Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение
Пленённые энергии.Осмыслить и отпустить.
[273x362]
Что это - пленённые энергии? Прежде всего, неосуществленные идеи, мечты и желания.Давайте купим капусту решим приготовить солянку. Положим все овощи в холодильник.
Сегодня приготовить не удалось по ряду причин, завтра тоже и…через месяц не удалось и через пол года… Что будет с капустой в холодильнике? Правильно! Капуста в холодильнике, в конце концов, сгниет…
Причины, помешавшие осуществить задуманное, могут быть разные и, часто очень даже уважительные, но эффект будет всегда один – разложение,загнивание, распад. Умение доводить дело до конца, исчерпать идею, залог вашего здоровья и успешности, потому что взаимодействие энергий уже произошло, часть ВАШЕЙ энергии отделилась и готова к осуществлению идеи (приготовлению солянки, например)
Что в итоге получается? Бездействие ваших энергий, сформированных как импульс, и застой плененной энергии, перегораживает свободное течение потоков как камень среди ручья.
На Тонком Плане это выглядит как клубок энергий мутных, грязных цветов, который перегораживает течение основным потокам, искривляет поле. Плененная энергия рано или поздно начнет разлагаться, что приведет к отравляющему процессу в организме.
Жемчужины мысли
Я восхищаюсь каждый раз Тем, кто улыбкой счастье дарит, Кто в трудный час готов помочь, Кто словом больно не ударит, Кто дружбой верно дорожит. Таких людей не очень много... Тем, кто дарует позитив ... Кто супер! Человек от Бога!
© Розбицкая Наталья • Жемчужины мысли на сайте www.inpearls.ru
Большинство взрослых людей основным массивом своих штатных эмоций управлять вполне умеет, и, когда им это необходимо, делает это достаточно легко. В привычных ситуациях нужные эмоции запускаются непосредственно, так же прямо и естественно, как поднять руку: чтобы поднять (или опустить) правую руку, вам не нужно специальные методики и приемы. Вы просто поднимаете свою руку и просто опускаете ее. Так же просто вы удивляетесь, когда это вам нужно, и меняете удивление на теплую внимательность, когда нужна уже внимательность.
Самый главный "рецепт" настолько прост, что многих это даже раздражает: "Чтобы снять ненужную эмоцию, просто убери неправильное лицо. Поправь глаза и губы. Главное - сделать это сразу, пока эмоция еще не раскрутилась".
В большом числе ситуаций люди управляют своими эмоциями, не замечая, как они делают, даже если используют для запуска или прекращения эмоций специальные ключи эмоций. Самым простым и действенным ключом эмоций является выражение лица и рисунок тела: если к вам пришли гости и вам нужно выразить им свою искреннюю радость, вы начинаете их радостно приветствовать, заботливо ухаживать за ними, наверное их обнимете, и ваше лицо будет живым, теплым и открытым: практически сразу после этого вы уже чувствуете искреннюю радость.
Большинство людей объясняет это тем, что это "потому что люди приятные", не отдавая себе отчет в том, что настоящая причина в запуске ими кинестетических ключей эмоций и в обмене с гостями положительными эмоциями, поддерживающими и раскручивающими друг друга.
Напротив того, начавшееся возмущение, пока оно не раскручено, несложно снять только тем, что вы расслабите лицо, выдохните, снизите громкость своих высказываний, смягчите свои формулировки и, особенно, свои интонации. Кто хочет, тот всегда найдет способы, чтобы поднять или изменить свое настроение, снять ненужную эмоцию или настроить себя на то или иное дело. Встретиться с друзьями, включить бодрую музыку, шопинг, элементарно выспаться... - множество бытовых и одновременно эффективных способов известны всем. Чтобы управлять собственным состоянием, в большинстве случае нужно не знание специальных приемов, а своевременное и внимательное использование того арсенала, который всем известен и всегда под рукой.
Главное - желание и тренировка. Актеры, индейцы, дипломаты и другие люди, прошедшие специальную подготовку, своими эмоциями владеют гораздо лучше, чем обычные люди, такой подготовки не имеющие. Каждый человек может развивать способность управлять своими эмоциями, если поставит себе такую задачу. Способов, приемов и средств управления своими эмоциями, чувствами и состояниями - множество, при этом, кроме бытовых, существует много специальных упражнений. Это аутогенная тренировка, управление интенсивностью эмоции, Ключ Алиева и многие другие.
Управление эмоциями не следует представлять как особенно трудную задачу, но ее нельзя и упрощать. На самом деле, своими эмоциями умеют управлять не все, и не всеми эмоциями управлять можно в принципе. Умение владеть собой в трудных жизненных ситуациях - отдельная задача, требующая специальных знаний.
Задача управления эмоциями - действительно непростая, ровно потому, что ее обычно ставят люди, уже пропустившие момент возникновения эмоции, не предупредившие этого возникновения, не предупредившие действия других людей, создавших им эти эмоции. При этом, если человек переходит в более активную, лидерскую позицию и запускает свои и чужие эмоции сам до того, как на него польются волны чужих эмоций, ему уже не нужно управлять эмоциями своими. Он опередил и управляет ситуацией сам.
Может или нет человек управлять своими эмоциями, специалисту несложно определить, лишь взглянув на его тело. Если у человека тело собранное и одновременно спокойное, скорее всего человек своими эмоциями владеет. Если тело расхлябанное, руки-ноги и выражение лица гуляют случайно и как бы по собственной воле (такое бывает), человек, скорее всего, свои эмоции отслеживать и контролировать не привык. Еще хуже, если тело сильно напряжено, когда в теле общая зажатость или тело «дребезжит».
«Дребезжание» наблюдается, когда неконтролируемые напряжения перебегают по телу, в результате чего внимательный взгляд заметит подергивания плеч, пальцев, губ, мышц под глазами… Чтобы снять "дребезжание", тренируйте спокойное присутствие. Это - одно из важнейших условий управления эмоциями.
Другое обязательное условие управления эмоциями - умение уверенно расслабляться в самых разных условиях и обстоятельствах расслабляться, привычка следить за спокойным состоянием своего тела. Это умение можно развивать, тренировка дает отличные результаты.
Перечислим другие умения, без которых управление эмоциями невозможно или затруднительно:
Способность управлять своим вниманием. В частности, привлекать свое внимание к тому, что нужно, и отвлекать себя от ненужного.
Развитость мимики, тренированность мимики и жестов, использование богатого набора тембров голоса.
Развитость воображения, умение
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita Оригинальное сообщение
Серия рамочек для текста со стразиками (7шт)
| ||
| ||
|
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Как установить дополнение Scribefire для браузера Mozilla Firefox?
[показать]Самое обидное, что ведущая ссылка безнадёжно устарела. Так что придётся это рассказать мне тем, кому это любопытно.
Кому это любопытно
[показать]Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Как сделать ярлык для выключения компьютера
Как сделать ярлык для выключения компьютера
Узнала очень интересную штуку - как можно сделать ярлык на рабочем столе для быстрого выключения компьютера.
Сделала себе, мне понравилось - компьютер стал выключаться практически мгновенно! Теперь расскажу вам...))
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Как узнать скорость интернета?
1. Переходим на сайт - www.speedtest.net
2. Ресурс определяет ваше местоположение.
3. Выбираем город, до которого будет измеряться скорость. И нажимаем на него. Например Санкт-петербург, множество хостингов сайтов расположены в этом городе.
4. После этого система начинает измерения. На скачку и отправления файлов.
5. Получаем отчет о скорости интернета.
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Новая программа для скачивания видео
Вот уже почти 3 года, многие новички и не только, спрашивают меня на Лиру, как скачать видео с YouTube? Или как скачать с разных сайтов. Я уже писал 2 поста на эту тему, может сейчас не всё работает как надо, ведь время идёт, всё совершенствуется, появляется новая программа для скачивания видео и тут надо только вовремя узнать. Вот так выглядет новая прога
В программе доступно: скачивание видео по ссылке из браузера, конвертирования видео, запись скачанных видео на DVD. Но самое главное, ведение истории загруженных роликов!!! Вот такая прога друзья. Пользуйтесь на здоровье!
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Клавиатурные сокращения
Работают в любом браузере!!!
Работа с вкладками
Ctrl+1-8 – Переключение на вкладку, положение которой на панели вкладок соответствует нажатой вами цифре.
Ctrl+9 – Переключение на последнюю вкладку независимо от ее номера.
Ctrl+Tab – Переключение на следующую вкладку, то есть на одну вправо.
Ctrl+Shift+Tab – Переключение на предыдущую вкладку, то есть на одну влево.
Ctrl+W, Ctrl+F4 – Закрыть текущую вкладку.
Ctrl+Shift+T – Открыть повторно последнюю закрытую вкладку.
Ctrl+T – Открыть новую вкладку.
Ctrl+N – Открыть новое окно браузера.
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
10 каналов на youtube для изучения английского языка
1. Duncaninchina www.youtube.com/duncaninchina/
2. VOA Learning English www.youtube.com/voalearningenglish/
3. Learn English with Steve Ford www.youtube.com/user/PrivateEnglishPortal
4. Business English Videos for ESL www.youtube.com/bizpod/
5. Bbclearningenglish www.youtube.com/bbclearningenglish/
6. PodEnglish www.youtube.com/podenglish/
7. JenniferESL www.youtube.com/user/JenniferESL
8. Real English www.youtube.com/realenglish1/
9. The Daily English Show www.youtube.com/user/thedailyenglishshow
10. Sozoexchange www.youtube.com/sozoexchange/
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Польза зеленого чая
Дорогие женщины, зеленый чай вам поможет, но чтобы выглядеть куда красивее, вам понадобится средство для увеличения объема губ , все мужчины будут ваши!
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Делаем виджет лучших постов. Урок первый
У вас накопилось очень много постов? Уверен, что среди большого количества постов, есть самые лучшие, любимые и интересные. Вашим читателям потребуется время, чтобы найти их в рубриках или на страницах вашего дневника. Поэтому я считаю, что умнее будет сделать виджет и установить его в эпиграфе.
Даже новичкам это по силе! Итак, урок первый, простой метод.
1. Заходим на сайт http://get.2leep.com/ (он кстати единственный в своем роде, где можно создать виджет лучших постов)
2. Регистрируемся и вписываем rss ленту вашего дневника (адрес rss вашего дневника указан над аватаркой - записи rss)
3. Сайт создает для вас виджет, он находит ваши посты, дает вам код.
4. Код виджета выбираем для ЖЖ, потому что кода для Лиру там нет.
5. Заходим в настройки дневника и чуть ниже, полученный код виджета вставляем в эпиграф.
Когда в ваш дневник придут гости или ваши читатели, в эпиграфе они смогут кликнуть на виджет и почитать ваши самые лучшие и интересные посты.
Если у вас есть вопросы, пишите в комментариях, отвечу с радостью!
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
Как установить Adobe Flash Player
Часто в комментариях пишут, не показывает видео, не видно флеш-игру, картинки и т.п. Это видео вам в помощь!
