• Авторизация


ТОКИЙСКИЙ МАРАФОН 2012 26-02-2012 15:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Четыре года упорного труда. Начиная с первого моего марафона - Токио 2008 года, и до нынешнего марафона, была большая мечта - разменять 3 часа на дистанции в 42 километра и 195 метров. Потребовалось 4 года - начав с 3 часов 20 минут, в сегодняшнее воскресенье я пересек финишную линию со временем 2 часа 57 минут 35 секунд, что на 9 минут лучше предыдущего результата... Так как этот результат ожидался давно, то какой-то большой радости в итоге не было. Процесс ожидания оказался гораздо интереснее... Но проделав сегодняшнюю работу, я реально почувствовал скорость, я максимально долго поработал в одном нужном ритме. И все же, безумно рад, что именно эта мечта сбылась в Японии на Токийском марафоне. Седьмой марафон - вот счастливое число. 

И огромную благодарность выражаю моему другу Мишке - без него может быть и не состоялся мой сегодняшний пробег - мой третий Токийский марафон. И Мишку с личным рекордом - 3 часа 8 минут. Еще чуть-чуть поднажать. А какая у Мишки мечта, думаю, понятно уже всем... 

Надеюсь, что какие-то фотографии и подробности - позже...

[525x700]

Для специалистов:

5 км   - 21:17

10 км - 20:53

15 км - 20:42

20 км - 20:47

25 км - 20:44

30 км - 21:05

35 км - 21:06

40 км - 21:36 

42 км - 09:21 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
26-02-2012-15:59 удалить
молодец Пашка и молодец Мишка)
moy_Yponiy 26-02-2012-16:05 удалить
Ответ на комментарий # У нас номер был одинаковый - и он оказался счастливым для обоих:-)))
Ambivalent_Asya 26-02-2012-16:28 удалить
похвально! молодцы.


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ТОКИЙСКИЙ МАРАФОН 2012 | moy_Yponiy - Дневник moy_Yponiy | Лента друзей moy_Yponiy / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»