• Авторизация
Дневник Зинаида58 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 30-04-2006 17:18 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - наше радио
Настроение сейчас - хокей

Привет КДшникам! Читаю Вас всех с 13 апреля и худею с тех же пор. Похудела на 3 кг, процесс идет тяжело, но идет. Объемы тоже уходят по чуть-чуть. Начальный вес 69кг, рост 164 см. Хочу 62 кг. Сейчас уже 66 кг. Очки практически не считаю,не ем хлеб, крупы, сладкое. Кручу хулахуп в общем за день по 30 минут и делаю зарядку: качаю пресс за день 50 качков, хожу "попой", и кое-что из йоги. Всего занимаюсь где-то часик в день. Чувствую себя совсем не плохо, правда первые дни было тяжеловато отказаться от сладкого....но пережила. Нарушения бывают. Но я все равно похудею!Пишу я Вам для информации. Может, кому-то полезен будет мой опыт. Желаю Вам всем успешного "худения" и будьте здоровы!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
leorosa 27-07-2006-15:55 удалить
Зинаида58, судя даже по этой маленькой фот-и, -ты прекрасно выглядишь. Кстати, как кожa лица?
у меня минус 4 -моршинки под глазами. уж не знаешь, -что лучше...
Обратиться - Ответить - К полной версии
10-05-2008-06:54 удалить
НАШ САЙТ http://www...metropropusk...ru/без предоплаты по юридическим договорам оказывает помощь в оформлении карты клиента Метро Кэш энд Керри во всемирную сеть немецких магазинов METRO Cash and Carry на частных лиц!в короткие сроки! карточка именная с вашим фото(делается в самом магазине в вашем присутствии), с индификационным номером, штрих - кодом, со специальной магнитной полосой, названием фирмы, от которой вы будете нами зарегистрированы.Карточки оформляются: на граждан России и иностранных граждан.Оформление делается без пред оплаты, то есть вначале мы регистрируем и оформляем вас, вы получаете карты-клиента, потом оплачиваете.
метро кэш главная
как оформить карту метро кэш кэрри
Мы поможем Вам оформить карту клиента Metro быстро качественно доступно
метро кэш кэрри
кто поможет получить карту metro
НАШ САЙТ точкаRU http://www...metropropusk...ru/
Вы найдёте нас в любой поисковой системе набрав соответствующие слова!
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Зинаида58 - Дневник Зинаида58 | Лента друзей Зинаида58 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»