• Авторизация


Без заголовка 25-08-2006 17:23 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Поскольку фитнесс в этом году мне совершенно не светит, я решила в кои то веки побороть лень и попробовать помочь себе сама. И, как ни странно, результаты уже есть: стройнею на глазах (ну да, да, я преувеличиваю, но это и правда так :)) и - внимание! - некоторая даже мускулатура появляться начала. Радуюсь, как ребенок :) Осталось совсем чуть-чуть: всего-то не забросить на полпути.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Linda_Mollari 25-08-2006-20:53 удалить
Ты молодец. А у меня еще идейка есть походить в бассейн поплавать.
_Aleli_ 25-08-2006-21:34 удалить
Linda_Mollari, и ты молодец ;) А я с ужасом вспоминаю свой давешний бассейн - до сих пор.
Mirving 26-08-2006-00:22 удалить
_Aleli_, а что делаешь? просто упражнения или программа какая?
_Aleli_ 26-08-2006-01:34 удалить
Mirving, просто упражнения. Программу какую-нить в Интернете отрыть для меня просто непосильная задача. Поэтому просто всякие банальные приседания с постепенным наращиванием нагрузки. Как ни смешно, меньше месяца прошло, а эффект виден уже на глаз :)


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | _Aleli_ - Ненастоящее время | Лента друзей _Aleli_ / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»