I. Каждое новое начало — новое рождение
Общие функции, которые выполняет щитовидная железа, включают улучшение пищеварения, поддержание здоровой кожи и веса, абсорбцию кальция, борьбу с депрессией и преодоление проблем сна. Таким образом это ведёт к лучшему качеству жизни.
Рецепт чудо-напитка при гипотиреозе
Ингредиенты
Корица ½ ч. л.
Имбирь ½ ч. л.
Мускатный орех ¼ ч. л.
Лимонный сок 1/4 чашки или 1-2 лимона (свежевыжатый)
Апельсиновый сок ¾ чашки или 3 апельсина (свежевыжатый)
Клюквенный сок 1 стакан 100% чистого и несладкого
Очищенная вода 7 чашек
Имбирь ½ ч. л.
Мускатный орех ¼ ч. л.
Лимонный сок 1/4 чашки или 1-2 лимона (свежевыжатый)
Апельсиновый сок ¾ чашки или 3 апельсина (свежевыжатый)
Клюквенный сок 1 стакан 100% чистого и несладкого
Очищенная вода 7 чашек
Приготовление
Возьмите 7 стаканов воды и доведите до кипения. Добавьте 1 чашку клюквенного сока в кипящую воду и уменьшите огонь до минимума. Теперь добавьте ¼ ч. л. мускатного ореха и ½ ч. л. имбиря и корицы. Хорошо перемешать и варить 20 минут. Дайте ему остыть до комнатной температуры. Добавьте лимонный и апельсиновый сок и хорошо перемешайте.
Ну вот! Ваш напиток готов
Вы можете добавить кубики льда, чтобы насладиться холодным напитком. Этот напиток поможет вам лечить щитовидную железу. Клюква является основным ингредиентом в этом рецепте, который помогает щитовидной железе, поскольку она высока в содержании йода. Вы также получите достаточное количество витамина С, противораковых и противовоспалительных питательных веществ.
***
Однажды я услышала такую фразу: «Человеку нужны трудности, чтобы его ум функционировал и развивался дальше и дальше. Если вы перестаете напрягать мышцы, они слабеют и обвисают. Так же и с мозгом. Если мы перестаем решать задачи, мы тупеем. 
