• Авторизация


Без заголовка 06-06-2006 16:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[462x698]
Блин!как я завидую худым от природы.Можно жрать,все,что хочешь.А мне приходится следить за собой.С сегодняшнего дня сажусь на диету,т.е.уже села.Есть пока в принципе не хочется,если появляется намек на голод,пью воду,правда много ее пить 1,5-2 литра не получается.Пока один минус-какая-то слабость во всем теле.Но я буду держаться,до тех пор,пока не увижу,что 3 кг ущли окончательно.И тогда я буду счастлива.Ладно,щас посмотрим,как я провела первый день в борьбе с кг.Но вобщем то я довольна своей фигурой,но совершенству нет предела.Утро-2 кусочка капусты броколи и прозрачный кусочек нежирной ветчины,день-2 конфетки(ненавижу себя за это!но без этого просто не смогу.поэтому всегда позволяю себе маленькие радости,к тому же без сладкого не будет варить башка).В принципе это пока все.вечерком хочу съесть либо 1 зеленое яблочко,от которого уже тошнит или грамм 100 клубники,хотя от нее и не наешься не фига так забыла записать как проходят мои занятия спортом.Часов в 11 утра я все-таки вынесла свою попу на улицу и пробежалась минут 15 по парку.Не плохо,если учесть,что я постоянно голодная и сил соответственно не густо,да еще и не тренировалась давно.В принципе и время пока есть,т.к.до отъезда где-то неделя осталась.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
Meridiana 06-06-2006-21:04 удалить
Хы-хы, я щастливчик=)
Молоток!Давай давай иди на встречу к здоровью и красоте!=))
kuklenok-mosgu 06-06-2006-22:50 удалить
неправильно ты худеешь,просто я тоже всем этим заморочена и тренер мне всегда мозги промывал...так вот,я лучше всего худела при такой диете.Утро-каша на молоке 1%,это обязательно,каша разбухает,ты насыщаешься,она некалорийная и полезна для желудка.Обед-первое,какой-нибудь овощной суп и если невтерпёж-второе,тольк не смешивай,если хочешь котлету,ешь без гарнира.после 17:00 есть можно только фрукты и овощи и пить естественно.вот,не заморачивайся,это самая действенная и безвредная диета из всех,естественно исключи сладкое....или ешь шоколад раз в 4 дня.я оч много сидела на самых разных диетах и сестра моя тоже.....она как раз примерно также как ты делала,и слегла с малокровием,валялась в больнице месяца два.вот,береги себя и давай худей)))
Black-Panter 08-06-2006-18:36 удалить
Meridiana, клево!ты себя вобще не ограничиваешь?т.е. что ты ешь и в каком количестве не играет никакой роли?
Black-Panter 08-06-2006-18:38 удалить
Красная_Ромашка, стараюсь,конечно,но тяжело.хотя меня уже все худой называют,вот думаю,может хватит.а как поем,так думаю нет,надо на диету садится
Black-Panter 08-06-2006-18:41 удалить
kuklenok-mosgu, спасиб!действительно неплохая диета.но у меня такой вопрос.ты пишешь про малокровие у сестры,а какие симптомы у нее были?просто боюсь мало ли что
kuklenok-mosgu 08-06-2006-19:26 удалить
Black-Panter, Зай,смотри мой днев,я тебе там ответила)
Hypnosis_Girl 09-06-2006-06:50 удалить
Привет, я конечно не в тему, но помнится ты искала исполнителя песни вот он Gregorian "Moment Of Peace". (если ты его ещё не нашла или он тебе еще нужен)просто на случайный дневник наткнулась.
Black-Panter 09-06-2006-10:49 удалить
Hypnosis_Girl, спасиб!!!теперь диск куплю и буду наслаждаться


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Black-Panter - Дневник хищницы | Лента друзей Black-Panter / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»