Привет всем!
Пишу здесь уже не в первый раз.. У меня теперь есть даже блокнот куда каждый день всё записываю: вес, что ем и конечно же сколько тренируюсь, потом всё это переношу в
Kaaluj2lgija. В общем питаюсь так и дальше по системе весонаблюдателей, уже 21-й день идёт без срыва. Хожу в тренажёрный зал уже 3-ю неделю.. Ходим с подругой, она уверяет, что уже уходит живот, да и вообще немного уже худею.. И хоть вес и почти стоит на месте, но всё-таки лучше вес мышечной массы чем жира. Обновила свою линеечку:
[показать]
Так что на достигнутом я не останавливаюсь.. Сегодня ещё в качалку, уже очень жду! =))
Удачи всем! Отпишусь через недельку-две..
ЗЫ Прошу (кстати уже во второй раз) сделать мне раздельчик