4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости..
4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости
Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом позаботиться о нашем разуме и сохранить ясность мышления.
Сохранить хорошее состояние нашего разума и ясность мышления очень важно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и в пожилом возрасте, а также сохранить свою способность к самостоятельности.
С помощью этих четырех упражнений вы не потеряете ясность мышления даже в глубокой старости.
1. Разноцветный текст
Как вы можете видеть, на этой картине изображено несколько слов, написанных разными цветами.
Начните говорить вслух цвет, которым написано каждое слово. Делайте это, пока не дойдете до конца и повторите то же упражнение в обратном
Семена укропа. Полезные свойства. Лечение. Применение. Противопоказания
Все мы знаем о так называемой «укропной воде», получаемую как раз из семян укропа - успокаивающее действует на детские животики. Но на этом лечебные свойства семян укропа не заканчиваются. Вот как раз о том, в чем же заключается польза семян укропа, и узнаем сегодня.
Семена укропа имеют довольно богатый биохимический состав. Кто бы мог подумать, что в маленьких зернышках тех самых обычных «зонтиков» укропа хранятся вещества, которые могут быть полезными для нашего здоровья. Прежде всего, стоит отметить, что в них содержатся такие микроэлементы – такие , как марганец, селен, кальций, железо, цинк, медь, магний, калий, фосфор и натрий. Немало, правда? Есть в составе и витамины: А, С и группы В. И пусть витамина С в семенах укропа меньше, чем в его зелени, зато семечки содержат эфирные масла, включающие полезные олеиновую, пальмитиновую, линолевую кислоты. Также в укропных семенах содержатся флавониды, каротин и азотистые соединения. Вот такой богатый состав маленького семечка.
В день свадьбы Игорь получает необычный подарок: сверток с младенцем. К малышу прилагается записка, в которой указано, что Игорь — отец малыша и должен позаботиться о нем. Свадьба сорвана, Игорь остается без жены, но уже с ребенком. Тест подтверждает отцовство...
[показать]Хорошие очки стоят дорого.
Но часто на линзах появляются мелкие царапины, пятна и потертости, которые не только ухудшают видимость, но и существенно портят внешний вид.
Совсем необязательно покупать новые или сдавать очки в ремонт - небольшие недостатки можно исправить самостоятельно.
Для этого вам не понадобятся какие-то специальные средства.
Достаточно будет тех, которые всегда имеются под рукой.
Приложив не так уж много усилий, можно избавиться от легких повреждений и даже заполировать глубокие царапины.
[показать]
Оптинские старцы — это жители Оптинского монастыря, расположенного в Калужской области. Они отличались от простых монахов тем, что:
имели дар Божий;
служили народу;
глубоко верили в Бога;
совершали покаяние за всех страждущих.
Помимо этого старцы являлись прекрасными предсказателями будущих событий и могли с легкостью пересказать события прошлых десятилетий. Оптинские монахи владели даром исцеления, поэтому многие паломники приходили в этот храм в поисках выздоровления своего тела и души.
Самыми известными были три монаха:
Лев Данилович. Этот старец владел даром исцелять людей с помощью масла из лампы, которая горела постоянно.
Серафим Преподобный. Этот человек был знаменит благодаря своему праведному поведению. К нему на проповедь старались попасть верующие со всей страны.
Ученик Льва Даниловича Макар, мог предсказывать будущие события.
Старцы монастыря Оптины — это священнослужители, для которых характерны высокая духовность, вера, святость и чистота души.
Этот священный текст помогает излечить душу, достичь мудрости и внутренней гармонии.
Читать ее следует в начале дня дабы настроиться на хорошую работу.
Снова отличилась топопвая копипастерша всея лиру, которая сияющая роза. Выложила целую простыню стихов Хайяма.
Все бы ни чего, только от Омара нашего там процентов 30, не больше.
Для начала: Хайям писал рубаи. Стихи такие, принцип построения которых схож с японской танка в некоторой степени. Рифмуются там 1-2 и 4-я строки, третья выбивается. Кроме этого, важным в рубаи является композиция: первые строки являются своеобразным зачином (Ко мне ворвался ты, как ураган, Господь, И опрокинул мне с вином бокал, Господь), 3-я (или 2-3-я) строка обозначают смысловой или логический конфликт (Я пьянству предаюсь, а ты творишь бесчинства), 4-я строка обязательно озвучивает вывод или вопрос (Гром разрази меня, коль ты не пьян, Господь).
В принципе, этих признаков достаточно, чтобы не путать рубаи Хайяма с попсой.
... две строки - это не рубаи...
... перекрестная рифма - скорее всего не рубаи (или не совсем корректный перевод)...
... отсутствие вывода в конце - не рубаи...
А еще есть гугл, который легко подсказывает авторство большинства текстов, приписанных Хайяму. Вы не поверите, сколько ныне живущих "Хайямов" я нашла, пользуясь текстом, который скопиздила Роза.))))
Оправдывать Омара нашего Хайяма буду под катом... хотя в некоторых случаях это будет похоже на защиту авторских прав сетевых поэтов.
Мобильные операторы подсовывают абонентам баннеры и подписки на платные сайты. Как от них отказаться?
Meduza
20:39, 26 июля 2017
«Мегафон»
Вмешательство в трафик
Некоторые абоненты «Мегафона» на части сайтов, открываемых с телефона, видят дополнительный баннер на весь экран. Он появляется даже там, где такая реклама не предусмотрена, — например, в сервисе для публикации текстов Telegraph, принадлежащем мессенджеру Telegram.
Икры второе сердце - Лечение радикулита за 20 минут.
[показать]У японцев в это время года призыв один - все греться!
Я тоже по традиции чуть ни каждую зиму пишу про разогрев организма.
В этот раз буду последовательна и разложу по полочкам, что и почему надо греть.
Опираться буду на мнения разных местных светил медицины.
Одному из них многие давно доверяют - это доктор Фукуцудзи, о некоторых расскажу впервые.
Надоел жирный, замызганный вид ручек газовой или электрической плиты? Хотите, чтобы они сверкали и выглядели как новые? Рассказываю секрет, как очистить ручки у плиты за 2 минуты! Способ надежный, безопасный и не требует покупки каких-то дорогих моюще-чистящих средств.
Смотрите, как можно быстро и просто очистить ручки у газовой плиты! Вся грязь и лишний жир исчезнут буквально за 2-3 минуты!
ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ. Столовую ложку кукурузной муки положите на дно стакана, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь настаиваться. Утром натощак выпейте только воду, гущу не размешивайте.
БРОНХИТ. 2—3 листа мать-и-мачехи сварите в половине литра молока, процедите, добавьте на кончике ножа свежее свиное сало. Настой пейте по кофейной чашке вечером перед сном.
Рецепт проверен лично на многих моих знакомых. Лет так 7 назад рецепт капель от гайморита порекомендовал врач, который сам делает проколы нашей общей знакомой, дабы она могла избежать сию неприятную процедуру. Помогло. Раньше я вела статистику, сколько человек воспользовалось этим рецептом, но уже давно это забросила. По памяти, более 7-ми человек рецепт помог. Все довольны. При этом, если прокол до этого произведен не был, то проблема снимается, если был - снимается обострение. Имейте в виду, капли оченьсильные.
Задумываясь над увеличением урожайности огурцов, овощеводы уделяют большое внимание подкормкам. При этом в основном рассматривается соотношение основных элементов питания – азота, фосфора и калия. Однако некоторые микроэлементы также способны в значительной степени повлиять на количество и качество урожая. К ним, в первую очередь относится бор. В статье расскажем, чем полезна борная кислота для огурцов, применение которой отдают предпочтение многие огородники.
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику для позвоночника, помогающую ему быстро "напиться" и восстановиться.
[показать]У японцев в это время года призыв один - все греться!
[показать]
[600x17]