Я считаю, что здоровье должно стоять на первом месте в нашей с вами жизни! И это не обязательно спорт, хотя бы правильное питание, ходьба и позитифф )) и все будет ОК! Я вот люблю бегать по утрам, летом купаюсь в водоемах, если позволяет погода, иногда доиа делаю всякие упражнения физические. Кстати, хочу вам порекомендовать один классный блог о здоровом образе жизни. Здесь много интересных статей о здоровье и полезных советов! А я пойду пресс покачаю))