лично я собираюсь учица с горожа в глубокий сугроб... с места... но я только собираюсь...

Психи :)) с нуля учиться лучше всего в зале, а уже потом имея хотя бы представление о биомеханике переднего сальто можно пробовать в снег ито очень осторожно. Я вот на тех выходнях тренировался на улице, прыгнул переднее с метровой высоты приземлился в снег ногами, потом уже подскользнулся и подвернул ногу- скользко и опасно всё это:) Очторожней там, ребят.

Mr_Fantastic, ок, будем, пасибо за предостережения... гм... лечись... скорейшего выздоровления ноги...

слышал, заднее сальто делать проще и менее страшно, это так?

когда был мелкин научился делать сальто дома с места... на родительской кровати))))
а вообще действительно лучше пробовать в зале.

Фалер, по моему в перёд проще.

заднее сальто - самый легки элемент в акро. вобще любой вид акро тренировать только в зале.

ps. но зачем тебе в паркуре сальто,именно сейчас , когда твой "уровень" почти 0?

хз с какой высоты, делал с разбегу с земли. но последнее время чтото стал улетать далеко вперед... %(

Друзья тренируются с высоты по грудь, некоторые по голень. Вообщем как удобно так и трнеяца

Фрозз, Спасибо. ща морозы чуть чуть спадут будем пробовать.
_lord_nikon_, говорят, что в принципе обычное переднее и заднее сальто в принципе не очень уж и сложно. (ну, относительно другим элементам акро) так почему же не попробывать? Чтоб разнообразить прыжки, трюки и т.д.?

разнообразить ТРЮКИ?..блин, где вы в паркуре видели трюки? это уже противоречие...лучше бы тратили время на офп, укрепляли организм.пользы будет больше, чем от акро. проверено на себе. я уже достаточно долго занимаюсь, и у меня достаточно разнообразия без акро...и с каждым днем разнообразия все больше и больше.
все зависит от возможностей тела....
;) дерзайте....выводы делать только вам.

у нас говорят, что акробатика помогает тренировать возможность управления своим телом, хотя хз. Если у меня не получается какоенить сальто я говорю: "Это не рационально" и забиваю.
В колонках играет: Prodigy - Girls (Rex The Dog Remix)

LI 5.09.15

Фалер, это кому как,мне например переднее легче.....а моему знакомому заднее....у кого как.....а сальто лучше начать с ровной земли если нет возможности в зал ходить.....у мя её нет,но сальтухи я уже фигачу будь здоров)))........если буш докручивать хотяб на корчтоки на земле,то с метра даж разбег не нужен будет......а если всё таки с высоты с разбегу по либо чуть позже делать групировку либо раньше раскрываться чтоб на голову не преземлиться.......вот!!!)))

ГРЕШ-ник, Огромное спасибо. У меня возможности заниматься в зале нету, так что буду учиться сначала с земли.

Я учился дома. Разбег, прыжок с пуфика, призимление на двухспальную кровать. Смешно, но сальто я делать научился.