Контрольный завес , замер.
15-04-2006 08:55
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Настроение сейчас - ОТЛИЧНОЕ !!!!
Есть немного времени до отъезда за город в баню . Решила написать свою радостную новость ! Посмотрела начало своего дневника питания ( рукописного) оказывается я начала КД с 13 марта . То есть позавчера то и был МЕСЯЦ как я на КД ! А я пропустила такую значительную дату ! Ну ладно , я не о том , сегодня ВЗВЕШАЛАСЬ утром ( будем считать это контрольным завесом , замером) по истечении месяца на КД) РЕЗУЛЬТАТЫ :
Было : 63,5 кг. Стало : 58,5 кг МИНУС 5 кг !!!!
Объем талии сейчас : 64 см. Объем бедер : 98 см. Бедра ( вверху) моя проблемная зона - 53 см.
До идеала осталось совсем чуть чуть ВСЕГО 1,5 кг!!!!
Я СЧАСТЛИВА!!!!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote