Задавать себе вопросы. Отвечать лучше письменно, для пущего эффекта.

Зачем я хочу это сделать?
Какие преимущества мне это даст?
Каких неприятностей я избегу в результате?
Представить себе, что дело уже выполнено, и почувствовать удовольствие от этого.
С чего я начну?
Что я сделаю прямо сейчас?