
Завтрак.
Яичница -2яйца -1уе
Чай со сливками - 0,5уе
Второй завтрак
Творог -50г. -1,5уе
Сметана -100г. -3,2уе
Чай -0уе
Обед
Суп с шампиньонами -200г. -1,8уе
Сыр чечил -50г. -1,2уе
Чай со сливками -0,5уе
Ужин
Голубцы -250г. -12,5уе
Сыр чечил -50г. -1,2уе
Паштет - 30г. -0,5уе
Чай -0уе
Перед сном
Чай -0уе
Сыр чечил -30г. -0,8уе
Паштет -30г. -0,5уе
ИТОГО: 25,2уе - 1609ккал