Попробуй отказаться от сосисок. Никто не знает, что в них намешано, но в любом случае крахмал там есть обязательно. А так хорошее меню. Молодец1 Я тебя поздравляю с первым днем. Если продержишься неделю, то уйдет жор, пропадет аппетит, запустится липолиз. И старайся 2 недели вообще не взвешиваться. Хотя и понимаю, что это трудно.Процесс пойдет обязательно, но весы могут тебя в начале пути разочаровывать, будет гулять вода, а ты будешь думать, что вес стоит. Так что сделай завес через 2 недели, ну, хотя бы через неделю.

Удачи!

Ларисагал, сосиски очень хорошие, качественные (знакомые работают на этом мясокомбинате), но я все равно стараюсь их есть крайне редко. Просто сегодня до обеда не было ничего мясного и сыра. А с весами у меня проблем нет. Хожу мимо них спокойно. Пока, по крайней мере.