[250x308]
В качестве отличительного признака, присущего капустному клану, можно выделеть невероятную пользу для человеческого организма. На самом деле, в капусте витамина С больше, нежели в любых цитрусовых. Помимо него, в капусте содержатся такие вещества и микроэлементы, которых в остальных в остальных овощных культурах никогда не встретишь...
Например, в состав капусты входит витамин U, спасающий организм от язвы и гастрита. Получить его в максимальном количестве из овоща можно при помощи соковыжималки. Для этого достаточно смешать извлеченный из агрегата сок с любым другим м пить три - четыре раза в день перед едой.
Избавиться от лишних килограммов при помощи капусты тоже не составит труда.
Ведь капуста - эффективный жиросжигатель. Для этого достаточно мелко нашинковать белокочанную или краснокочанную капусту, помять получившуюся массу, добавить по вкусу уксус и лимонный сок и заправить растительным маслом.
А жирным мясом, жареной картошкой и куском торта лучше не дополнять))).

Источник MyJane