
Чай (потому что рано встала)
Завтрак
Яичница - 2шт. - 1уе
Чай со сливками - 0,5 уе
Обед (некогда было приготовить полноценный обед)
Сосиски - 2шт. - 2уе
Свекольный салат - 150г. - 11,3уе
Чай со сливками - 0,5уе
Ужин
Курица с шампиньонами - 200г. - 3,4уе
Квашенная капуста - 100г. - 5уе
Чай со сливками - 0,5уе
Перед сном
Чай со сливками - 0,5уе
Сыр чечил - 50г. - 1,2уе
ИТОГО: 25,9 уе - 1378калл
Решила съесть еще 1/2 яблочка -100г. -9уе. Всего: 34,9уе