Никогда не смотри в прошлое, не слушай тех кто советует это делать. Прошлое это не ведро с кристально чистой водой в которой можно увидеть свое отражение, умыться. или даже попить. Прошлое это чертов колодец едва свесившись за край которого ты сразу свалишься и пойдешь ко дну. ты даже не успеешь понять когда начнешь тонуть, и лишь бессмысленно будешь сучить руками по воде и шлепать по стенкам колодца. Да, именно так. Прошлое это не просто водичка, это еще и несколько метров скользких стенок за которые не так то просто уцепиться. Именно поэтому упасть так легко, а вылезти так сложно. Это похоже на некую лотерею, как бы ты не старался, как бы не напрягал все свои силы ты можешь снова соскользнуть, или же наоборот уже отчаявшись и смирившись вдруг обнаружить что вполне уверенно лезешь вверх. Но не стоит расслабляться... Никогда не знаешь в какой момент над тобой снова сомкнется толща воды..

Прошлое давит на тебя, заставляя вспоминать свои ошибки, просчеты, глупые несбыточные мечты.. "свет заставил вспомнить всех с кем дрался и грешил, он заставил вспомнить каждый шаг бунтующей души"(С)
Есть одно заклинание, "я ни о чем не жалею" однако чтобы оно сработало надо искренне верить в это.. сомнения, вот что поедает нас. Бесконечные вопросы "а правильно ли я тогда?" "А будет ли так лучше?" " а что если?" "А вдруг?" тысячи их. Именно они не дают сработать заклинанию, именно они не дают тебе двигаться дальше..

Впрочем можно отойти от колодца и представить прошлое в другом виде.
Прошлое это некая субстанция которая напрямую зависит от твоего ментального состояния, не уверен, сомневаешься в себе и своих действий? Ты окажешься в мутной,тяжелой и грязной воде которая будет забиваться в рот не позволяя вдохнуть или выдохнуть, не позволяя нормально двинуться. Воде которая обволакивает и утаскивает вниз.
Если же ты уверен в себе, ты окажешься в кристально чистой воде, которая лишь смоет с тебя все, и "пройдет сквозь" не причинив вреда..

Water can flow or it can crash - как говорил Брюс Ли