1.   Сети соблазна: воздушное болеро крючком 
2.   Болеро из "травки"
3.   Болеро с отделкой цветами
4.   Болеро крючком узором паучки
5.   Сарафан и болеро из квадратных элементов
6.   Болеро со швом на спинке
7.   Болеро-жилет с каймой из "ананасов"
8.   Болеро спицами с отделкой крючком. Видео
9.   Болеро ажурное с круглыми элементами в отделке
10. Болеро спицами и крючком - модель одна, исполнение разное
11. Болеро бирюзовое из квадратных цветочных элементов
12. Длинный жакет-болеро на основе круга
13. Красное болеро (Мои рукоделия)
14. Жилет-болеро крючком
15. Теплое болеро крючком с круглой кокеткой
16. Болеро из круглых элементов с длинным рукавом
17. Болеро крючком для мамы и дочки
18. Жилет-болеро (из салфетки с ананасами)
19. Костюм: юбка и болеро с рукавом "фонарик"
20. Болеро спицами из Heartfelt
21. Болеро крючком "Ажурная малютка"
22. Фиолетовое болеро со звездой
23. Болеро узором "галочки" с медальонами в отделке
24. Бежевое болеро с контрастной отделкой по периметру
25. Кофточка-болеро
26. Болеро с "ананасовой" звездой на спине
27. Коралловое болеро в технике "брюгге"
28. Болеро-жакетик "Ажурный листик"
29. Болеро "Водоворот"
30. Болеро нежное с крылышками
31. Болеро из прямоугольника
32. Болеро из ленточного кружева
33. Кофточка-болеро с шалевым воротничком
34. Болеро-жилетик, болеро-топик
35. Болеро-жакетик с рукавом с отделкой "ананас"
36. Шраг крючком Berenguela с переводом
37. Болеро крючком/Видио
38. Болеро из прямоугольника спицами и крючком
39. Болеро нежное с отделкой полукругами
40.Теплая накидка-болеро из круга
41. Зеленое болеро,

Поза лотоса – в чем ее польза?

[300x306]

Падмасана (с санскрита: «падма» - лотос, и «асана» - поза, сидение) – известная всем поза лотоса, классика жанра, если можно так выразиться. Именно так большинство людей представляет себе йога – худой аскет, неподвижно сидящий в лотосе с каменным лицом выражающим что-то вроде: «я все знаю и мне все по барабану».
Каждый человек, так или иначе соприкоснувшийся с практикой йоги, рано или поздно мечтал освоить эту позу. Среди начинающих йогов она пользуется особым уважением, и все знания о ней обычно выражаются словом: «круто». Что ж, в этой статье мы попытаемся более детально осветить разные аспекты связанные с этой асаной.  

Чем полезна поза лотоса?

[показать]
Другие размеры и коды ориентировки
Ориентировки с другими фотографиями

Тема поиска на форуме Содружества волонтеров «Поиск Пропавших Детей»
Группа поиска Вконтакте
Заявление ГУ МВД России по Ростовской области по поискам Саши Целых

[262x50] [показать] [показать]

Серия сообщений "Ростов-на-Дону и Ростовская область":

[329x263]

Приготовление яблочного кваса не отнимет у вас много свободного времени, зато взамен обогатит  организм полезными веществами. Этот напиток прекрасно помогает справляться со всеми негативными эмоциями, возвращает утраченные после болезни силы. При регулярном употреблении яблочного кваса наблюдается повышение работоспособности и нормализация работы пищеварительной системы. Он также великолепно утоляет жажду.

Как приготовить и применять яблочный квас для исцеления организма?

Ссылки на всяческие мастер-классы. (более 100 ссылок)

А именно :

Коробочка для рукоделия,
Снежный квиллинг,
Стрекозы. ОригамиМаленькая забавная куколка,
Мягкая коробочка,Как сшить сумку,
Чехол для рулетки,
Органайзер. Очень подробно.
Сумка из старых джинсов,
Новогодний сапог. Видеоурок.
Маленькая сумочка с двумя ручками.
Сумка. Пэчворк.
Кошелек-косметичка. Очень простая.
Симпатичная сумочка.
Торба с подкладкой и внутренним карманом

[300x445]

Размеры: 36/38 (40/42)

Вам потребуется: для болеро 250 (300) г и для топа 300 (350) г бежевой пряжи Sigma (50% хлопка, 50% вискозы, 100 м/50 г); прямые и круговые спицы № 3,5.

Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п.

Узор из дырочек: четное число петель. 1-й и 2-й р.: платочная вязка. 3-й р.: между кром, попеременно вязать 2 п. вместе лиц. и выполнять 1 накид. 4-й р.: петли и накиды вязать лиц. Связать 1 раз с 1-го по 4-й р.

Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Ажурный узор: число петель кратно 15. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн. Повторять раппорт и с 1-го по 16-й р.

Резинка: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Узор для планок, круговые р.: четное число петель. 1-й круговой р.: изн. п. 2-й круговой р.: лиц. п. 3-й круговой р.: изн. п. 4-й круговой р.: попеременно вязать 2 п. вместе лиц. и выполнять 1 накид. 5-й круговой р.: петли и накиды закрыть изн.

Плотность вязания. Узор из дырочек: 20 п. и 4 р. = 10 х 1,5 см; лиц. гладь: 20 п. и 30 р. = 10 х 10 см; ажурный узор: 20 п. и 25 р. = 10 х 10 см; резинка (измерена в слегка растянутом состоянии): 20 п. и 30 р. = 10x10 см.

Внимание! На выкройке для топа размеры для бюстье частично взяты с модели.

БОЛЕРО

Спинка: набрать 84 (92) п. и связать для планки 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, затем вязать лиц. гладью. Для боковых скосов прибавить от планки с обеих сторон в каждом 8-м р. 4 х 1 п. = 92 (100) п. Через 14,5 см = 44 р. от планки закрыть для пройм с обеих сторон 5 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 и 3 х 1 п. = 68 (76) п. Одновременно с 1-м убавлением пройм начать вязать на средних 60 п. ажурным узором, остальные п. с обеих сторон вязать лиц. гладью. Через 17,5 см = 44 р. (20 см = 50 р.) от конца лиц. глади закрыть для выреза горловины средние 28 (30) п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в следующем 2-м р. 1 х 4 п. Одновременно через 18,5 см = 46 р. (21 см = 52 р.) от конца лиц. глади закрыть для скосов плеча с обеих сторон 8 (10) п. и через 19 см = 48 р. (21,5 см = 54 р.) от конца лиц. глади закрыть оставшиеся 8 (9) п. плеча с каждой стороны.

Левая полочка: набрать 42 (46) п. и связать для планки 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, затем вязать лиц. гладью. Выполнить с правой стороны боковой скос и пройму, как на спинке = 34 (38) п. Одновременно с 1-м убавлением проймы начать вязать последние 30 п. до кром, ажурным узором. Через 11 см = 28 р. (13,5 см = 34 р.) от конца лиц. глади закрыть для выреза горловины с левой стороны 8 (9) п. и в каждом 2-м р. 1 х 3, 2 х 2 и 3 х 1 п. Одновременно выполнить с правой стороны скос плеча, как на спинке. Закончить работу на высоте спинки.

Правая полочка: вязать симметрично.

Рукава: набрать 56 (64) п. и связать для планки 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, затем вязать лиц. гладью. Для скосов рукава прибавить от планки с обеих сторон в каждом 10-м р. 4 х (в каждом 8-м р. 5 х) 1 п. = 64 (74) п. Через 16 см = 48 р. от планки закрыть для оката рукава с обеих сторон 5 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2, 11 х 1 и 2 х 3 п. Одновременно с 1-м убавлением оката начать вязать ажурным узором, при этом в 1-м р. после первых 5 убавлений начать с 1 кром, и последних 11 (1) п. схемы, вязать 2 (4) раппорта, заканчивать первыми 11 (1) п. схемы и 1 кром., остальные 5 п. будут убавлены. При убавлениях следите за тем, чтобы в ажурном узоре число накидов соответствовало числу провязанных вместе петель. Через 13 см = 32 р. от конца лиц. глади закрыть оставшиеся 12 (22) п.

Сборка: выполнить плечевые швы. По вырезу горловины набрать на круговые спицы 92 (96) п. и связать 1 изн. р. лиц. Затем связать 1,5 см = 4 р. узором из дырочек, при этом в 3-м р. начать с 1 кром, и 1 лиц. и закончить 1 лиц. и 1 кром. После этого все петли закрыть лиц.; высота планки = 2 см. По краям полочек, включая короткие стороны планки, набрать 52 (56) п. и связать планку, как планку выреза горловины. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.

ТОП

Спинка: набрать 167 (182) п. и связать для планки 1 см = 4 р. платочной вязкой. Затем вязать между кром, ажурным узором. Через 13 см

 

Шикарный дом?
А сделан он из двух пустых ЖД контейнеров. Классная тема. Если руки растут из нужного места.

[640x480]

Почему я не паук? У меня не восемь рук...

[500x650]

[показать]

И схема к нижней части

[526x623]

Вот решила отредактировать свое сообщение, а то некоторые личности из моего поста сделали свой.

Вот правильная схема лифа

[392x640]

А обвязку я подбирала ту, которая мне нравится. Вот схема.

[показать] [показать]

[567x700]

ИНДЕЙСКАЯ СВЕЧА

[показать]

В походе или путешествии «дикарем», на пикнике или рыбалке всегда стоит вопрос приготовления горячей пищи. Кто то разводит большой костер, кто то тащит с собой примус или пакет сухого горючего. Я хочу познакомить вас с одним старым способом, вернее устройством, с помощью которого можно и готовить пищу, отапливаться или освещать себе дорогу. По легенде оно было заимствовано у североамериканских индейцев колонизаторами Христофора Колумба. Оттого и получило название «индейская свеча».

Принцип действия индейской свечи чрезвычайно прост. Как и в самоваре, горение происходит в топке, а тягу обеспечивает труба. Этакая мини-печь. Но в индейской свече роль и топки и трубы выполняет само топливо - полено, полое внутри. Горят внутренние стенки самого полена.

По своему туристическому опыту я могу смело утверждать, что индейская свеча - один из самых эффективных и дешевых способов приготовления горячей пищи.

Сделать индейскую свечу может каждый и за несколько минут.