Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Построй свой супер-сайт за 21 день
Оглавление
Введение. Давайте познакомимся! 1
День первый. А зачем мне, собственно, сайт?! 7
День второй. Рисуем план нашего "дома". Создание структуры будущего сайта 13
День третий. Разрабатываем интерьер. Поиск информации и иллюстраций для сайта 17
День четвертый. А где же наши инструменты? Возводим "стены". Знакомство с FrontPage, построение таблиц, создание шаблона 21
День пятый. Разговор о цветах. Разработка цветового сочетания для сайта 37
День шестой. Выбираем "обои" и красим "стены". Знакомство с Adobe Photoshop, создание фона 45
День седьмой. Как лучше расставить "мебель". Секрет "правильного" способа подачи и размещения информации 57
День восьмой. Развешиваем "картины". Вставка иллюстраций на сайт 69
День девятый. "Водопровод", "канализация" и прочее. Краткий курс HTML 75
День десятый. Выбрасываем лишний "мусор". "Подчистка" HTML-кода 93
День одиннадцатый. Пристраиваем "комнаты". ОЙ, а где же "окна" и "двери"?! Гиперссылки 111
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Никого не будет в доме, кроме сумерек
|
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Маринованная морковь - вкусное добавление к блюдам
Маринованная морковь - вкусное добавление к блюдам
Когда нет времени приготовить гарнир к мясным или рыбным блюдам его можно заменить маринованной морковью. Эта добавка готовится быстро, ее уже можно подать через два часа и к любым закускам. Морковь получается в меру острой и несомненно понравится всем.
Это цитата сообщения ksm1405 Оригинальное сообщение
Профилактика для твоих коленей.
1.Встань на правую ногу, слегка согнув ее в колене. Левую ногу отведи назад, оторвав стопу от пола.
2.Присядь на правой ноге, после чего, сразу же оттолкнувшись от пола, прыжком поменяй ее на левую.
3.Приземлившись на левую ногу, присядь на ней, согни корпус и заведи вытянутую вниз правую руку в сторону левой стопы.
4.Прыжком вернись на правую ногу. Ежедневно выполняй 2 подхода по 10 повторов на каждую ногу, и твои колени скажут тебе спасибо.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Всего 5 уроков, которые могут поменять ваше мировоззрение
Всего 5 уроков, которые могут поменять ваше мировоззрение
Если вы готовы, то можете извлечь урок из любой жизненной ситуации:
Как гласит восточная мудрость, если ученик готов, учитель появится. И если вы готовы, то можете извлечь урок из любой жизненной ситуации:
1. Если вы можете…
Если вы можете начать свой день без кофеина, если вы всегда можете быть
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение
ПУТЬ К УСПЕХУ. ВОССОЕДИНЕНИЕ С ВНУТРЕННЕЙ СИЛОЙ
Мы с вами много говорили о том, что практически все проблемы в жизни человека именно от того, что он отсоединён от Силы Души. Человек, надевший на себя маски, выстроивший между собой и миром стены – такой человек не живёт своей истинной жизнью. Он находится в своём сценарии.
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек Оригинальное сообщение
ДОБРЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ
Для того, чтобы ответить на вопрос, который я вам задала, нужно вспомнить то, о чём я писала раньше. Хорошие взаимоотношения – это, прежде всего, честный обмен чувствами, или иначе искренность. И это требует особой атмосферы доверия и принятия.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
21 правило японского мастера по буддизму Миямото Мусаси
Я провел годы в поисках мира и покоя. Той жизненной гармонии, к которой стремятся все люди на земле. Ведь мы все об этом мечтаем, согласитесь.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
10 привычек счастливых пар с точки зрения психиатра
Всемирно известный психиатр Доктор Марк Голстон о привычках, которые имеют счастливые пары и, кстати, если вы решите их перенять, не забывайте о привычке номер 7!
1. Старайтесь добираться до кровати в одно и то же время читать далее
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
МЕДИТАЦИЯ ЛЮБВИ И ДОБРОТЫ
Вступая в контакт с сердцем и душой, прислушиваясь к ним и следуя их указаниям, вы соединяетесь с Источником и начинаете ощущать себя как абсолютно совершенное существо, как проявление божественного. Это упражнение для сердечного центра основано на буддийской медитации, предназначенной для освобождения от печали и страха и привнесения в жизнь сострадания и любви.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Простые упражнения, которые помогут быстро успокоиться
Я очень чувствительная натура, и была такой с самого детства. Я завожусь с полуоборота, а после с трудом могу успокоиться. Когда я поняла, что это мешает моей жизни, то начала искать способы, как же успокоиться. Не один год ушел на то, чтобы эти поиски принесли результат. Методом проб и ошибок, комбинированием разных техник релаксации я нашла для себя восемь упражнений.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
КАК ПЕРЕСТАТЬ ПОГЛОЩАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ
Плохое настроение и пессимизм "заразны". Как научиться этому противостоять? Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии. И вы всегда можете «поймать» эту негативную энергию, распространяемую другими людьми. Даже не осознавая этого.
Все люди — это эмоциональные губки, но степень «промокаемости» у всех разная.
Некоторые могут свободно плавать в толпе и массе негатива, не ощущая особого дискомфорта. А у некоторых это расстройство может закончиться самоубийством. Эмпатия — вот про что мы говорим. Некоторые люди своими паническими атаками «заражают» вас, портят вам жизнь, но вы никогда об этом всерьез не думали.
С энергетической точки зрения, негативные эмоции могут иметь следующие причины:
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Лечим содой всю семью!!! 18 содовых рецептов на все случаи жизни!
Питьевой содой можно лечить всю семью от разных хворей.
1. Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля — сода прекрасно разжижает мокроту. Врачи рекомендуют развести одну чайную ложку соды в кипящем молоке и принимать на ночь.
2. Тем, кто читать далее
Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение
Массаж ушных раковин или как помочь самому себе.
На ушных раковинах сосредоточено большое количество активных точек. Когда мы на них надавливаем, то получаем определенный эффект, активизируя не только системы, но и стимулируя работу органов. На рисунке можно в подробностях увидеть основные точки.
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение
Психологический фокус по чтению мыслей
Попросите человека подумать о картинке, звуке или чувстве. Наблюдая за его глазами, вы сразу поймете, о чем именно он думает. Вы всего-навсего используете схему движений глаз.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
В ЧЕМ СИЛА ВАШЕГО РОДА?
Самая сильная магия в мире — это любовь… Верьте в неё. Только она даёт силы сворачивать горы, доставать звёзды с неба и просто заставляет видеть мир намного шире! Любите друг друга — это прекрасно! И весь мир станет ещё более чудесным и волшебным!
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
7 отличных советов для тех у кого болит голова на непогоду.
Если у вас бывают частые головные боли, особенно на плохую погоду — то эти советы для вас! В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму читать далее
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник!!!
Все болезни – от головы». Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм. Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное – слышать свое тело. Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени – это признаки внутреннего дисбаланса.
Это цитата сообщения Я_просто_Вера Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕНИЕ МЫСЛЯМИ
|
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Всего за 7 минут в день убрать складки со спины!
Легче всего лишний вес откладывается у женщин в районе живота, на руках и спине — ровно на той области, где обычно застегивается бюстгальтер. Избавиться от последнего бывает очень непросто — для этого нужно подобрать упражнения, специальное оборудование и часто заниматься спортом. К счастью, фитнес-инструкторы знают секретные и действенные упражнения, направленные именно на эту проблемную зону многих женщин. На полноценную тренировку часто не хватает времени. Но вы ведь найдете лишние 7 минут, чтобы потренироваться?
Некоторые упражнения, показанные ниже, могут быть дополнены гантелями или простыми 1,5-литровыми бутылками с водой (при желании) — это на тот случай, если вам покажется, что тренировка была недостаточно эффективной, и можно усилить нагрузку. Упражнения, в которых задействована эластичная лента, также могут спокойно выполняться без неё. Эластичная лента лишь создает дополнительное напряжение мышц, благодаря чему упражнение становится ещё более эффективным. Если у вас нет эластичной ленты для фитнеса, но хочется побыстрее увидеть хороший результат, вы можете с успехом заменить её простым эластичным бинтом, купленным в аптеке, или старой, хорошо растягивающейся майкой. Хорошенько намотайте края бинта, ленты или майки на кулаки и начинайте упражнение.