• Авторизация


Выкройка лифа с драпированной горлрвиной 23-01-2015 21:02

Это цитата сообщения малая_таня Оригинальное сообщение

Выкройка лифа с драпированной горлрвиной.

[429x600]
[285x320]
[482x439]
[429x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Елочка из бисера 23-01-2015 20:51

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Готовимся к Новому году. Елочка из бисера

[400x450]


Для изготовления своими руками одной бисерной ёлочки Вам потребуется:

  • зелёная рубка – 50 гр.
  • коричневая рубка – около 5гр.
  • проволока коричневого цвета (или медная) около 50м
  • алебастр
  • камешки цветные (или другой декор)
  • две бусины под жемчуг
  • стеклярус
  • подставкаЧитать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Пушистая пальма, как настоящая! 23-01-2015 20:47

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Пушистая пальма, как настоящая!

Именно этого мне и не хватало в пальмах из бисера, которые видела. Все они были скудные, не интересные. А вот эта пальма - то, что надо! Век живи, век учись! Как она Вам? Сделаем?

[показать]

[показать]

Читать далее

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда 22-01-2015 22:30

Это цитата сообщения Nadezhda55 Оригинальное сообщение

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда






После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда

Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.


[495x293]


 


[495x293]


[495x292]


[495x396]


[495x326]


[495x447]


[495x358]


[495x310]


[495x512]


[495x350]


 источник

Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук 22-01-2015 22:10

Это цитата сообщения Nadezhda55 Оригинальное сообщение

Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук






Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук





1. Массаж лучше выполнять расслабленно, лежа на спине. Положите руки на живот. Сначала 10 раз глубоко вдохните и выдохните животом. Почувствуйте, как ваши руки при этом поднимаются и опускаются.

2. Большие пальцы положите на пупок. Ладони — раздвиньте на 2 см наружу. Пальцы указывают в направлении лобковой кости. Правой рукой выполняйте круговые движения против часовой стрелки. Повторите 10 раз.

3. Затем выполняйте такой же массаж левой рукой — круговые движения по кругу. Правая рука при этом остается на одном месте без движения. Повторите 10 раз.

4. Далее уже обе руки совершают круговые движения по брюшной стенке одновременно — друг против друга. Делайте такой массаж в течение примерно 2 минут.

5. Левая рука спускается вниз по животу, большой палец ложится под пупком. Правая рука скользит по брюшной стенке небольшими круговыми движениями против часовой стрелки, поднимаясь к области желудка, 10 повторов.

6. Теперь кругообразные движения совершает правая рука (как описано в пункте 5), а левая отдыхает. Повторите упражнение 10 раз.

7. Обе руки совершают на животе кругообразные движения в противоположных друг другу направлениях. Повторяйте это упражнение в течение примерно 2 минут.

8. Смените положение рук, сохраняя контакт с животом. Левая рука скользит по коже вверх. Правая скользит вниз, а затем совершает круговые движения около 10 раз.

9. Теперь правая рука отдыхает, пальцы сомкнуты. Левая рука совершает мягкие круговые движения в области желудка (10 повторов).

10. Обе руки снова спокойно и симметрично двигаются в противоположных друг другу направлениях. Закончите массаж, положив руки на живот. Дышите животом глубоко и спокойно около 2 минут.

[показать]
Источник
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивый пуловер-плетенка 22-01-2015 21:40

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

пуловер


[497x699]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домовой - душа дома. Обереги 22-01-2015 21:29

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Домовой - душа дома. Обереги.





Домовой - душа дома. Обереги.




На Руси верили-никакой дом не стоит без домового. Домовой-
это душа дома, покровитель жилища и людей, живущих в нем. Домовой-идеальный домохозяин, вечный хлопотун, зачастую ворчливый, но заботливый и добрый.

[450x337]
Домик-денежный оберег
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшаем заливное - МК 22-01-2015 21:25

Это цитата сообщения Мальцева_Марина Оригинальное сообщение

Украшаем заливное

Украшаем заливное

[показать]

Всем известно,что при подаче блюда важным моментом является то, как это блюдо оформлено, что соответственно поднимает аппетит.

Само по себе украшение подходит для всего заливного, будь то рыба, холодец… В данный момент заливаем язык. Сам рецепт языка везде разный, я делал так:

Язык помыть, залить холодной водой и варить на слабом огне 2—4 часа. За час до окончания варки положить соль, морковь, лук и лавровый лист. Готовый язык вынуть и под проточной холодной водой снять кожу. Нарезать на маленькие порционные кусочки и выложить на блюдо.

319 (100x97, 21Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры для вязания спицами 76 22-01-2015 21:05

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Узоры для вязания спицами 76

 

Нажми на картинку

[показать]

Красивый узор с косичками

[показать]

КРАСИВЫЙ УЗОР ДЛЯ ШАЛИ СПИЦАМИ

[показать]

Подборка узоров

[показать]

Подборка узоров

[показать]

Подборка узоров

[показать]

подборка узоров

[показать]

Узор "саржевое переплетение"

[показать]

Бабочка

[показать]

Узор « коса 20 петель»

http://avercheva.ru/?p=11253

[показать]

В копилку: узор "косички" на спицах+схема.

[показать]

Диагонали из жгутов

[показать]

Узор спицами: красивый переход цвета


3731083_0_917bd_f3083a78_S (150x148, 24Kb)Узоры для вязания спицами 75

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гном из пластиковых бутылок и папье - маше. Мастер класс 22-01-2015 20:53

Это цитата сообщения инспектор42 Оригинальное сообщение

Гном из пластиковых бутылок и папье - маше. Мастер класс.

http://www.radugamaster.ru/index.php/obustrojstvo-doma/473-2014-06-29-16-03-06
Автор:Наталья Чусовитина (Лакшина)


1.
[700x525]

2. Столь чудные маленькие гномики могут обитать и украшать не только ваши цветники,но и огород. А делать их совсем не сложно. Нужно запастись пластиковой бутылкой и освоить технику папье- маше.

Приступим к работе:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат Невеста 22-01-2015 20:25

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

Салат Невеста


[показать]

Что нужно:

копченой курицы=300 г

яйца=3 шт.

плавленый сырок «Дружба=1 шт.

среднего размера=1 картофель;

зеленый лук (небольшой пучок)

майонез.

Готовим:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Корректно удаляем антивирус избегаем конфликтов и проблем с установкой другого антивируса 22-01-2015 20:21

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

Корректно удаляем антивирус избегаем конфликтов и проблем с установкой другого антивируса



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто мы русские, понимаете... 22-01-2015 19:46

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Просто мы русские, понимаете...

[575x431]
[577x477]
[573x700]

[578x433]
[574x407]

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересный набор петель на спицы по-турецки или по-восточному (видео от Garnstudio Drops design) 22-01-2015 19:41

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Интересный набор петель на спицы по-турецки или по-восточному (видео от Garnstudio Drops design)

На популярном сайте по вязанию Garnstudio Drops design есть раздел с видео-уроками по вязанию. С моей точки зрения, очень интересный и полезный.
Так как сайт сделан на нескольких языках, то видео показывается без озвучивания.





МОЙ ПЕРЕВОД - RIMIRK краткой аннотации к видео:

Очень полезная бесшовная техника набора петель для мыска носков, вязаных наволочек, сумок и т.п.
Оберните рабочую нить без натяжения вокруг двух сложенных вместе спиц.
Возьмите третью спицу и начинайте вязание лицевыми, снимая провязанные петли только с верхней спицы, затем переверните изделие и вяжите лицевыми с другой спицы, продолжайте вязание последовательно с каждой спицы и у вас получится вязание вкруговую.
Если это мысок носка, вам нужно начинать увеличивать число петель со второго ряда, добавляя по одной петле на каждой стороне каждой спицы или в каждом ряду, пока не достигните нужной ширины, равной ширине ступни.

Копилка рукодельницы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И ты рукой мне взъерошишь челку... 22-01-2015 19:34

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение

И ты рукой мне взъерошишь челку...


И ты рукой мне взъерошишь челку,
Я буду злиться, но в тот же миг
Я буду самой ТВОЕЙ девчонкой
И будет шепот похож на крик.

И ты обнимешь меня так крепко,
И не отпустишь, когда темно.
Как будто тысячи плотных скрепок
Соединили двоих в одно.

И ты укроешь меня под мышкой,
Как птица птенчика под крылом,
И будешь самым МОИМ мальчишкой,
Моим защитником и теплом.

И я, наверное, размечталась
Сама с собою наедине…
И мы с тобой еще не встречались,
Но ты уже очень дорог мне!

Златенция Золотова
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочки от Iskuschenie: >=1576= 22-01-2015 19:30

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение


Ваш текст
[показать]

Код рамочки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Римские шторы своими руками 22-01-2015 19:24

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Римские шторы своими руками.

Простейшую римскую штору можно сделать самостоятельно. Предлагаем подробную пошаговую инструкцию, как изготовить римские шторы своими руками.
[700x634]


Римские шторы своими руками. Мастер-класс + видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фоны от А до Я! С кодами! 22-01-2015 19:22

Это цитата сообщения Mariea Оригинальное сообщение

Фоны от А до Я! С кодами!

http://fony-kartinki.ru/photo/47-0-3130

Красивые фоны!
Нажмите на выбранный, внизу появятся рамки с кодами.
И не обязательно забивать свой компьютер фонами,
просто можно всегда держать под рукой эту ссылочку.
Успехов в творчестве!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимые блюда в горшочках - 50 рецептов с фото 22-01-2015 18:54

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Любимые блюда в горшочках - 50 рецептов с фото

Читать рецепты блюд в горшочках
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Органайзер из картонных коробок. Мастер-класс 22-01-2015 18:42

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Органайзер из картонных коробок. Мастер-класс

[500x375]

[500x375]

Органайзер из картонных коробок

Мастер-класс

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии