Наверно буду при написании постов пользоваться полюбившимся мне стилем "от балды", который заключается в отбрасывании критических мыслей по поводу только что написанного.

Что есть осознание?

Чтобы не быть голословным, поясню.
Например, я считаю, что осознание - это понимание мира таким, какой он есть, даже если мне это понимание не понравится.

Когда я всё осознаю и всё понимаю, мне нет причин сопротивляться реальности. Я принимаю реальность. Значит, я не обижаюсь, не виню никого, не расстраиваюсь из-за того, что что-то не так, потому что всё на самом деле так, если подумать (другими словами, осознать). А раз всё так, то зачем переживать? Продуктивнее и полезнее пребывать в отличном настроении, правильно? А если что-то портит мое настроение, то см. выше.

А как вы понимаете осознание?