Да тут наверно нужна большая сила воли. Хотя незнаю, сама не курю))

SakyRa_InvisiBleGiRl, и не кури.. по глупости начал.. и не могу бросить.. ужасть.. =(

xakep, И не буду, даже желания нет. Да и по-моему сигарета девушку не красит;)
Да это как наркотик..

вот порылась нашла кое-что у себя...вдруг поможет...- ПРОГРАММА «БРОСЬ КУРИТЬ!» — ДЛЯ НЕРЕШИТЕЛЬНЫХ

Рекомендации. Покупайте дорогие сигареты и только одну пачку, одной и той же марки Взяв сигарету, пачку сразу же прячьте, но не в карман, а в шкаф, стол (куда-нибудь подальше) Если кончились сигареты, ни у кого их не просите, и даже oтказывайтесь, если вам их предлагают. Никогда не носите с собой спички или зажигалку, прикуривайте только у знакомых. Курите только на улице или в подъезде. Закурив, после первой затяжки погасите сигарету и положите ее в пепельницу. Прежде чем закурить, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Курите сигарету только до половины, никогда не затягивайтесь глубоко. После каждой полузатяжки 2—3 раза подержите дым просто во рту.
Строго контролируйте количество выкуриваемых сигарет за день, никогда не превышайте достигнутого снижения, наоборот, старайтесь курить на 1 сигарету меньше, чем намечено. Это достижение расценивайте как очередную победу над злом. Не курите натощак, первую сигарету выкуривайте только после завтрака, через 20—30 минут после выхода из-за стола. Не курите стоя, лежа, во время ходьбы. Не курите за рулем, за письменным столом, на совещаниях, во время беседы (даже если собеседник курит).
Не курите в течение рабочего дня. Не курите в выходные и праздничные дни.
Наконец, полностью откажитесь от курения!

Эмм... мм... надо подумать =)

А может даже и попробовать =)

Если тебя мучает вопрос "как бросить курить?", то тебе можно посоветовать заглянуть на этот сайт: (stopsmoke.ru), посвященный именно этой проблеме. Если тебе сейчас приходят в голову мысли, что вот, опять, будет рассказываться как курение вредно, как это губит здоровье, как воздействует на окружающих, и вообще, каким надо быть волевым человеком, чтобы избавиться от пагубной привычки и т.п. ... ты ошибаешься. Автор сайта, Тимур Мамедов (который сам был заядлым курильщиком, и, поэтому знает, что это такое), разработал собственную уникальную методику, использующую особые психологические механизмы избавления от курения. И это не пустые слова. Ведь, если подумать, таких методик было уже тысячи. Но, наверное, такого подхода к курящему человеку, который использует система, разработанная Т. Мамедовым, еще не применялось. Ведь, по сути, никто не задумывается, почему я начал курить, зачем мне это, что меня к этому привело, вообще - чем курение хорошо? Проанализировав это, избавиться от курения не так уж сложно (обещается, что период ломки пройдет через 3 дня). Читая отзывы людей и сообщения на форуме (коих количество уже больше 20000) сомнений в действенности методики не возникает. Насчет сайта - приятный дизайн, и, что очень радует - автор не скрывает своих координат - значит, ему нечего скрывать, и каждый, кто хочет, может с ним связаться и задать вопросы. На сайте можно подписаться на Краткий Курс - в нем подробная информация о методике, а также немного методических материалов. По отзывам - некоторым удается бросить курить при помощи только лишь Краткого Курса.

hocker, Большое спасибо. Я посещу данный сайт и посмотрю етот "Краткий Курс" Возможно поможет. (лишь бы было желание, а остальное приложится...)