... чёт нашла вот фотки свои ... хех ... ровно три года назад ... весила 50-т кг ... хм ... хорошиночка ... симпампуська ... ни то, что сейчас ... а потом как в сентябре меня начало нести вширь :( да так, что я и не заметила, как за месяц на 10-ть кг поправилась :( ... и остановиться не могу ... гадство какое ... как ж обидно ... ну да ничего ... я обязательно похудею ... обязательно ... я это знаю !!!
молодчинка какая!!! какой хороший настрой!!=) я вот всегда была пухляшкой - но! где года 3-4 назад начала вытягиваться и в при нципе при росте 160 весила гдет 60... и была тож прям ничегог) а щас... слушай, а можешь написать как приготовыить этот суп сельдерейный - ты ведь на нем советовала мне сидеть??? а то я не нашла его в питании..
ll_be_fine, тьфу ... описка ... за месяц ... но всё равно не радует ... да нет ... здоровье в норме ... хотя ... всё ж наверное что то там переклинило ...
Просто_Дашкка, ДариШКкА,
я уж поняла :)
... хм ... порылась сама ... чёт не нашла ... сейчас в компе пошарю ... странно ... когда это я его удалила :( хм ... короче в ближайшем посте выложу ;)
nat81, пасыб! а как думаешь - на что лучше сесть - на гречку или этот супец? срок 2 недели, хочется - кг 7-8-9...=) или неделю так , неделю по-другому??
ДариШКкА, ну ... так суп на неделю ... а там и решишь дальне ... я б на суп села ... у меня недавно подруга за 4-и дня 4- кг сбросила ... только она доп. питание не применяла ... только суп ... вот ... не ... вообще оч. советую ... супчик !!! будь готова к тому. что в туалет бегать будешь часто после супчика :) а ... относительно гречки ... так это тоже кто как ... бывает за неделю только 2-кг теряют ... всё это длительный процес ... эх
ДариШКкА, ну ... эт всё индивидуально ... я вот гречку терпеть не могу ... самое главное не забывать, что нужны витамины ... зимой или летом ... не важно ... на диете без них ни как !!!
Если честно не скажешь что на этой фотке ваш вес 50 кг, на вид кг 65 минимум.
Ничего не хочу этим сказать, просто вечно мне везде нуно влезть :) Сори, если что.
Заложница_Времени, так не видно по тому, что рост мой 155 и вес 50-кг ... это для меня норма ... вот если б 45-ть весило ... вот это да ... :)
к тому ж специфика фигуры ... грудь меньше 3-го размера не была и бедра приличные ... :)