Женщина, изо всех сил стремящаяся выглядеть такой же стройной и худой, как манекенщицы, подвергает себя опасности никогда не стать матерью.

Правда, по всем параметрам она будет чувствовать себя вполне здоровой. У нее может сохраняться нормальный менструальный цикл, но, увы, без созревания яйцеклетки (овуляции). А без нее, понятное дело, зачать ребенка невозможно.

Врачи объясняют это тем, что в теле женщины должно существовать критическое количество жира, которое нельзя снижать ни при каких обстоятельствах. Переход этой границы автоматически ведет к изменениям в репродуктивной системе и нарушению процесса полового развития. Иными словами, жир жизненно важен для здоровья женщины.

Определить критическую массу жира очень легко. Вес тела в килограммах надо разделить на рост в метрах. Вот и все.

Если получится цифра ниже 18–19, то овуляция приостанавливается, хотя менструация идет своим ходом. При дальнейшем снижении веса изменения будут усиливаться вплоть до полного прекращения овуляции. Девочка ростом 160 см должна весить по крайней мере 41 килограмм, чтобы в будущем иметь возможность рожать. У двадцатилетней же девушки такого же роста, чтобы осуществлялась овуляция, вес должен превышать 46 килограммов.

Стало быть, женщины не должны стыдиться полноты.