1. Овес.
Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день для повышения иммунитета. Курс лечения - месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину. Читаем дальше))
![]()
Очень люблю , когда ну предельно просто и вкусно, воздушно и нежно!
Сметанник просто замечательный: воздушный, нежный, мягкий, одинаково вкусной получается и светлая и темная часть с какао.



Мои очень любят этот пляцок ,выходит он нежным,просто тает во рту
[206x300]
[показать]Автор: a_l
|
[230x211]Вот и пришло время для подкормки птиц “зима”, ну и конечно же захотелось сделать кормушки для птиц. Какие Варианты кормушек мы только не видели, но захотелось сделать что-то свое, необычное!!!
Наше тело - уникальный механизм. Если в его работе происходит даже небольшой сбой, нам немедленно сообщается об этом сигналами, которые не мешало бы понимать.
Икота, прилив крови к лицу, зевота и другие не очень приятные вещи, возникающие, как правило, в самый неподходящий момент могут свидетельствовать об усталости, стрессе и даже заболеваниях. Что же пытается сообщить нам мудрая система оповещения? О чем говорят эти сигналы нашего организма? И как мы должны реагировать на них:
Прилив крови к лицу.
[показать]Под влиянием тревоги, стресса может повыситься температура вашего тела.
Организм, за счет расширения подкожных сосудов пытается снизить ее - и вы краснеете.
Покраснение кожи, также является нормальной реакцией организма на секс и физические упражнения, возникает после приема алкогольных напитков, острых и пряных блюд или пищи, которая содержит усилитель вкуса - глутамат натрия.
[показать]Девочки, всем хочется встретить весну в прекрасной форме. И я не исключение. Сегодня натолкнулась на интересную и довольно молодую методику снижения веса под названием Зумба / ZUMBA.
Ее создал в середине 90-х годов и, при чем совершенно случайно, колумбийский инструктор по фитнесу Альберто Перез. А уже с 2001 года программа Zumba начала приобретать международную популярность как одна из самых танцевальных, энергичных и увлекательных программ по фитнесу. На сегодняшний день ею увлечено около 14 миллионов человек более, чем в 150 странах мира.
Если вы послушаете эту музыку, то, уверена, азарт не заставит долго ждать, впрочем, как и все латиноамериканские танцы.
На моей памяти много оздоровительных программ от обычной аэробики до так называемой стэп-аэробики. Первая, из которых делает уклон на танцы, вторая – на силовые упражнения. А вот Зумба – это симбиоз, на мой взгляд, всего этого, и еще заразительной музыки, и прекрасного настроения.
Зумба фитнес основные движения:
[показать]Описание минералаНазвание «манассеит» минерал получил в честь итальянского минералога Э. Манассе.
Окраска минералов бывает белой, желтоватой, голубоватой, сероватой. Кристаллы — полупрозрачные, непрозрачные. Блеск — перламутровый.
Основные месторождения: Норвегия, США.
[показать]В народной медицине манассеит применяется исключительно редко, так как его целебные свойства не до конца изучены. Некоторые народные целители считают, что белые кристаллы способны гармонизировать функции организма. Белый манассеит, возможно, оказывает благоприятное воздействие на центральную нервную систему, очищает организм от шлаков, снимает нервное напряжение, нормализует сон. Минералы голубоватого цвета улучшают зрение, могут облегчить головную боль.
Влияние манассеита на чакры не известно.
[показать]Описание минералаНазвание «малахит» произошло от древнегреческого слова malakos — мягкий. Другие названия минерала и его разновидностей: плисовый малахит, атласная руда, павлиний камень, медная зелень.
Окраска минералов бывает изумрудно-зеленой, голубовато-зеленой, темно-зеленой, черно-зеленой. Кристаллы — непрозрачные. Блеск — шелковистый, стеклянный.
Основные месторождения: Россия, Германия, Австралия, Франция, Африка, Китай и др.
[показать]Народные целители считают, что малахит является прекрасным средством от болезней кожи. Браслеты из малахита очищают кожу от аллергических высыпаний и красных пятен. Бусы из малахита, по мнению знахарей, помогают значительно улучшить рост волос. Литотерапевты предполагают, что этот минерал может облегчить приступы бронхиальной астмы, лечить заболевания глаз, улучшить зрение. Считается, что пластинки из малахита, наложенные на больные места, способны вылечить ревматизм.
Малахит влияют на лобную и сердечную чакры.
Название «магнетит» минерал получил в честь греческого пастуха Магнеса, который его нашел. Другие названия минерала и его разновидностей: магнитный железняк, наждак, ферроферит, гераклион.
Магнетит является оксидом железа. Окраска минералов бывает серой, темно-серой. Встречаются кристаллы с вкраплениями различного оттенка. Блеск — металлический.
Основные месторождения: Россия (Урал, Сибирь, Курская магнитная аномалия), Украина, Норвегия, США.
[показать]В народной медицине издревле считается, что магнетит способен притягивать к себе различные недуги человека, облегчая его страдания. Лито-терапевты предполагают, что этот минерал помогает при болезнях желудка и селезенки, способствует лучшему сращиванию костей при переломах, является хорошим средством для облегчения зубной боли. В некоторых странах этот минерал рекомендуют носить на себе для избавления от бессонницы, ночных кошмаров. Браслет из магнетита, носимый на левой руке, способен излечивать психические заболевания.
Магнетит воздействует на все чакры. Он способен исцелить любую из них, так как выравнивает и гармонизирует тонкие физические тела.
[показать]Описание минералаОписание минерала и его характеристики
Название «магнезит» минерал получил по названию области Магнасия, которая находится в Греции.
Магнезит является карбонатом магния. Окраска минералов бывает белой, серой, желтоватой, бурой. Блеск — матовый, стеклянный.
Основные месторождения: Россия, Австрия, Греция, Мексика, Китай, Индия, США и др.
[показать]В некоторых странах бытует мнение, что желтоватый магнезит способен успокаивать нервную систему. Для этого рекомендуется несколько минут в день всматриваться в этот минерал. Белый магнезит иногда используют таким же образом для снятия усталости глаз.
[показать]Описание минералаНазвание «либертенит» минерал получил по названию месторождения, находящегося в Либертене.
Окраска минералов варьируется от светлого до темного оливково-зеленого цвета, бывает темно-зеленой. Кристаллы — просвечивающие. Блеск — стеклянный.
Основные месторождения: Румыния, Франция, Россия, Чили, США.
В народной медицине либертенит используется не часто, так как его лечебные свойства изучены недостаточно. Считается, что зеленые минералы нормализуют сердечную деятельность при таких заболеваниях, как аритмия и тахикардия, стабилизируют артериальное давление, помогают при нарушениях обмена веществ, облегчают головные боли при мигрени, лечат заболевания глаз. Современные литотерапевты предполагают, что либертенит способен облегчить состояние метеозависимых людей во время магнитных бурь, нормализовать сон, избавить от бессонницы и ночных кошмаров.
Влияние либертенита на чакры не известно.
[показать]Описание минералаНазвание «лунный камень» минерал получил за свою окраску. Другие названия минерала и его разновидностей: селенит, джандараканд, адуляр.
Лунный камень относится к полевым шпатам. Окраска минералов бывает голубовато-серебристой, голубой, серебристо-белой, молочно-белой, лиловой. Встречаются кристаллы с эффектом «кошачьего глаза». Кристаллы — полупрозрачные. Блеск — шелковистый, стеклянный.
Основное месторождение находится в Индии.
[показать]Во многих странах мира считается, что лунный камень способен уберечь человека от вредного влияния Луны. Литотерапевты предполагают, что изделия из лунного камня или просто кусочек минерала следует носить на теле для облегчения припадков эпилепсии, предотвращения неконтролируемых вспышек гнева, излечения от страхов и бессонницы. Считается, что этот минерал благоприятно влияет на работу мочеполовой системы.
Лунный камень влияет на сердечную чакру.