• Авторизация


Контрольный завес , замер. 15-04-2006 08:55 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - ОТЛИЧНОЕ !!!!

Есть немного времени до отъезда за город в баню . Решила написать свою радостную новость ! Посмотрела начало своего дневника питания ( рукописного) оказывается я начала КД с 13 марта . То есть позавчера то и был МЕСЯЦ как я на КД ! А я пропустила такую значительную дату ! Ну ладно , я не о том , сегодня ВЗВЕШАЛАСЬ утром ( будем считать это контрольным завесом , замером) по истечении месяца на КД) РЕЗУЛЬТАТЫ :
Было : 63,5 кг. Стало : 58,5 кг МИНУС 5 кг !!!!
Объем талии сейчас : 64 см. Объем бедер : 98 см. Бедра ( вверху) моя проблемная зона - 53 см.
До идеала осталось совсем чуть чуть ВСЕГО 1,5 кг!!!!
Я СЧАСТЛИВА!!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
ne_kate 15-04-2006-10:58 удалить
ПОЗДРАВЛЯЮ! Супер!
Отличный результат!
eva_kiss 15-04-2006-11:17 удалить
Сorollочка,посмотрела твои фотки.Это что правда ты на всех?Я увидела там 3 человек.Ты молодец!Восхищаюсь!
Ну смотри, как все здорово! Можешь в бане даже немножечко себя чем-нибудь побаловать! Пусть это будет как УЗ! :)
L_a_n_a_ 15-04-2006-19:23 удалить
Очень рада за тебя! Думаю, у тебя все получится. Я сейчас прочитала ту статью про тебя...Ты просто молодец, что смогла вырваться из этого круга! Выглядишь сейчас прекрасно! А бедра можно подкорректировать в спортзале.
lapa70 15-04-2006-20:04 удалить
Мои поздравления!!!
Nika_1987 15-04-2006-21:53 удалить
и я поздравляю! удачи) осталось совсем ничего))
maribiri 16-04-2006-13:52 удалить
Банька - это хорошо!Завидую !Лет 10 , как не была в бане!
Попарься за меня, ладно?
Corolla 16-04-2006-15:09 удалить
eva_kiss, Большое спасибо ! Если бы вы знали как приятно! По всем вам соскучилась за выходные , вот приехали из бани сразу села на блог , читаю , и на душе так приятно!!!
Corolla 16-04-2006-15:11 удалить
maribiri, Первый раз в жизни меня парил профессиональный парильщик! СУПЕР! Сужу теперь как новенькая , лет 5 точно скинула , и вес похоже тоже слетел нехило , завтра взвешаюсь... просто интересно.
Corolla 16-04-2006-15:13 удалить
Тина_Таня, Позволила себе полусухого белого вина ... и все ! Даже нарушить не получилось ! Такая я правильная по жизни , что самой иной раз противно становиться !
Corolla 16-04-2006-15:15 удалить
Lana-7, После того 2-х годичного захода в спортзал , меня ноги туда не несут , ни физически ни морально... к сожалению . Но у меня допа есть тренажер "элипс" и планируем купить комплекс спорт. снарядов и сделать одну комнату типа домашнего спортзала.
L_a_n_a_ 16-04-2006-21:02 удалить
Corolla, я купила кассеты шейпинга и занимаюсь дома. У меня проблемы очень похожи на твои - бедра! Уже подумываю, что худеть не надо, т.к. возраст такой, что в первую очередь все на лице :( А в шейпинге очень хорошие упражнения для бедер.


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Контрольный завес , замер. | Corolla - Дневник Corolla | Лента друзей Corolla / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»