«Неудача не есть что-то абсолютное.
Это состояние ума. Нельзя считать
что-то неудачей, до тех пор пока
Вы сами так не думаете».

М. Твен.

Уверенность начинается с крыши.

Опыт прошлых неудач, безуспешные попытки изменить травмирующую ситуацию вызывает у человека установку особого рода – «закрепленную беспомощность».
И это выступает барьером, препятствием на пути реализации всех стараний. И тогда человеку кажется, что все усилия являются напрасными и нужно просто смириться с этой данностью.
Обычные оправдания своих неудач часто человек объясняет недостаточными способностями. В результате, руководствуясь в поведении подсознательным представлением о своей ущербности. И не проявляет должного терпения, выдержки, настойчивости при решении задач. Быстро отказывается от повторных попыток осуществить свои намерения.

Ничто так не разрушает человека, как осознание выключенности из жизни, отсутствие будущего. А страх парализует волю, лишает человека этого будущего. Ведь психическое развитие человека зависит от наличия целей и перспектив на будущее.
А наше поведение характеризуется сформированными мотивами и интересами. Все это происходит на фоне прошлого опыта, собственной адекватной оценки своих возможностей, способностью сравнивать себя с другими.
Для некоторых неудачи разжигают азарт преодоления и борьбы, для других являются лишь доказательством исходного утверждения, что все напрасно.

Баланс будущих целей, прошлых достижений, адекватная оценка настоящего и определяет психический возраст человека. А это открывает перед ним перспективы БУДУЩЕГО.
У человека должен присутствовать или он обязан научиться сейчас опыту преодоления. Это наделяет его самостоятельным мышлением, созидательной жизненной энергией, собственной жизненной философией. А это залог того, что он сможет вырваться из замкнутого круга депрессии и страха.

Вот мы и приступим к пониманию собственного мироощущения, изменения негативного миропонимания, научимся ставить цели, их достигать, и как результат – получим РАДОСТЬ от преодоления жизненных ситуаций.

Каждому необходимо твердить себе, как молитву:

1. Все у тебя получится, все сумеешь, мандраж уйдет, станешь уверенным - тем верней, чем скорее поймешь:
• на уровне проблемы - проблемы не решаются,
• на уровне проблемы - проблемы лишь внушаются,
• все проблемы решаются на уровнях повыше, строительство уверенности начинают с крыши!

2. Выход из тупика там же, где вход.
• Хочешь "не попадаться в психологические ловушки", а между тем в ловушке этой ты просто живешь, вот в чем дело!.. Выбирайся, и дверь за собой закрой.

3. Называется ловушка вот как: Зависимость.
• Часто ты себе говоришь: "...Боюсь увидеть, что на меня смотрят...", так ты не для них живешь, а для себя.
• Ну, вот же - зависим ты! Зависим, как кролик от удава, от тех оценок, которые, как ты думаешь, ТЕБЕ выставляет ВЕСЬ МИР, от мала до велика. Словно бы ты товар, выставленный на прилавок.
• "Что бы ни делал - боязнь поражения..." – так твердит твой мозг. А это программирование на неудачу.

И вот вся твоя жизнь - сплошное спортивное состязание или война. Словно игра с огромными ставками, конкурс без края и без конца, экзамен без права пересдачи. И вот проявляешь слабость и предаешь в очередной раз себя.
Но ведь не так же все в действительности?
Я не спорю, что есть рынок жизни, безжалостный дикий рынок. Да, есть конкуренция и борьба, есть война. Но мы же говорим про то, как человек воюет сам с собой.
Нарисует себе образы и фантомы «демонов». Вот и в своем воображении с ними воюет. Но заведомо обречен на проигрыш.

И вот уже не замечает, что есть:
• Есть солнце, что просто светит.
• Цветы, которые просто растут.
• Музыка, которая просто звучит.
• Дети, которые просто играют и чувствуют себя так, как и ты чувствовал до тех пор, пока не начал самоотождествляться с получаемыми оценками.
• И даже взрослые - некоторые, иногда - живут себе просто так, никого не оценивая и не кусаясь.