• Авторизация


Без заголовка 26-08-2007 21:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Дамо4ки, у меня фотосессия в на4але сентября, не хо4у располнеть к тому времени. Планирую не есть до 12 и после 18. Говорят неплохо помогает поддерживать себя в форме. А если первые дни уж о4ень хо4ется, можно кефир4ик пить? 2% ? Или жирный?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
nat81 26-08-2007-22:03 удалить
ну до 12-ти всё же ешь !!! хотя бы овощи и фрукты и побольше !!!!!!!!!!!!!! а вот после 18-ти не нужно это точно !!! ... кефирчик можно и нужно ... жирный не стоит ... я вот сейчас спасаюсь фруктовыми пюрешками ... в бутылочках пластмассовых продаются ... не колорийны ... и сытны ... не забывай про суши ... хорошая еда :) и к тому ж вкусненько :)
KuXa 26-08-2007-22:07 удалить
nat81, я только и ем 4то овощи и фрукты *ну еще моло4ные продукты*) я лактоверетарианка))) зна4т теперь буду после 18 пить кефир) спасибо)


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | SNV - Дневник худеющих толстушек ... | Лента друзей SNV / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»