Вот решила заняться собой...
через месяц еду отдыхать, а летние вещи.....
не будем о грустном, короче решила похудеть....
не знаю на сколько меня хватит, но надеюсь, что я смогу.
Я знаю, что ходышкой я никогда бе дуду, уж такое у меня телосложение, но хоть как то надо что то делать, а то это уже севсем что то не нормальное.
Вообщем салаты форевер!!!!
теперь не ем после 6 не ем мясо не ем белый хлеб.....
доздвавствует каша, хлопье, салат, грукты и овощи, на дисерт курага.....
прощай лифт, и домой теперь езжу через сокольники, буду ходить пешочком от универа до чистоков и от скольников до дома.....
с утра бы тоже хорошо, но придется встравать минут на 40 раньше как минимум, так что придется пока огранисчиться вечерними прогулками!!! вот так вот, завтра пойду покупать батарейки в весы....
буду высчитывать каждую десятую килограмма....
так что пожелайте мне терпения и удачи!!!
