
Завтрак
Яичница -2яйца -1уе
Колбаса вареная -100г. -1,5уе
Чай
Перекус
Кокосанка КДешная -1шт. -1уе
Кефир -100г. -2,4уе
Обед
Суп с вешенками -200г. -1,6уе
Капуста квашеная -100г. -5уе
Сыр -30г -0,7уе
Чай
Перекус
Кокосанка КДешная -1шт. -1уе
Чай
Ужин
Гуляш -200г. -4уе
Свекольный салат -100г. -8уе
Сыр -50г -1,2уе
Кокосанка КДешная -1шт. -1уе
Чай
ИТОГО: 28,4уе - 1610ккал