное_Соцветие, эх, тяжко это... Ктоб мне возжой под зад дал, чтоб я зашевилилась!
милая_romashulka
16-10-2007-15:11
удалить
Kailina, такая же история, в руки не взять себя никак.
Лидия_Четверг
16-10-2007-16:38
удалить
мне под зад здоровье дало... уж хочешь не хочешь:)))
милая_romashulka, чтож с нами такое?
Сорванное_Соцветие, мне скоро тоже даст. Желудок уже болит.
_Catherine_
16-10-2007-16:57
удалить
я тоже не могу собраться с силами и уничтожить жалкие 4-5 кг.аж бесит.но они почему-то не хотят уходить..или я плохо хочу их убрать..что скорей всего
Даааа, девочки. Что-то мы совсем раскисли... Осень, наверное.
милая_romashulka
16-10-2007-17:50
удалить
Сорванное_Соцветие, мне тоже когда к эндокринологу сходила и она нарисовала картину будущего ничего не оставалось как сесть на строгую диету. а теперь вот все никак
милая_romashulka
16-10-2007-17:52
удалить
Kailina, а впереди зима, там вообще постоянно будет есть хотеться.
да ... система с коллориями хорошо ... но ... я вот без этих всех заморочек тоже за мес. ... правда ... 4-и кг скинула ... а вот ещё кто то у нас тут был ... точно помню ... 9-ть кг за мес. ... главное захотеть и делать ... набраться терпения и верить в свои силы ... Это конечно очень тяжело ... и каждый до этого своим путём доходит ... но ... главное результат ... оч. рада за твою знакомую ... :)
Чтоб я тебе посоветовала ... ой ... ну я в последнее время ударилась в разгрузочные дни :) в разделе питание был у нас списочек о том какие они бывают и т.п. ... к тому ж и сама можешь придумывать :) ещё я пью чай Турбослим ... довольна очень ... + делала себе недавно супчик ... в ближайшее время опять собираюсь ... уже 5-ть дней после шести ни ем ... только чай Турбослим ... и Активию себе позволяю ... да больше и не хочу ... :) оч. довольна ... а сейчас ещё на работу выхожу ... хоть и сидячая ... но всё ж хоть какой то режим да и двигаться больше буду ... вот ... планирую за этот месяц ещё с пятком кг. распроститься ... чего и тебе желаю ;)
а целлюлит ... эх ... я мочалочкой пользуюсь ... правда раз в неделю ... но говорят чем чаще кремами всякими там ма0заться тем лучше ...
одним словом ... главное хоть что то делать регулярно ... появится привычка ... потом и результат ... а как дело пойдёт хорошо ... так ещё чё нить захочется предпринять чтоб улучшить всё :) :) :)
з.ы. НЕ ОПУСКАТЬ РУКИ И ВЕРИТЬ В СЕБЯ !!!
[700x525]
[700x525]
Комментарии (11):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Разные результаты... | SNV - Дневник худеющих толстушек ... |
Лента друзей SNV
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»