утро: 2 финика, кофе
обед: куриное бедро, запеканка из цв.капусты, салат
полкило слив, 3 персика
1 кг яблок
1 конфета и морожено (блин, ну жарко :(, помогает мне дневник? да, иначе я бы съела 2 мороженых :):):) )