у моего парня дома велотренажер.тоже вещь)

здорово!!! рада за тебя!!!!!!

_Catherine_, мне велотренажер ставить некуда :) а это то, что нужно ... + гантельки есть для рук ... буду типа ходить и ещё гантельками ручки накачивать ... :) :) :) милая_romashulka, а я то как рада !!!!!!!!!!!!! :) :) :)

Ой! Поздравляю! У тебя замечательный муж!

А мне всё равно в качалку больше нравится ходить, так много всего разного и интересного =))

вау, поздравляю! напиши потом как он тебе.

censored_angel, муж мой лапочка ... давно предлагал его купить ... но пока я не поняла, что мне это нужно ... и я буду заниматься ... я не соглашалась ... ... тащил в такую погоду ... холодно ... дождливо ... поздновато уже было (далековато ездил) с работы вышел в половину шестого ... приехал в половину одиннадцатого ... уф ... и почти 9-ть кг тащить ... жуть !!! ... если ещё учитывать, что деньги только он зарабатывает ... то конечно суперский муж ... з.ы. ...вообще ... я уверенна ... он это делает только для того чтоб посмотреть на меня худышку ... ведь когда я замуж за него выходила весила кг на 10-ть поменьше ... а раньше то всего 50-т весила :) (чёт прорвало меня ... хех)

mon_amour, одной МНЕ ходить не интересно ... а больше ни кто не хочет со мной ходить ... :(

Ледечка, ну вот испробовала ... 3-мин ... - 10-ть калорий ... нормальный темпом ... (там в инструкции ... отсканирую как нить ... написано какую схему упр. можно выбрать и т.п. пояснения и советы) ... короче по 10-ть мин можно заниматься каждый день ... ещё по 2 и 3и раза в неделю советуют ... и кажд день по спец схеме ... Скажу первое ощущение ... : ... тяжеловато ... ведь это не просто ходьба, а типа по лестнице ... высоковато коленки поднимать нужно :) нагрузка чувствуется ... и ж прямо скажу ... мои жиры по бокам на бёдрах и выше так активненько двигаются ... мне это понравилось ... т.к. получается что ни только задняя часть ноги и ягодицы будут приходить внорму, а ещё и мои бока :) :) :) + я ж решила такой купить чтобы свои гантельки эксплуатировать ... сегодня их не доставала ... завтра попробую с ними ... но думаю это самое то !!! !!!!!!!! - одно только НО ... вешу я 86-ть кг, а максимальный вес указан 80-т ... с одной стороны не хочется чтоб сломался ... а с другой ... так хочется позаниматься ... (вот ещё по этому я хочу для начала + чтоб привыкнуть ... заниматься по 10-ть мин каждый день ... ) Ну вот ... НАЧАЛО ПОЛОЖЕНО !!! :) :) :) [209x533]

nat81, ну так вперёд! Результаты покажи обязательно (как же без этого)) А мой наоборот орёт, что мне не надо худеть. Мол, мне и так замечательно, а если похудею, это будет уже "не то"

хм..что-то мне тоже захотелось.)) кстати,а гантельки-тема.все никак не куплю((

censored_angel, кнечно о результатах сообще ;) ... мы с мужем живём по принципу - внешность не главное !!! ... тебе того ж желаю ;) _Catherine_, мне понравился ... а гентельки у меня дано ... только я редко их брала в ручки ... а вот теперть буду ... :) :) :) сходи в магазин ... постой ... попробуй ... если осознаешь, что тебя устраивает, то покупай и не сомневайся ;)