В общем так, вес держиться на отметке 68, недавно прыгал до 67, но быстро вернулся.:( Стратегия нынче такая: Жиров как можно меньше. Не налегать на сладкое, тем не менее себе позволяя всякие мадожирные зефирки, мармеладки, карамельки, мороженки и прянички:) Тьфу-Тьфу не ползёть:) Правда и худеется не оч. Снова стала не хавать после 18.

Вчера был зажор, правда дневной и из овсяной каши, ряжанки(1.5 л) салатов(400г) и печёных яблок( больше 1 кг) + немного Несквика.   Позавчера тоже был схоячен кг яблок, но это на работе вместо обеда и ужина, вприкуску с пачкой творога. И куда столько помещается:( А сегодня так подналегла на овсянку, зефирки печеньки и виноградик, что за один завтрак употребила 900 ккал. Пришлось затягивать пояс. :( В общем нынче моё состояние можно определить как контроллируемый срыв (точнее отрыв) либо  жор. До криминала не дошло, но... Бу-у:( Ну када ж я буду питаться как птичка? Хочу в кой-то веки быть 65:(