В колонках играет - Тишина , одна в офисе , изливаю душуНастроение сейчас - Хуже некуда.Так.так.так.... что же происходит ? Только без паники! Будем анализировать на трезвую голову.
Сегодня вес 59 кг. т.е. поднялся ( по сравнению с предыдущей неделей , когда я жутко радовалась и всех оповестила о своем счастье , была я 58.3 совсем близко к цели ) за неделю + 700 грамм. Может быть и нет повода для паники ? Но все дело в том , что сейчас происходит все то же самое , что и в первый раз сидения на КД.
Все! Раскрываю "жуткий" секрет , я уже пробовала КД до этого , точно так же похудела довольно быстро , но до 59 кг. и все! Точка , дальше вес не пошел ни в какую , что бы я не делала. И я решила , что , по видимому мой измученный организм диетами и возрастом НЕ ХОЧЕТ дальше худеть , так как боиться последствий ( которые с ним уже случались...) и умереть.
И начала потихоньку эксперементировать на тему включения в рацион различных продуктов , параллельно перешла на подсчет не у.е. а калорий.( как делала раньше) вес надо , сказать стоял долго и даже немного снизился. Но я включила сухофрукты , сначала еле понемногу потом все больше и больше и ВСЕ! Сорвалась на сладкое окончательно , ну а раз сорвалась , естественно стала жрать ВСЕ! И вот таким образом и добралась к искомому весу в 63,5 кг, на котором решила поставить точку и снова "подсесть" на КД.
И вот , значит-с , история повторяется...НЕ ХОЧЕТ , похоже мой органом дальше худеть. А ведь я , в принципе , ничего не меняла в совоем питании , так как предпосылок то на повышение веса НЕТ. Я даже до сих пор ни разу не нарушала НИЧЕГО и даже фрукты еще не включила , немного ем по вечерам замороженую клубнику с кефирчиком и зам.сахара ( кислая , зараза).
Ну вот , излила , так сказать душу. Вообщето контрольный завес,замер у меня по субботам ( раз в неделю) , поторопилась я немного. Так что взвешаюсь еще раз в субботу и снова отпишусь , какие результаты. Ну и соответственно будем делать выводы...