У меня никто не знает, что я на диете

Кофе пью без сахара - говорю, что не люблю. Верят.

Картошку втихаря от мамы вылавливаю из супа. Может и замечает, но молчит.

Булки и хлеб. Дома не ем (еще до КД я хлеб не особо любила, а булки почему-то перестали покупаться, может мама тоже на КД?). В университете говорю "Я же не знаю, какими руками эти булки готовили и из кого сделан этот чебурек". Самое смешное, что многие подружки тоже перешли на салатики, испугавшись страшилок про "руки повара".

А фразу "от одной конфетки хуже не будет" слышу примерно раз в неделю-две от организма. Потом вспоминаю, как же противно быть толстой и не влезать в некогда свободные джинсы и съедаю сыр

Правда иногда вмешивается разум и говорит "Ну не всю же жизнь провести без мороженки? Лееето, жаааарко, хооочешь?". Ну конечно, хочу... И совсем недавно первый раз за время КД съела мороженку. Совершенно осознанно. И ничего не случилось. Только удовольствия я от нее не получила. Лучше бы я съела 100 грамм черешни - она слаще.

Итог: не говорите никому, что вы на ДИЕТЕ. Скажите, "Я не люблю сладкий кофе", "Я не люблю картошку", "Я не люблю булки", "Я не знаю, что это за мясо в чебуреке".

Хотите сладкого (сами хотите, а не заставляют) - съешьте 100 грамм фрукта. Или можете мороженку, но только чтобы понять, что фрукты слаще.

На предложения о конфетках-тортиках можно придумать что-нибудь вроде "Я сыта" или "Кто же в такую жару есть торты?".