Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Цигун - Упражнения для спины
Серия сообщений "Йога, Цигун, Рейки":
Часть 1 - Хатха Йога
Часть 2 - Йога для лица
Часть 3 - Цигун - Упражнения для спины
Часть 4 - Для красивой осанки
Часть 5 - Панчакарма - очищение в домашних условиях
...
Часть 24 - Блокировка чакр
Часть 25 - Что такое очищение организма и зачем оно нужно?
Часть 26 - Аюрведа. Рецепты и рекомендации от простуды
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как быстро и легко вывести жирное пятно с ткани
[300x222]Прежде чем отправлять одежду с жирным пятном в стиральную машину, нужно знать, что вещи с такими загрязнениями нужно предварительно обработать. Чтобы жирное пятно вывести с одежды, понадобится нашатырный спирт, мыло, скипидар, полотенце, промокательная бумага, мелкий песок, щетка, картофельный крахмал, утюг.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Вкусные рецептики для очистки кишечника.
[300x199]Каша для очистки кишечника.
Есть каша, которая прекрасно очищает кишечник. Раньше такой кашей детей спасали от неминуемой операции, когда они по ошибке глотали несъедобные предметы. Берем поровну овес и рис, промываем и варим, как обычную кашу, до загустения. Стакан смеси этих круп и залить 2,5 стакана воды. Едим кашу без масла, но можно слегка подсолить, вместо завтрака, в течение нескольких дней, по самочувствию. Каша выводит остатки непереваренной пищи, посторонние предметы, которые вы нечаянно проглотили, словом - все лишнее, что имеется в кишечнике, и одновременно залатывает повреждения на его стенках.
Свекла для очистки кишечника.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КАЛАНХОЭ
Каланхоэ родом с Мадагаскара - сейчас его можно купить в любом цветочном магазине. Как только его не называют – цветком жизни, комнатным женьшенем, зеленой аптечкой, домашним лекарем в вазоне. Еще с древних времен известны его уникальные целебные свойства.
[показать]
Многие любят каланхоэ за красивые листья, за долгое цветение, за легкий уход, к тому же каланхоэ изумительно цветет, привлекая красотой листвы. Сок каланхоэ облегчает лечение многих болезней...
[показать]
Каланхоэ незаменим для людей, испытывающим по утрам приступы дурного настроения, которым трудно подняться с постели и идти на работу. Достаточно им посидеть полчаса возле каланхоэ, как они чувствуют прилив сил. Поставить растение можно повсюду - растение очистит воздух от микробов, добавит энергетики...
Особо полезен сок каланхоэ…
[показать]
ПРИ ЦАРАПИНАХ, ФУРУНКУЛАХ, ПРИ ТРЕЩИНАХ СОСКОВ: наносим две-три капли сока на пораженное место
ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА, ПРИ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССАХ ПОЧЕК И ЖКТ: одна чайная ложка сока три раза в день и про болезнь Вы забудете
ПРИ ВАРИКОЗНОМ РАСШИРЕНИИ ВЕН: наполняем половину литровой бутылки нарезанными листьями каланхоэ, заливаем доверху водкой (70% спиртом), ставим в темное место, периодически встряхивая. Настойка будет готова через неделю.
Натираем настойкой ноги - от стопы, далее к коленям, затем выше. Процедура длительная – на четыре месяца, но боли в ногах пройдут, гарантировано…
ПРИ ПСОРИАЗЕ: нужно привязать измельченные листья на проблемные от болезни места.
ПРИ ГРИППЕ: прекрасная профилактика – три раза в день смазывайте соком слизистую носа.
ПРИ НАСМОРОКЕ: выдавливаем из листа сок и закапываем его по две капли в нос в день два раза
[показать]
ПРИ ВОСПАЛЕНИИ УШЕЙ: капаем в больное ухо две капли сока 3 раза на день.
ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ДЕСЕН: набираем сок в рот и полощем ротовую полость.
ПРИ ВОСПАЛЕНИИ ВЕК: капаем на веки три раза в день две капли сока
ОТ БОРОДАВОК: покрываем измельченными листьями бородавку, завязываем и минут 15 держим этот компресс
[показать]
ПРИ УСТАЛОСТИ: пожуйте и проглотите свежий лист и минут через 20 минут возвращается работоспособность - организм восстанавливается
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Слушать книги онлайн
 |
|
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как правильно заварить чай с имбирем
Этот прекрасный напиток берет свое начало из полинезийской кухни и зовется "напитком любви". Бодрящий, все его составляющие без всякого сомнения обладают очень полезными свойствами, а особенно в своем сочетании обеспечат вас полным комплексом витаминов и [показать]микроэлементов в течении всего года. Пьют напиток как холодным, так и горячим.
На 1-1,5 литра воды нам понадобиться 1 лимона-лайма, 1 корень имбиря и 100 грамм меда.
Вскипятите воду, положите в нее очищеный и порезаный корень имбиря, нарезать нужно поперек волокон – так чай заберет все лучшее. Когда вода закипит, снимите с огня и дайте настояться под закрытой крышкой в течении 15 минут. Затем выдавите лаймы в воду и также положите их в воду. Положите в воду мед и хорошо размешайте. Дайте постоять еще минут 10, процедите отвар. Замечу, что сразу напиток будет мутноватым от меда и лайма, но дайте ему отстояться и чай станет прозрачным и приятного медово-чайного цвета.
Это цитата сообщения Fridrix Оригинальное сообщение
Готовитесь в баню - подберите веник
Готовитесь в баню - подберите веник
Баня - это святое дело. Особенно зимой! О ее целебном действии знают все. Для бани, конечно же, необходим веник. Но какой выбрать? Эти советы помогут определиться с выбором веника для бани, ведь каждого из них есть свои индивидуальные особенности. Используйте только свежие веники; в них содержится большее количество эфирных масел, фитонцидов и биологически активных веществ.
Березовый веник - прекрасно нагоняет жар, массирует кожу. Такой веник считается самым популярным. Его эффективно используют при мышечных и суставных болях.
Дубовый веник - обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами.
Эвкалиптовый веник - это не только ощутимая польза телу, но и неповторимый аромат для поднятия настроения.
Можжевеловый веник - при применении значительно улучшает кровообращение, обладает уникальными бактерицидными свойствами.
Крапивный веник - является отличным спасительным средством, эффективно борющимся при таких суставных заболеваниях и радикулите.
Пижмовый веник - оценят люд, страдающие хроническими заболеваниями почек, а также мочевого пузыря.
Полынный веник - используя его в парной, вы ощутите чудесный степной аромат. Запах чрезвычайно сильный, поэтому не все его переносят достаточно хорошо. Совет: внедрите несколько веточек полыни в березовый веник. Аромат и целебные свойства будут расширены!
Рябиновый веник - достаточно мягкий и гибкий, но в то еж время хлесткий. Веник из рябины обладает антисептическими свойствами, очищает воздух в парилке.
Липовый веник - известен своими жаропонижающими, бактерицидными, бронхорасширяющими и мочегонными свойствами.
Обслуживание автомобиля предполагает не только профилактические меры, но и срочный ремонт и замену комплектующих. Если вы нуждаетесь в ремонте топливного насоса высокого давления, обратитесь в специализированный центр. Посмотреть цены и больше информации здесь может каждый автомобилист. Если машина на ходу - можно съездить за веником - и в баньку!
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Супер эффективные способы избавления от разных видов кашля
17 эффективных способов избавления от разных видов кашля
Сохраните обязательно!
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Целебное пение птиц
|
Серия сообщений "Музыка "Целебные звуки природы"":
Часть 1 - Relax-music -Крисстальна вода(со звуками природы)
Часть 2 - Целебное пение птиц
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Упражнения для коленного сустава
Здоровье коленных суставов весьма актуальная проблема, ведь в течение жизни под воздействием целого ряда факторов (травмы, неправильное питание, излишне нагрузки) сустав значительно изнашивается, что может привести к появлению боли и серьезных заболеваний – артритов и артрозов. Регулярное выполнение посильных и полезных для коленного сустава упражнений позволит вам сохранить его здоровье и в некоторых случаях устранить болевые ощущения. Подобранный нами комплекс упражнений позволит вам бережно и без излишней нагрузки восстановить подвижность сустава, снизит риск получения травм и осложнений.
Эффективный комплекс упражнений для здоровья коленного сустава
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Народное средство от гипертонии
Народное средство от гипертонии поможет вам также при повышенном давлении, неврозах, аритмии, улучшает мозговое кровообращение, имеет противосудорожное действие, при венозном застое, при тахикардии.
Нужно купить в аптеке 5 настоек: пион, валериана, пустырник (по 100 мл — 4 пузырька), эвкалипт (50 мл — 2 пузырька), мята 25 мл (1 пузырек).
Все настойки вылить в банку из стекла или бутылку. Добавить туда 10 столбиков гвоздики. Хорошо закрыть крышкой или пробкой, поставить настаиваться 2 недели в темное место. Не взбалтывать!
Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до еды
по 1 десертной ложке, запивая чистой водой.
Через месяц приема — 10 дней перерыв.
Лекарство давно проверено и на себе и на своих близких и друзьях. Некоторые даже перестали реагировать на перепады погоды и температуры, давление нормализовалось, избавились от бессонницы.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Как сохранить большую часть витаминов в пище при готовке
Продолжаем делится кулинарными секретами, различными так сказать фишками))))))))
Чтобы было вкуснее и полезнее.
Я вот такую интересную статью нашел, может потом и вы мне что - то посоветуете и предложите))))))))))))
Давайте рассмотрим, как можно сохранить большую часть витаминов в пище при готовке. Здесь перечислены самые лучшее способы!
Большинство из нас питаются не всегда так хорошо, как требуется для хорошего здоровья, для организма, вечно нам не хватает витаминов( особенно зимой), так давайте проследим, чтобы хоть имеющиеся витамины были сохранены!
1. Зелень и овощи нельзя замачивать на длительное время – достаточно промыть под струей воды.
2. После протирания через сито или измельчения на терке нельзя оставлять продукты на воздухе или в тепле – так они еще быстрее испортятся, лучше сразу переложить в посуду для готовки (только не алюминиевую или медную, эти вещества слишком активны).
3. Лучшая посуда для готовки еды – кастрюли под давлением.
4. Добавление разрыхлителя теста, питьевой соды, аммония и других добавок способствует уничтожению витаминов, не говоря уж о том, что некоторые вкусовые добавки просто вредны для здоровья.
5. Добавление дрожжей обогащает еду витаминами группы В.
6. Витамины, растворимые в жирах, лучше усваиваются, если их обрабатывают небольшим количеством жира, а не воды.
7. Подготовленные продукты лучше класть сразу в кипяток, чтобы они как можно меньше подвергались тепловой обработке.
8. Вакуумное приготовление консервов в большей степени позволяет сохранить полезные вещества (если сравнивать с другими консервами). Конечно, летом лучше есть свежие продукты, оставив консервы до зимы.
9. Один из самых древних видов обработки пищи – запекание – наиболее полезный. На поверхности продукта появляется корочка, которая не позволяет вытекать соку, продукт остается более сочным и полезным. Но если продукт, например, мясо, положить в духовку влажным, то корочка образуется медленнее и сок вытекает.
10. Образование корочки при обжаривании приводит к изменению естественного состава белков. Это вкусно, но не полезно, особенно если пища жарится на животном масле.
[604x390]
11. Денатурирование – изменение естественных свойств белков при высокой температуре и подгорании – ничего полезного в ваш организм уже не принесет.
12. Масло многоразового использования – выдумка торговцев привокзальными пирожками и экономных поваров общепита. (Не всех! Среди таких поваров есть много настоящих кудесников, которые могут сделать «пальчики оближешь» буквально из ничего. Общепит – своеобразная школа жизни для повара.) Вам нравится запах таких пирожков, особенно остывших? Вот и желудку вряд ли понравится их вкус, а о полезности такого деликатеса даже говорить не стоит. Поэтому смело выливайте оставшееся масло. Экономия должна быть экономной, но не за счет здоровья. Обжаривание на решетке – полезнее, особенно для людей, которым не рекомендуется жирная пища.
13. Для приготовления более полезной пищи вместо обжаривания можно припускать продукты в небольшом количестве молока, бульона или сливок в закрытой посуде. За приготовлением таких блюд надо постоянно присматривать, время от времени переворачивать и поливать жидкостью, скопившейся на дне посуды. Все это делается при умеренной температуре.
14. Один из самых полезных способов обработки пищи – тушение. Здесь важную роль для смягчения продуктов играет пар, который возникает при испарении воды из продуктов и воды в посуде. Поэтому вода (бульон) не должна закрывать куски еды «с головой». Утопить пищу – не самый лучший способ ее приготовления.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Как сделать фото прозрачным
________________________
[250x72]Коаксиальный кабель является неотъемлемым элементом любой телевизионной системы. Его изобретение относят к 1880 году. Купить качественный и недорогой коаксиальный кабель с любым волновым сопротивлением сегодня не составляет особого труда. Воспользуйтесь сайтом предприятия "ЭлектроХаус", где вы найдете для себя то, что вам нужно.
____________________________________
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Как определить размер кольца?
Если вы готовы сделать предложение, то пришло время купить обручальное кольцо. Но размер кольца спрашивать у любимой вы не хотите и поэтому нужно знать, как определить размер кольца девушки. А может просто хотите сделать неожиданный подарок? На первый взгляд – это дело пустяковое, но вам пригодится полезная информация, представленная ниже.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Боль с суставов снимет горчица
Снять боль и дискомфорт в суставах помогает такой простой рецепт растирания.
Взять 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 3 яичных белка. Растворить в спирте камфару, затем горчицу, в отдельной посуде взбить белок, который предварительно лучше охладить — так он легче взбивается. Смешать оба состава и полученную мазь хранить в холодильнике. Втирать ее перед сном в больные суставы, затем сверху завязать шерстяным платком на всю ночь.
Уже после первой процедуры чувствуюте значительное облечение, для полного снятия болей обычно требуется 8-10 таких растираний.
Ларилорхен
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
"Экспресс-буженина за 10 минут"
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Эффективные рецепты от кашля
Эффективные рецепты от кашля
[380x250]1. Прекрасное средство от кашля — чай из калины с медом.
2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
3. Леденцы от кашля из меда и имбиря. 250 г меда и 1 ч. л. измельченного корня имбиря положите в кастрюлю с антипригарным покрытием и варите до загустения. Готовой смеси дайте немного застыть. Разделите на 15 леденцов. Съедайте 2—3 леденца в день. Через 3—5 дней кашель пройдет.
4. При сухом кашле проводите ингаляции. Измельчите и смешайте 1 ст. л. листьев эвкалипта, 1 ст. л. цветков календулы и 1 ст. л. корня солодки. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл крутого кипятка. Настаивайте 5—10 минут, затем вдыхайте пар. Детям первых лет жизни ингаляции делать нельзя, не рекомендованы они и при высокой температуре!
5. Измельчите и смешайте 1 ст. л. сушеных листьев смородины и 1 ст. л. липового цвета. 1 ст. л. сбора залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 минут. Пейте в теплом виде, как чай, 3—4 раза в день.
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
50 полезных кухонных советов, проверенных временем
50 полезных кухонных советов, проверенных временем
Эти маленькие советы и хитрости в наше время могли бы называться «кухонными хаками». Некоторые из этих перлов пережили несколько поколений – и, судя по отзывам бабушек, они действительно работают.
1. Чтобы убрать неприятный запах с рук после нарезания лука или чеснока, просто потрите их ложкой из нержавейки. Сталь должна впитать запах.
2. Сырые кофейные зерна тоже могут впитать неприятный запах на руках.
3. Если вы пересолили суп, положите в него очищенную картофелину. Она вберет лишнюю соль.
4. При варке яиц бросьте в воду щепотку соли, чтобы они не потрескались.
5. Не кладите цитрусовые и помидоры в холодильник. Низкая температура ухудшает вкус и аромат этих капризных продуктов.
6. Чтобы отмыть посуду из чугуна, не стоит использовать моющие средства. Просто почистите ее солью и чистым сухим бумажным полотенцем.
8. Чтобы очистить нагревательный элемент электрочайника от накипи, вскипятите в нем уксус и воду в пропорции 1:1, а затем вылейте.
9. Чтобы пустые герметично закрытые контейнеры при хранении не приобрели неприятный запах, насыпьте в каждый щепотку соли.
10. Если ваш соус случайно подгорел, перелейте его в чистую кастрюлю и готовьте дальше. Добавьте немного сахара, следя за тем, чтобы не пересластить соус. Сахар уберет запах горелого.
11. Подгорел рис? Положите сверху на рис кусок белого хлеба на 5-10 минут, чтобы убрать горелый привкус. Когда будете подавать рис, не отскребайте пригоревший рис со дна кастрюли.
12. Перед тем, как нарезать перец чили, смажьте руки растительным маслом: так острое перечное масло не впитается в кожу.
13. Если вы сомневаетесь в свежести яиц, налейте воды в емкость примерно на 10 см, и опустите их туда. Свежие яйца останутся лежать на дне. Если приподнялся только один конец яйца, значит, их нужно использовать в первую очередь. Всплывшие яйца уже не свежие.
14. Чтобы избавиться от муравьев на кухне, найдите щель или дыру, через которую они залезают, и замажьте ее вазелином. Муравьи не смогут пролезть через него. Если же они вползают под дверью, нарисуйте там линию мелом. Насекомые не смогут ее пересечь.
15. Если вы собираетесь приготовить попкорн, замочите зерна в воде на 10 минут. Обсушите зерна и готовьте попкорн как обычно. Так попкорн приготовится быстрее, будет более пушистым, и в нем будет меньше нераскрывшихся зерен.
16. Не храните бананы вместе с другими фруктами и в одной грозди. Разделите гроздь, и держите бананы отдельно друг от друга. Бананы выделяют газ, который способствует быстрому созреванию фруктов (и других бананов). По отдельности они будут дольше оставаться свежими.
17. Чтобы картошка в мешке не росла, положите туда яблоко.
18. Остатки вина можно заморозить в формочке для льда, и потом добавлять в супы и соусы.
19. Чтобы очистить все бороздки и уголки в вазе или кувшине, наполните его водой и бросьте 2 таблетки Алка-Зельцера. Пузырьки сделают все за вас.
20. Охлажденной водой после варки картофеля или макарон можно поливать комнатные цветы. Питательные вещества, содержащиеся в ней, понравятся вашим растениям.
21. Когда вы чистите аквариум, не выливайте воду, а используйте ее для полива комнатных растений. В помете рыб содержится азот и фосфор, что делает воду отличным удобрением.
22. Размораживая мясо, полейте его небольшим количеством уксуса. Он не только сделает мясо нежнее, но и поможет разморозить его быстрее.
23. Вещество, которое заставляет нас плакать из-за лука, находится в донце луковицы. Вырежьте ее конусом, так, чтобы широкая часть конуса охватывала корневую часть луковицы.
24. Если вы снимете верхний слой луковицы вместе с шелухой, это тоже уменьшит количество пролитых слез.
25. Зубная паста отлично чистит серебро.
26. Пищевая сода не так хорошо вбирает запахи в холодильнике и морозильной камере, как в этом вас уверяют ее производители. Активированный уголь справляется с этим куда лучше.
27. Но пищевая сода – хорошее чистящее средство. Если использовать ее вместе с уксусом, можно прочищать ею стоки и чистить плиту и раковину.
28. Любимый совет тысяч бабушек: если вы порезали палец, когда нарезали овощи, подождите, пока остановится кровь, и замажьте порез бесцветным лаком для ногтей. Это защитит рану от попадания в нее сока, и не упадет в соус для спагетти, как бинт.
29. До сих пор не приняли единогласного решения, по поводу того, что класть в мешочек коричневого сахара, чтобы он не затвердевал:
Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение
Песни,посвящённые мамам
|
Серия сообщений "Музыка"Песни посвящённые мамам"":
Часть 1 - Песни,посвящённые мамам
Это цитата сообщения нсвк Оригинальное сообщение
Навстречу я иду к тебе. Лирический шансон.
|
