Это цитата сообщения Юля-Кисуля Оригинальное сообщение

А где овощи? Ты перечислила только мясное, откуда, тогда баллы? Кушай цв. капусту, белокочанную, огурцы, кабачки, баклажаны - можно сразу есть. Вообще, в первые дни бывает трудно удержаться в очках и остаться сытой, потом привыкнешь. Почитай книгу (ссылка в рамочке в начале блога, там подчеркнуто слово "здесь"), там есть примерное меню. Недавно (вчера-позавчера кто-то ссылку в блоге давал про первые 2 недели). Походи по дневникам, там тоже может быть. А конкретных ссылок у меня нет, если появятся - сообщу! И не бросай диету! У тебя все получится!