Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
[521x605]
Каждый раз после пробуждения вы чувствуете себя не отдохнувшим? А потом на протяжении дня вас мучает усталость и сонливость? В этом случае вам поможет специальная гимнастика, которую следует проводить каждое утро, еще лежа в постели. Через неделю вы заметите результаты и почувствуете себя молодыми и полными сил. 
Первое упражнение помогает предотвратить раннее появление морщин, улучшить зрение и движение крови в височной области, укрепить зубы.
-
Итак, находясь в постели, сладко потянитесь и расслабьтесь. Затем свои ладони прижмите к ушам, большие пальцы рук при этом должны располагаться за ушными раковинами. Теперь начните двигать руками, совершая легкие поглаживающие движения, начиная сверху и до низа лица. Таких движений вы должны сделать не меньше тридцати.
Это цитата сообщения Jiva108 Оригинальное сообщение
Если вы себя чувствуете не комфортно после того, как с кем-то был неприятный разговор, конфликтная ситуация или дисбаланс по поводу какой-то ситуации в прошлом, проведите быструю технику прощения:
1. Представляем золотой треугольник
2. внутри помещаем образ человека, с которым нужно сбалансировать отношения
3. глядя на этот образ мысленно (можно и вслух) говорим ...
а. представляю левую сторону треугольника - прости меня
б. правую - прости его (её)
в. низ треугольника - прости нас
4. после этого...
а. очень близких людей берём в своё сердце
б. если люди более далёкие и тяжело их поместить в сердце - обнимаем их
в. покойных - отправляем к Богу.
Эта техника помогает освободится от энергетических блоков, которые не требуют длительной проработки (не кармические узлы).
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Несмотря на то, что сегодня в каждой аптеке можно найти множество лекарственных препаратов для повышения иммунитета, рецепты народной медицины по-прежнему очень популярны. Более того, многие научные лаборатории, которые занимаются поиском иммуноукрепляющих веществ, находят вдохновение именно в природных ресурсах, выделяя и изучая активные компоненты растений. Предлагаем вам наиболее эффективные рецепты народной медицины для укрепления иммунитета:
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
В профиль ты похож на вопросительный знак?
Наш тест подскажет тебе, в чем проблема и как исправить осанку.
Я НЕ ВИДЕЛ ТЕБЯ НИКОГДА, НО ВСЕ РАВНО УВЕРЕН,
что у тебя есть проблемы с осанкой. Просто потому, что они есть почти у всех. Многолетний опыт работы в фитнес-центре позволяет мне сразу видеть подобные неполадки у любого человека, причем не важно — сидит он, стоит или идет.
Беда не только и не столько в том, что с опущенными плечами ты похож на неандертальца. Ты сейчас как здание с поехавшим фундаментом — напряжение, трещины и перекосы идут по всему телу. Тебя ждут сильные боли в спине, плечах, бедрах и коленях, снижение гибкости, проблемы с двигательной активностью и, как следствие, ожирение. Лучше застрелись прямо сейчас. Или постой — может, все еще реально исправить?
Это цитата сообщения Anetta-an Оригинальное сообщение
Ой, девчонки! Как мне понравилось, возможно вы уже встречали эти видео, но я впервые, делюсь!!!
Это цитата сообщения Мамулечка_Улечки Оригинальное сообщение
[показать]Сегодня мы с вами научимся быстро и легко делать плетенку, из которой потом можно сотворить что угодно – и крышку сумочки, и целую сумку-клатч, и дорожку на стол, да мало ли для чего пригодится такая замечательная техника.
Эту технику я подглядела на портале Квилт-ТВ (существует и такое, вот им везет ,не правда ли?), но это будет не видео а пошаговый урок с иллюстрациями.
Итак, начинаем делать плетенку.
Что нужно для изготовления плетенки:Читать далее
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
[150x] [показать]Плетеный заборчик у дерева
[показать]Шаг первый: Наметьте 2 круга в почве у основания дерева, внутренний круг - 60см (у основания ствола дерева) и внешней 1м круге. Затем нарежьте ветки в длину 40см и вбейте их в землю в намеченные круги, оставляя по 20 см между ними.
[показать]Шаг второй: После того как все колышки вбиты возьмите горсть ивы (около 9 стержней), и переплетите их. Возможно будет необходимо немного подправить колышки.
[показать]Шаг третий: Выполните тоже самое с внешним кругом.
[показать]Шаг четвертый: Убедитесь, что колышки стоят прочно.
[показать]Шаг пятый: Заполните пространство между кругами плодородной почвой, уплотняя его.
[300x]Сверху для красоты можно посадить цветы или мох.
Серия сообщений "Дача":
Часть 1 - Дачные идеи
Часть 2 - Создай для себя красоту и удобство..
...
Часть 5 - Всё для тех, кто хочет иметь красивую усадьбу или дачу.
Часть 6 - Идеи декора из автомобильных покрышек
Часть 7 - Плетеный заборчик у дерева
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Микроволновка давно получила постоянную прописку на кухнях многих хозяек и заядлых холостяков.
Однако, как и все бытовые приборы на кухне, она требует ухода, а именно, очистки внутренней камеры.
Некоторые продукты при разогреве разбрызгиваются, «стреляют», а если печь с грилем используется не только для разогрева, но и для приготовления блюд, то внутренняя поверхность сильно загрязняется.
Что делаем для ее очистки?
Нам понадобиться всего лишь вода, лимон и емкость, пригодная для микроволновки.
Наливаем воды, не меньше половины емкости, приблизительно два стакана, режем лимон дольками и опускаем в воду. Ставим емкость в печку и включаем на 10-20 минут на полную мощность. (Гриль включать не надо).
[показать]
За это время пятна и грязь размокают, уходят неприятные запахи. Вам останется всего лишь протереть стенки печки влажной тряпочкой, удаляя размягченные загрязнения. Если загрязнения очень сильные и не удаляются, нанесите на губку средство для посуды без добавления кислот и пройдитесь по загрязненным местам.
Это цитата сообщения esoterick Оригинальное сообщение
[335x270]Алчность – это неумеренное желание получения материальных благ, жажда приобретательства.
В православной этике алчность является греховной страстью, а в католицизме – смертным грехом, так как она (алчность) приводит к увеличению материальных забот, вызывает страх потери, внутреннюю замкнутость, злобу и гнев на завистников и конкурентов, что препятствует духовному развитию человека и ведет к деградации.
Алчность, деньги, займы и кредиты - Торсунов, Веды
Чем меньше в человеке духовного осознания (чем меньше он понимает, что является вечной душой, и чем больше он отождествлен с телом), тем сильнее в нем проявлена алчность к материальным объектам, жажда денег, власти и славы.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
[показать]
Большую часть своей жизни мы тратим на то, чтобы заработать. Для многих деньги это мерило благополучия. Если спросить любого, хочет ли он получить много денег, то в подавляющем большинстве случаев ответ будет утвердительным. Однако если спросить сколько тебе надо для счастья, многие задумаются.
Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение
 |
|
Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение
Просто подборка интерьеров, которые понравились. Из Интернета, многое с сайта freshnews.com.ua
1.
[500x404] 2.
[616x410] 3.
[380x500] Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
В последнее время незавтракающих людей стало подозрительно много. Тем не менее лучшие диетологи и специалисты по питанию утверждают, что завтрак — очень важная и нужная часть любого ежедневного рациона. Правильно составленный завтрак — идеальный вариант для тех, кто не желает мучиться от проблемного пищеварения, тяги к сладкому, перекусов фастфудом, плохого настроения и лишнего веса. Ниже — 5 завтраков по рецептам знаменитых экспертов в области питания.
Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение
Автор: Novichok56
Создана: 03.07.2012 14:40
Скопировали: 154 раз
Установили: 111 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Irina_Snezhko Оригинальное сообщение
Полезные житейские советы - много классных идей!
Казалось бы, все уже давно придумано и изучено, а нет:)
Подборка замечательных, неожиданных, очень полезных и интересных идей! Уверена многие из них пригодятся, а может быть, даже натолкнут на еще более интересные и полезные идеи для дома:)
Кстати очень удобный способ собирать просыпавшийся бисер или бусины - носок на пылесос, минута - и готово! Все разбежавшиеся бусины - в одном носке:)
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
|
[показать]