Как я и предпологала, я прибавила 200 грамм... Правда после похода в ванную скинула 100 :)) Муж сказал, что на мне было 100 грамм грязи :)))

С горя на работе съела лишнего... Даже чипсов... Мне стыдно... Из-за этого вечером лишила себя кефира. После 18:00 (даже после 16:30), как обычно, ничего не ела. Как добьюсь 62 кг, обязательно сфоткаюсь в купальнике! ))))

 

Кстати, моя бабушка, помешанная на диетах (вот я в кого!) рассказала мне одну диетку. Точнее, это разгрузочный день. Специально для девушек, которым надо быстро скинуть 1-2кг, чтоб влезть в любимый наряд. Берешь 1 кг огурцов, делишь их на 3 части и в течении дня съедаешь.  Вечером стакан кефира. От 1 до 3 кг теряешь. Я еще не пробовала, но бабушка результат гарантирует! :)

 

[699x564]