Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
как вырастить сладкий спелый крупный арбуз в наших условиях? Нет ничего проще!
[604x403]
Спрашиваете как вырастить сладкий спелый крупный арбуз в наших условиях? Нет ничего проще! Это можно сделать даже без теплиц и навоза, которые сегодня недешево стоят. Многие просто не верят в то, что на своих дачах могут вырастить арбузы весом в 8-10 килограмм, а то и больше. Как показывает опыт, для… Читать далее »
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Вязание овального коврика из полиэтиленовых пакетов. Большой видео МК.
Начинаем вязать овальный коврик для прихожей из полиэтиленовых пакетов. Это будет серия видео с подробным видеопоказом всех рядов и элементов.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Бисероплетение к Пасхе. Оплетение яйца с термонаклейкой
Бисероплетение к Пасхе. Оплетение яйца с термонаклейкой
Необходимые материалы.
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Пасхальные яйца из бисера: от петушков до шапки Мономаха
Авторы: Наталья Ступина и Татьяна Емельянова
Оказывается, бисер - это тоже цветное стекло. Только маленькое. Крохотные сверкающие шарики с отверстием для нанизывания на нитку или леску. Младшие братья драгоценных камней-самоцветов. Привозят их из прославленной своими "стекольными" традициями Чехии, а также из стремительно развивающейся в этой области Японии. И, самое главное, - украшения из бисера плетут не только для людей, но и для интерьеров.
Каждый год недели за четыре до Пасхи в Интернете начинается кампания под названием "Пасхальные яйца из бисера. Мастер-класс": статьи и видео прошлых лет поднимаются в топ, а новые набирают просмотры, лайки и комментарии от любителей и профессионалов. Результатом этой кампании становятся великолепные пасхальные сувениры, которые можно дарить не только друзьям и близким, но и... своему дому - в качестве украшения ручной работы.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ. |
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Жаккардовые узоры и орнаменты
Вдогонку к предыдущему посту предлагаю варианты жаккардовых узоров для колумбийских сумок - мочила
[494x700] 
[494x700] 
[494x700]Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
Природные антибиотики
|
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
СЕМЕНА ЛЬНА - ПРОСТОЙ МЕТОД «генеральной уборки» КИШЕЧНИКА
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору
кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех
недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови.
Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы.
Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению:
воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта,
гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит,
избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения:
используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней,
паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Хлебница в японском стиле. Плетение. МК
Думаю что проволока в трубочках здесь была бы уместна, аккуратнее работа получится. А плетение необычное, такое из бумажных трубочек вижу впервые. В копилку.
Это цитата сообщения Olora Оригинальное сообщение
Узор крючком и схема.
Узор крючком и схема.
[500x41]
Olora:https://ru.pinterest.com
|
Olora [500x41]Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
Без заголовка
 |
|
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-Рисунки и схемы >Очень красивая кайма
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
10 тревожных симптомов рака, которые нельзя игнорировать
[показать]Симптомы, наличие которых может говорить об опухолевых заболеваниях организма.
Вам просто нужно внимательно следить за своим здоровьем, и если вы обнаружили у себя симптомы, которые не проходят несколько месяцев, то вам определенно стоит обратиться к врачу.
Для того, чтобы организм был готов к зимним встряскам, совсем не обязательно бежать в аптеку и тратиться на витамины, так как их можно получить из продуктов, которые просто нужно ввести в свой ежедневный рацион. Читай, что должно быть в твоей продуктовой корзине:
1. Морковь
В моркови содержится большое количество витамина А, необходимого для здоровья глаз. Кроме того, этот витамин участвует в процессе регенерации клеток, что ускоряет заживление ран и язв, и способствует укреплению иммунитета.
2. Тыквенные семечки
Тыквенные семечки – прекрасный источник витамина Е, который способствует ускорению процессов выздоровления, в частности, во время ангины и бронхита, улучшает состояние кожи и волос. Также он обладает высокими иммуностимулирующими свойствами, помогая организму бороться с атаками инфекций.
3. Квашенная капуста
В квашенной капусте содержится большое количество витамина С, укрепляющего иммунитет.
4. Картофель
Если съедать 300 грамм вареного картофеля в день, то можно полностью обеспечивать потребность организма в углеводах, калии и фосфоре. К тому же, в 100 граммах клубней молодого картофеля содержится до 20 мг витамина С, помогающего организму бороться с заболеваниями.
5. Зелень
Свежая зелень должна присутствовать в твоем рационе ежедневно. В ней содержится витамин Р. Он помогает не только упредить сердечно-сосудистые заболевания, но и избежать носовых кровотечений, которые часто сопровождают насморк.
6. Грецкие орехи
Грецкие орехи – настоящий кладезь большого количества витаминов группы В. Эти вещества принимают непосредственное участие в процессе кроветворения и нормализации нервной системы, а также улучшают адаптационные способности организма.
7. Имбирь
Как в свежем, так и в сушеном имбире содержится большое количество витаминов А и С. Добавляй имбирь в чай, салаты, к мясу, и никакие вирусы тебя не одолеют.
8. Шиповник
Из ягод шиповника можно приготовить самый мощный иммуностимулирующий напиток – в шиповнике имеются витамины А, С, Е, а также группы В. Залей две столовые ложки сушеных или свежих ягод литром кипятка и пей этот напиток вместо чая.
9. Яйца
В куриных или перепелиных яйцах содержится витамин D. Обычно этот витамин вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей, но поскольку солнца зимой не хватает, нужно пополнять его запасы продуктами. В противном случае его дефицит проявится ослабленным иммунитетом, ломкими волосами и ногтями.
10. Чеснок
Самый мощный из природных антибиотиков. В нем содержится вещество аллицин, безжалостное к любым болезнетворным бактериям, и витамин С, стимулирующий защитные силы организма.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Самомассаж против стресса и боли
Самомассаж против стресса и боли
Восточный самомассаж — такое же захватывающее и полезное для здоровья занятие, как восточные единоборства. Рассказываем об основных способах быстро расслабиться, снять легкую головную боль или поднять настроение.
Как говорил Даниэль Пальмер, массаж — это лучшее, что один человек может сделать другому. Добавлю — и самому себе. Со временем я все больше убеждаюсь, что массаж — такая же естественная потребность, как еда и сон. Иначе как еще объяснить, что все мы по несколько раз в день инстинктивно хватаем себя за разные части тела и начинаем их усердно (и неумело) разминать? Согласно учению рейки, каждый владеет искусством самомассажа — ведь если у нас болит живот, мы, не задумываясь, кладем на него ладонь. Одним словом, тайную целительную силу необходимо только направить в нужное русло. Я расскажу о самых элементарных и действенных приемах из тибетской и китайской медицины.
Комплекс самомассажа для расслабления
1. Опустите взгляд на пол, чуть наклонив голову. Через 2-3 минуты закройте глаза.
2. Плавно обнимите себя руками на уровне груди. Потихоньку сжимайте руки, пока пальцы не окажутся на лопатках. Каждым пальцем поочередно совершайте интенсивные круговые движения в течение 2-3 минут.
3. Передвиньте замок из рук на плечи. 2-3 минуты медленно дышите, внимательно отслеживая дыхание: вдох через нос — надуть живот, выдох через рот — втянуть живот. На вдохе сильно сжимайте плечи.
4. Разожмите руки. Приставьте указательные пальцы рук соответственно к разным сторонам шеи. В течение 10 секунд надавливайте на шею (в точке пульса), затем расслабляйтесь. Чередуйте 3-4 раза.
5. Сомкните обе ладони в замок и положите на затылок. Надавливайте ладонями в течение 10 секунд, затем резко отпускайте. Повторите 5-7 раз.
6. Разотрите в ладонях одну каплю эфирного масла лаванды, сделайте глубокий вдох и положите руки на лицо так, чтобы они закрывали глаза и губы. Через минуту-две мягко уберите ладони.
Комплекс самомассажа для повышения тонуса
1. Несколько раз энергично встряхните руки. Затем пальцами одной руки интенсивно постукивайте по внутренней стороне другой, двигаясь от локтя к ладони и обратно. Чередуйте 2-3 раза.
2. 2-3 раза поднимите и опустите плечи. Затем легонько постучите по ним кулаками, двигаясь к затылку и обратно. Повторите 10 раз.
3. Стучите кончиками пальцев по затылку, передвигаясь ко лбу и щекам, затем обратно. Повторите 4-5 раз.
4. Накройте уши ладонями и резко отпустите. Затем энергично пощипывайте их, двигаясь от мочки вверх. Повторите 4-5 раз.
5. Сильно постучите ребром ладони по предплечью другой руки, затем поменяйте. Повторите 2-3 раза.
6. В течение 2-3 минут энергично массируйте живот похлопывающими движениями по направлению от пупка к талии и обратно.
Комплекс для снятия стресса
1. Быстро потрите одну ладонь о другую, пока не почувствуете сильное тепло. Затем приложите ладони к лицу и подержите минуту-две. Дышите глубоко и медленно.
2. Разотрите в руке одну каплю эфирного масла герани. Соедините указательные пальцы и в течение минуты медленно массируйте ими точку между бровями. Согласно китайской медицине, напряжение скапливается именно в этой области.
3. Затем медленно разведите указательные пальцы, двигаясь по бровям к вискам. В течение 15-20 секунд слегка нажимайте на виски. Верните пальцы на переносицу и повторите еще 3-4 раза.
4. Слегка наклоните голову, поставьте большие пальцы в основание шеи (спереди), а указательные — под мочки ушей. Круговыми движениями медленно массируйте челюсть, двигаясь к подбородку. Повторите 2-3 раза. Здесь проходит желудочный меридиан, который также регулирует чувство тревоги.
5. Положите одну ладонь на лоб, а другую на подбородок. Слегка надавливайте обеими ладонями в течение 10 секунд. Затем резким движением уберите их с лица. Повторите 3-4 раза.
6. Снова потрите одну ладонь о другую и приложите к лицу. Затем, если вы дома, медленно протрите лицо полотенцем, смоченным в горячей воде, а если в офисе — умойтесь теплой водой.
Кстати, многие тибетские врачи утверждают, что этими техниками не стоит ограничиваться: набив руку (простите за неловкий каламбур), вполне можно освоить некоторые приемы акупрессуры или, по крайней мере, прижигать себе точку долголетия дзу-сан-ли (см.материал: «Точечный массаж против стресса»). Я, правда, не уверена, что это нужно практиковать самостоятельно. А вот что действительно стоит сделать, так это купить перчатки для рефлексотерапии. И, массируя руки, точно знать, что вы стимулируете зону сердца или головы, а не правой пятки.
[604x402]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой
Салат из крабовых палочек с пекинской капустой
Ингредиенты:
450 г крабовых палочек
5-6 листьев пекинской капусты
1 длинный огурец
400 г консервированной кукурузы
4 яйца
1 пучок свежего укропа
1 пучок зеленого лука
майонез по вкусу
соль по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты: яйца сварите вкрутую, слейте жидкость из кукурузы, очистите и промойте зелень и овощи.
2. Тонко нарежьте пекинскую капусту, положите в большую миску, приправьте солью и отставьте в сторону.
3. Нарежьте кубиками огурец (если кожица жесткая – удалите ее) и добавьте в салатник.
4. Очистите и нарежьте яйца, добавьте в салатник.
5. Добавьте кукурузу.
5. Нарежьте крабовые палочки небольшими кусочками и также добавьте в салатник.
6. Добавьте мелко нарезанный лук и нарезанный укроп.
7. Все смешайте, заправьте майонезом и подавайте.
Приятного аппетита!
[604x416]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Онлайн справочник
Если вам нужно узнать телефон или адрес какой либо организации, скажем, в Нижнем Тагиле, или любом другом крупном городе страны, то у меня для вас есть полезная информация!
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
УЛЫБКА ЧЕТВЕРГА...
 |
|
Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая Оригинальное сообщение
Идеи для вязания ирландского кружева.