Это цитата сообщения Lyusya-Spring Оригинальное сообщение
Для здоровья.
|
Это цитата сообщения Avi-Tal Оригинальное сообщение
НОВЫЕ ЛИЦА: ЗНАКОМЬТЕСЬ - ДОЧЬ НЕЕЛОВОЙ И КАСПАРОВА
НОВЫЕ ЛИЦА: ЗНАКОМЬТЕСЬ - ДОЧЬ НЕЕЛОВОЙ И КАСПАРОВА
Это цитата сообщения Алла_просто Оригинальное сообщение
что русскому хорошо, то иностранцу — смерть
Русская душа для иностранца это что-то непостижимое и понять её для жителей других стран бывает очень не просто, а иногда и вовсе невозможно. Многие наши традиции и привычки кажутся людям из других стран очень странными и уловить их смысл они зачастую не могут, даже если очень стараются
Продолжение статьи в блоге-источнике.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Самому прекрасному мужчине Италии Адриано Челентано 78 лет!
“Мне достаточно было того, чтобы он не стал разгильдяем, чтобы у него была хорошая профессия, хорошая жена и дети, и чтобы он жил обычной спокойной жизнью. Но посмотрите теперь, какой сын у меня получился! Король. Все ему радуются, мальчишки на улице его останавливают и называют по имени, «Адриано, Адриано», когда он открывает рот, все начинают смеяться, а когда он поет, то вокруг начинается сумасшествие. А я-то думала, что он из всех моих детей был единственным, кто не умел петь, кто не имел ни малейшего представления о том, как нужно петь, он, Адриано!” – из интервью с мамой Адриано Челентано Джудиттой, 1968г.
Адриано Челентано родился в Милане 6 января 1938 года в день Бефаны, на праздник шуток и розыгрышей. Семья была многодетной и бедной. Адриано стал 5-м по счету ребенком. Он провел свое детство в родном городе на улице Глюк, о которой потом упомянет в известной песне.
Как снизить сахар? Продукты, снижающие сахар в крови
Даже если у вас нормальный уровень сахара в крови, и вы не страдаете диабетом, в любом случае в определенные моменты в течение дня уровень сахара может значительно повышаться. В первую очередь это связано с питанием, особенно, если вы съели много сладкого за раз. Обычно уровень сахара быстро нормализуется, но если нет, то такой симптом называется гипергликемия и может сопровождаться сильной жаждой, нарушением концентрации, ухудшением зрения, усталостью и частыми позывами в туалет. Поэтому, чтобы избежать таких неприятных моментов, я собрал для вас список продуктов, снижающих сахар в крови.
Внесу одно пояснение. Не все перечисленные продукты снижают уровень сахара напрямую. Многие из них, если регулярно добавлять их в питание, помогут нормализовать его уровень. Итак, вот список.
Овсянка
Овсяные хлопья это прекрасный завтрак, а также богатый источник растворимой клетчатки, которая сохраняет уровень сахар в крови на нужном уровне и уменьшает риск возникновения диабета. Лучший выбор это старый добрый геркулес, особенно в сочетании с семечками и грушей, в которых также много полезной клетчатки.
Как снизить сахар? – Орехи!
[показать] Горсть любых орехов содержит много жира, клетчатки и белка, которые замедляют усвоение сахара и снижают уровень сахара. И это еще не все. Исследования показали, что если есть орешки 5 и более раз в неделю, то это снизит риск развития диабета почти на 30 процентов. Однако, несмотря на то, что орехи содержат полезные жирные кислоты, в них также много калорий, поэтому ешьте не более 50 грамм орешков зараз. Очень полезны такие орехи как миндаль, грецкий, арахис, кешью и бразильский орех.
Шпинат
Этот зеленый листовой овощ является отличным источником магния. Этот минерал помогает регулировать уровень сахар в крови и снижать кровяное давление.
Это цитата сообщения Pannat Оригинальное сообщение
Нашел в человеке хорошее - глубже не копай... (с)
[350x516]Метко сказано!
Новый Год. Новые надежды спорят со старыми возможностями.
Чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала войти в зону комфорта, а у нас денег нет!
На жизнь пожаловаться не могу. Никак не могу выбрать - с чего начать.
Чрезмерное переживание из-за мелких проблем доказывает отсутствие крупных.
Подавать надежды куда проще, чем их оправдывать.
Хочешь потерять - спрячь в надёжное место.
Сколько мужа ни корми, он все в телевизор смотрит...
Женщины, если мужчина не щедр на комплименты, значит, он просто не любит врать.
Влюбляться можно и с первого взгляда. Но чтобы удачно жениться, надо смотреть в оба.
Иногда мой кот смотрит на меня, как бы говоря: "Вот я - кот. А чего в жизни добился ты?"
Теория Дарвина - величайшее оскорбление обезьян за всю историю их существования.
В доказательство бессмертия души приводится то, что неисчислимое множество людей в него верит. Но они также верили, что Земля плоская.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿Железная мама Андрея. Мария Миронова — жена и мать актёра, бабушка актрисы✿ღ✿
[640x425]
Мария Миронова и Александр Менакер прежде всего запомнились зрителям… как родители Андрея Миронова. Но когда-то эта красивая, безмерно влюблённая друг в друга пара артистов была любима и обласкана публикой.
Началось всё в 1938 году в Ростове-на-Дону. Гастроли, первое свидание Мироновой и Менакера, первый влюблённый взгляд и первая ссора. Почему поссорились влюблённые малознакомые молодые люди? Конечно же, во всём был виноват характер Марии Владимировны. Надо сказать, о нём всегда слагали легенды. Своенравная, гордая, неприступная, взбалмошная — вот только несколько эпитетов, которыми сопровождали характеристику молодой актрисы. Но Менакера это не остановило. Он влюбился в её огромные синие глаза.
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
Смех и грех Юмор
Две женщины одеваются в раздевалке. Одна из них надевает семейные трусы. Вторая спрашивает:
- С каких это пор ты носишь мужские трусы?
Первая:
- С тех пор, как мой муж нашел их под кроватью.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Неповторимый дизайн стеклянной пирамиды Лувра
За небольшой отрезок времени достопримечательность столицы Франции стеклянная пирамида Лувра приобрела широкую известность и стала довольно популярной у туристов. До сих пор архитекторы спорят и дискутируют, по поводу неповторимого дизайна стеклянной пирамиды.
Еще в 70-е годы прошлого века возросло количество туристов стремящихся посетить музей. Средневековые постройки Лувра при малых входах, имели запутанную конструкцию проходов. С большой вероятностью посетители музея могли просто потеряться. В 80-е годы в связи с модернизацией и расширением Лувра была воздвигнута стеклянная конструкция.
Продуло ухо: как лечить, что делать, что капать?
Внезапная боль в ухе после нахождения на сквозняке или на сильном ветру является причиной его застуды. Ухо может продуть даже теплый летний ветер, и если не принять меры, осложнения приведут к развитию отита. Ухо состоит из 3-х отделов, от ветра воспаляется среднее ухо. Первые симптомы проявляются ночью тупыми, затем стреляющими болями. Сначала они проявляются лишь неприятными ощущениями, но уже через несколько часов прогрессируют с расширением области боли.
Что делать, если продуло ухо?
[показать] Застуженное ухо надо прогреть, чтобы снять развитие воспалительного процесса. Лечиться можно дома, но показаться ЛОРу желательно в любом случае, даже если боли исчезли. В домашних условиях можно обеспечить себе или ребенку следующее лечение:
Проблемы со сном
Как избежать дневной сонливости
[показать] Вам трудно подниматься по утрам? Вы чувствуете сонливость на работе? Если это так, возьмите на вооружение простые советы, приведенные в этой статье.
В наши дни чрезмерная дневная сонливость является распространенной жалобой. Чаще всего она становится результатом нехватки ночного отдыха, солнечного света, ненормированного рабочего дня и, к счастью, все это можно скорректировать, чтобы вернуть себе работоспособность и бодрость.
Мы предлагаем вашему вниманию несколько простых способов, которые, возможно, помогут избежать дневной сонливости.
Ночь – время для сна. Высыпайтесь!
Данный тезис настолько очевиден, что воспринимается, как аксиома, которую можно и нарушить. И, тем не менее, для того, чтобы не «клевать носом» в самый разгар рабочего дня, прежде всего, нужно дать своему организму возможность получить полноценный ночной сон. Только ночью вырабатывается гормон сна – мелатонин, который отвечает за корректировку внутренних часов нашего организма. Большинству взрослых людей для того, чтобы выспаться ночью необходимо 7-8 часов, подросткам – немного больше.
Спальное место – это место для сна
Еще одна аксиома, не требующая доказательств: постель – это место для сна и секса. Несмотря на очевидность суждения, многие из нас любят перенести чуть ли не всю свою жизнь в подушечно-одеяльное гнездышко. Валяясь в постели, мы смотрим телевизор, играем в видеоигры, порой работаем и едим там же. А между тем, этого делать не стоит, поскольку подобное поведение может негативно сказаться на качестве вашего сна.
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение
Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка
[показать] ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ БЛОГЕРАМ
Этот пост совсем для новичков. Просто меня попросили рассказать все ОЧЕНЬ подробно..))
Для того, чтобы пронумеровать одну страницу блога, надо воспользоваться вот такой формулой:
Как правило, мы хотим пронумероваь блог, когда у нас накопилось уже много страничек в нем. Как же найти первую? Открыли блог. Видим вот это
[показать]Первая страничка - это та, с которой вы начинали блог... Формально, она стала теперь последней, т.к. находится в конце блога... Но она - первая. А как же вы иначе будете добавлять странички позже...))
Т.е. та страница, которую мы видим при открытии блога - это последняя. Как же найти первую? Просто тупо листаем, нажимая каждый раз на ПРЕДЫДУЩИЕ, пока не дойдем до конца.
А как дойдем, вот тут-то сверху и берем адрес первой страницы. Обвели адрес левой мышкой (стал синим), нажали правой мышкой. Появится окно, в нем жмем копировать и вставляем в формулу
Вот, что у меня получилось...))
И вот как она выглядит на экране
[показать]Для того, чтобы найти вторую страницу, жмем на слово СЛЕДУЮЩИЕ.
На второй страничке копируем адрес и опять вставляем в формулу. В исходную формулу!!! и подставляем ее к формуле первой странички через запятую и пробел
Получилось вот так:
Жмем опять СЛЕДУЮЩИЕ и мы уже на третьей страничке, копируем адрес, ставим в формулу и подставляем к первым двум через запятую и пробел... И так дальше.....
Надеюсь, вам принцип понятен??? А чтобы вы не мучились, подставляя одну формулу к другой, вот вам код на сколько угодно страничек... Вам останется вставить только адреса страничек, начиная с первой.
Это цитата сообщения MARINA_Z Оригинальное сообщение
Кулинарные рецепты из рубрики ‘Торты’
[700x] |
|
Серия сообщений "КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ-15":КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ-15
Часть 1 - СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ МЯГКОГО МЯСА
Часть 2 - ДЕСЕРТ
...
Часть 22 - НОВОГОДНИЕ РЫБНЫЕ БЛЮДА
Часть 23 - Рецепты от Юлии Высоцкой
Часть 24 - Кулинарные рецепты из рубрики ‘Торты’
Часть 25 - КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ-БРОДИЛКА
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
✿ღ✿«Хороший, хороших играет». Как Николай Крючков все советские эпохи пережил✿ღ✿
За что любили и ненавидели легендарного артиста.
[640x425]
«Я живучий!» — говорил про себя Николай Крючков. Актер был уверен, что вытащил у жизни счастливый билет еще до рождения: его мама на седьмом месяце спустилась в погреб, внезапно у женщины начались схватки, выбраться наверх она уже не смогла, родила сына прямо на голой холодной земле. Маленький Коленька несмотря ни на что выжил, в отличие от своих шестерых братьев и сестер.
Диагностика болезней по кистям рук и ладоням
Руки - бесценный человеческий орган, который может не только выполнять свои физиологические задачи, но и любить и ненавидеть, согревать и убивать, принимать в мир новорожденных и отправлять в мир иной уходящих, "читать" и писать, "говорить" и молчать, поддерживать и уничтожать...
По ладоням можно узнать прошлое и предсказать будущее человека, увидеть его характер и наклонности, а также ладони и кисти рук позволяют провести диагностику болезней внутренних органов.
Диагностику по ладоням можно провести себе самостоятельно, ознакомившись с этой статьей.
Диагностика по температуре рук и ладоней
Царское блюдо или каша красоты
[600x400]
В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста. В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи. В ней содержится огромное количество витаминов: A, D, E, PP и полная группа витаминов B.
* Витамин A необходим для улучшения зрения и защиты от инфекций; витамин D укрепляет кости и зубы; витамин E предотвращает преждевременное старение, а витамины группы В отвечают за согласованную работу нервной системы, красивые волосы и чистую кожу.
* Перловка содержит биологически активные вещества и микроэлементы: кальций, железо, присутствует также медь, марганец, цинк, молибден, никель, кобальт, стронций, хром, йод, бром.
* Главное «чудо» перловки - фосфор, который содержит почти в 2 раза больше полезных свойств, чем остальные злаки. Фосфор не только необходим для лучшего обмена веществ и хорошей работы мозга, но и числится «главным микроэлементом для спортсменов».
* Клетчатки в перловке в 2 раза больше чем в пшенице. Белок, находящийся в ее зерне, превосходит пищевую ценность белка пшеницы.
* Отвар этого злака имеет множество лечебных свойств: смягчающие, обволакивающие, спазмолитические, противовоспалительные, мочегонный эффект. С помощью ячменя лечили заболевания молочных желез, избавлялись от запоров и ожирения, кашля и простуды.
* При аллергических заболеваниях врачи советуют обязательно употреблять перловую кашу.
* В ней содержаться природные антибактериальные вещества, например - гордецин, который служит для лечения всех кожно-грибковых заболеваний.
* Перловка попросту может претендовать на звание «каши красоты». Она содержит такое вещество как лизин (аминокислота), который активно участвует в формировании коллагена. Известно, что именно он делает кожу эластичной и упругой, замедляет процесс появления морщин.
* Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира и большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки. Источник: https://vk.com/club14692478
Чтобы не запотевали очки зимой
Запотели очки на морозе. Полезный совет адресован тем, кто носит очки. Сейчас, зимой в морозы, да и не в морозы тоже (когда температура в «лёгком» плюсе) очки частенько запотевают, если Вы были на улице, а потом зашли в какое-то тёплое помещение. Это очень неудобно, да и неприятно. Эту проблему можно решить специальными салфетками или же специальным гидрофильным покрытием. Но под рукой эти «удобства» не всегда, да и цена их достаточно высока. Те же пенсионеры, большинство которых без очков обойтись просто не может, не могут и часто истратить лишние деньги на эти приспособления. Что же делать?
Если запотевают очки...
1.Понадобится глицерин. Капаем его на мягкую фланелевую тряпочку и тщательно натираем стёкла очков с обеих сторон. Ждём, чтобы глицерин чуть-чуть подсох, протираем ещё разок уже сухой фланелевой тряпочкой, и всё... можно смело идти на мороз.
2.Второй способ. Используем жидкое мыло, также, как и глицерин. Делаем всё тоже самое, только сушим чуть подольше, затем полируем.
3.Третий вариант.Взять для этой цели обычное мыло, не жидкое. Хорошенько намыливаем пальцы и уже пальцами намазываем стёкла очков. Затем также сушим и полируем.
Выбирайте любой метод. За глицерином, возможно, придётся идти в аптеку, а вот мыло у нас всегда под рукой.
Взято из сайта Хитрости жизни
В супермаркете. «Была в Китае: еды много и все было вкусно и дешево»...
Рассказывает Дмитрий Бердасов: В детстве мне всегда говорили, что в Китае много народу и там нечего есть, кроме риса. Я уже не первый раз посещаю Китай и знаю, что это не так. Предлагаю вам прогуляться по китайскому супермаркету в провинциальном городе Qingyi с населением 800 тысяч человек. Европейцев в городе живет не больше 10 семей, поэтому магазин рассчитан на китайцев. В городе это самый крупный супермаркет, но есть несколько магазинов немного поменьше. Скажу сразу, что многие пользуются мини-маркетами шаговой доступности, но цены там даже немного выше, чем тут, а ассортимент значительно беднее.
[700x466]
Первым делом сдаем в автоматическую камеру хранения личные вещи. Это бесплатно, а вот за тележку нужно вставить в ручку залог, 1 юань.
[700x466]
Раз речь уже была про рис, то с него и начнем наши покупки. Цены в китайских магазинах указываются в юанях за 500 грамм, а для простоты перевода валюты просто прибавляйте ноль. То есть 1 килограмм риса стоит 47 наших российских рублей. Вполне вменяемая стоимость, учитывая зарплаты работающих китайцев.