Решила обновить линеечку. Что -то долго я не отписывалась по этому поводу. Сейчас снова период ломки, перешла я через эти злополучные 70 кг, но это меня не особо радует, хочется ещё большего, но впрочем как всегда... Жара прям ничего не даёт сделать такого полезного, раньше выходишь днём гулять и до ночи пешкодральчиком прошляешься по всем знакомым, на утро минус пол кг.... А сейчас дома...рядом холодильник ну и всё такое прочее....Когда ж эт жара кончится?!!! Прям взвою скоро.
Вот решила сегодня денёк поголодать, думаю это не так уж вредно, ведь только 1 день, я уже давно к этому не прибегала, мне интересны результаты....
Выкладываю линеечку
ОООООоо неДДДДДД, моя линеечка сюда уже не катит, я переступила желаемый порог кг.... МММММ.... Новую выложу)
Так что можно меня поздравить, за всё время что я здесь, я сбросила 15 кг....ничЁ так), сейчас создам новенькую, хочу ещё минус 10 кг)))
Исходное сообщение nat81 _Bazuka_, цель то есть ... да ещё какая ... похудеть перед родами до 60-ти макс. 50-ти кг. ... тяжело в том, что уж дважды худела до 80-ти и набирала сново :( обидно ж ... и год прошёл почти, как сообщество это открыла ... а толку то ... ленивая я слишком видно :(Да ничего ты не ленивая, вон сообщество на себе держишь, статейки такие отличные кидаешь, я бы на твоём месте, если бы сама перестала худеть и не продвигалась, бросила и сообщество. А ты, не сдаёшься, пишешь, да ещё не унываешь, мне кажется, что с твоим старанием можно многого достигнуть. Да и не парься ты на счёт диет, я тож их НЕНАВИЖУ, вообще не люблю режим(((, не приучена я к нему с дества(, хотя надо бы, наверное и мучаюсь из-за того что полноценного завтрака и обеда не имею.... Живу по принципу: ешь то , что есть в холодильнике, пока ОНО там есть). Ещё огромный плюс... Отказаться от МЯСА и белого хлеба, попробуй, не особо напрягает, но результаты...за 2 недели себя не узнаешь... А вообще, мне кажется, что отказавшись от любой группы продуктов и результат будет аналогичным, будь это солёности, сладости и всё в этом роде...Так что, ой, что-то у меня старческая говорливость...Ну и последнее, не стоит себя винить, что ешь после 6, ну если конечно не обжираешься), я тож так, а как иначе, режим сейчас такой, к 6 часам только вся жизнь начинается))). Ужас! Я птица_говорун)))! Всё, молчу, нашла кому советовать, профессионалу).