• Авторизация


Куркума - секрет восточных лекарей. 17-01-2011 22:11

Это цитата сообщения Nerei Оригинальное сообщение

Куркума - секрет восточных лекарей...

О куркуме у меня уже были посты,вот еще нашла о полезности куркумы... Процетировала отсюда http://zdraviza.ru/domashii_doktor/kurkuma-sekret-vostochnyx-lekarej.html

[200x299]Эта пряность, также известная под именем турмерик или жёлтый имбирь, пришла к нам с ароматных базаров Индии.  Порошок насыщенного золотисто -желтого цвета с древности  использовался не только для придания аромата и яркости карри и другим блюдам, но и в медицинских целях.

Что такое куркума?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Укрепление суставов 17-01-2011 22:10

Это цитата сообщения ВНУТРЕННЕЕ_ОКО Оригинальное сообщение

Укрепление суставов



Может быть, имея здоровые суставы, вы пропустите эту статью? Но как раз здоровые суставы и надо укреплять, для профилактики, чтобы они не заболели. Самое главное в том, что суставы - любят накапливать и хранить энергию. Поэтому, укрепляя их, мы восстанавливаем силы и долго, благодаря суставам, можем её сохранять.
К истории рецепта
Древние большое внимание уделяли укреплению костей и почек, утверждая, что «сила тела в пояснице и девяти суставах». Возможно, первые движения цигун появились благодаря тому, что нужно было укрепить кости. В легендах о цигун много внимания уделяется костям. Предложу вашему вниманию одну из них. Во времена Великого потопа жил мифический император Юй, седьмой по счёту император после Фу Си. У тех, кто остался в живых после Потопа, болели кости. Юй, чтобы помочь больным, придумал необычные движения, которые помогли укрепить суставы и восстановить здоровье. Основой этих необычных движений было вращение. Император рассуждал так, если земля существует вечно благодаря тому, что вращается, почему же не перенести эти движения на человека?

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Витамины группы В 17-01-2011 22:10

Это цитата сообщения redhome Оригинальное сообщение

Витамины для косы 2

 

Прибежала из аптеки с витаминами: В12, В1, В6. Дома разбираю пакет и читаю тиамин, пиридоксин, цианокобаламин. Глаза на лоб полезли. Пришлось искать информацию в сети:)
 
Витамин В1 (тиамин) - защита нашего организма от стресса. (Прозрачная и вонючая жидкость... Терплю.)
 
Витамин В2 (рибофлафин) - профилактика депрессий, если в организме его недостаток, то кожа лица может шелушиться, а волосы становятся сухими на кончиках и жирными у корней. Витамин В2 (рибофлавин) помогает сохранить волосы здоровыми. (Насыщенный оранжевый цвет и приятный запах. ВНИМАНИЕ: пользультесь перчатками, т.к. окрашивает ногти цветом морковки. Кто втирает в кожу головы - морковка на"голове")
Витамин В3 (витамин РР, ниацин) необходим для улучшения циркуляции крови, и он участвует в образовании пигментов в волосах. Недостаток витамина В3 приводит к нарушению роста волос и ранней седине. Витамин В3 необходим для здоровья кожи.
Витамин В5 (пантотеновая кислота) - отвечает за регенерацию тканей, особенно кожи и слизистых оболочек. Провитамин В5, пантенол - единственный из витаминов, который хорошо всасывается при нанесении на кожу.
Витамин В6 (пиридоксин) - для профилактики от перхоти. Витамин В6 - «витамин-антидепрессант», так как он участвует в синтезе «гормона счастья» серотонина – вещество, которое отвечает за хорошее настроение, аппетит и крепкий сон. (Без цвета и запаха)
Витамин В8 (инозит) - препятствует выпадению волос и максимально увеличивает эффективность витамина Е. Сохраняет здоровыми волосы, для кожи - помогает в предупреждении экземы.
Витамин В9 (фолиевая кислота, фолиацин, витамин Вс, витамин М) - способствует росту волос. Сочетается с витамином В12. Витамин B9 необходим организму для продуцирования новых клеток (кожи, волос, иммунных белых кровяных клеток, красных кровяных клеток и т. д.), обеспечивает устойчивость нервной системы. Фолиевая кислота в комплексе с витамином В5 замедляет поседение волос.
Витамин В12 (кобаламин, цианокобаламин) - от перхоти, ломкости волос и ногтей. Особенно он необходим для поддержания притока кислорода к коже головы, что также сказывается на росте волос. (В12 оказался розового цвета с очень приятным запахом! Втирала прямо в кожу головы.)
Другие важные витамины и элементы для волос: А, F, Е, С.
Витамин А (ретинол) и бета-каротин действуют на ускорение роста волос, для густоты волос, для блеска волос. Витамин А придает волосам эластичность, делает их более упругими и помогает противостоять действию ультрафиолета. При недостатке этого витамина кожа головы может начать шелушиться, а волосы становятся более слабыми и ломкими.
Витамин F (жирные кислоты) - витамин молодости - обеспечивает здоровое состояние кожи и волос, способствует сохранению гидро-липидного баланса кожи и волос, что делает его эффективным компонентом при лечении себореи кожи головы и угревой сыпи. Для лучшего усвоения витамина F его нужно принимать вместе с витамином Е.
Витамин Е (токоферол) - от себореи кожи головы.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Волшебные точки на ваших ладонях 17-01-2011 22:09

Это цитата сообщения Алеся_Винницкая Оригинальное сообщение

Волшебные точки на ваших ладонях!

[500x345]
Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!

Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
деодорант из морской соли 17-01-2011 22:08

Это цитата сообщения Акварельная_Бусинка Оригинальное сообщение

Натуральный деодорант из морской соли.
 

 Начиталась я инфы о вреде дезодорантов. О том,сколько там бяки всякой, как вредно (особенно для женщин), что они поры закрывают. Замечательно полезный пост о квасцевом кристаллическом дезике был у Yoginek-Sashenka. Но в нашей глуши найти его не удалось. Пока я раздумывала как поступить, кому поручить эту покупку заграницей (в инете где купить реально с доставкой в нашу страну тоже не нашла), меня осенило! Попадались статьи на разных сайтах с рекламой натурального деодоранта из соли. И вот я что я сделала за 5 минут :

[600x450]

Читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Веганская пирамида питания 17-01-2011 22:07

Это цитата сообщения ВНУТРЕННЕЕ_ОКО Оригинальное сообщение

Веганская пирамида питания

Взято с http://community.livejournal.com/good2be_vegan/3347.html 

Эта пирамида была создана Американскими врачами-диетологами Брендой Дэвис и Весантой Мелина, обе которые являются веганами. В пирамиде показаны рекомендации для людей питающихся растительной пищей. Под катом вы найдете более детальные пояснения порций и других частей пирамиды. 

UPD: Спасибо огромное [info]cisana за перевод английской версии. В пост я включила картинку с русской версией пирамиды. И для тех кто интересуется снизу есть ссылка на оригинал. 

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Растительные источники кальция. 17-01-2011 22:06

Это цитата сообщения ВНУТРЕННЕЕ_ОКО Оригинальное сообщение

Растительные источники кальция.



 

Растительная пища богатая кальцием

 

 

 

Продукт

Порция

Кальций (мг)

Коровье молоко (для сравнения)

1 стакан (240 г)

270-300

Соевое молоко, обогащенное

1 ст.

200-300

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вредные для здоровья вещества в зубных пастах 17-01-2011 22:06

Это цитата сообщения ВНУТРЕННЕЕ_ОКО Оригинальное сообщение

Вредные для здоровья вещества в зубных пастах

 Happy_Lady в сообществе ВЕГЕТАРИАНСТВО написала пост о зубной пасте, который я уже процитировала. В данном посте были ссылки на 2 интересные статьи. Мне показалось, что лучше их добавить в отдельный пост. Итак статья:

 

Вредные для здоровья вещества в зубных пастах

Лаурил сульфат натрия входящий в состав таких зубных паст как Блендамед, Аквафреш, Каримед, Лесной бальзам и целого ряда других зубных паст, а также входящий в качестве одного из основных ингредиентов в целый ряд шампуней является неэффективным и опасным для Вашего здоровья. Этому ингредиенту никто не делает рекламы, и на то есть веские основания. Это недорогое моющее средство, полученное из кокосового масла, широко используется в косметических очистителях, шампунях, гелях для ванн и душа, пенообразователях для ванн и т.д. Пожалуй, это самый опасный ингредиент в препаратах для ухода за волосами, кожей и зубами.

В промышленности Лаурил сульфат натрия применяется для мытья полов в гаражах, используют как средство для мойки машин и т.д. Этот высоко коррозирующий агент действительно удаляет жир с поверхностей. Однако недавние исследования В Медицинском колледже Университета штата Джорджия показали, что ЛАУРИЛ СУЛЬФАТ НАТРИЯ обладает способностью проникать и задерживаться в тканях. Попадая в организм, вызывает отравления и рак. Это особенно опасно для детей. ЛАУРИЛ СУЛЬФАТ НАТРИЯ очищает путем окисления, оставляя раздражающую пленку на коже и волосах. Может способствовать выпадению волос, появлению перхоти, действуя на волосяную луковицу. Волосы иссушаются, становятся ломкими и секутся на концах. Является активным проводником нитратов. Многие фирмы часто маскируют свои продукты с ЛАУРИЛ СУЛЬФАТ НАТРИЕМ под натуральные, указывая "получено из кокосовых орехов".

1) В настоящее время рекламируется множество товаров, в том числе и гигиенических средств (зубные пасты, эликсиры и т.д.). Как разобраться в этой информации, что выбрать для себя? Способствуют ли, например, эти зубные пасты профилактике стоматологических заболеваний?

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЙ КВАС 17-01-2011 16:44

Это цитата сообщения Geroma Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЙ КВАС

[показать]

Каждое лето я делаю квас. Привычка. И мои домашние и гости с удовольствием его пьют. А соседки все ко мне за закваской бегают. Очень много рецептов кваса. У каждой хозяйки - свой. Мой рецепт существует уже лет двадцать. Когда-то, опробовав несколько способов, остановилась на этом. И теперь - каждый апрель - делаю закваску и - до ноября - в доме постоянно есть вкусный напиток. Когда надо - побольше делаю, кода - и небольшим кувшином обходимся.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖАРКОЕ ИЗ БАРАНЬИХ РЕБРЫШЕК 16-01-2011 10:52

Это цитата сообщения Geroma Оригинальное сообщение

ЖАРКОЕ ИЗ БАРАНЬИХ РЕБРЫШЕК

[показать]
О-о! Это жаркое имеет свою историю.
Лет пятнадцать назад, когда я работала управляющей в ресторане приятеля, меню ресторанов были тогда не так богаты, как сейчас. Стандартный набор – салат «Столичный», салат из свежих овощей, борщ с пампушками, солянка, котлеты по-киевски, отбивная со сложным гарниром, бефстроганов…. и так далее, добавлялось еще несколько блюд национальной кухни – бешбармак, кабырга, манты, плов – вот, собственно, основной набор блюд, с небольшими различиями. Тогда к приятелю-хозяину ресторана приехали гости из Кореи. Какие-то знакомые знакомых, в общем, я не помню подробностей. Но – приятель попросил поваров приготовить что-то очень вкусное. Стали ломать голову повара, позвали меня. Тогда Интернета не было, искать негде. Книги по кулинарии в то время – тоже редкость, у меня их всего несколько тогда было, но мы ничего не нашли, что бы могло нам помочь. Я позвонила знакомой-кореянке, стала спрашивать, что едят те, корейские корейцы….. она отвечает – у них совсем другая кухня, не такая, как у наших, местных….. В общем, на свое усмотрение решили. Повара встали шинковать овощи и продукты на салаты, а я стала думать об основном, горячем блюде. И тут мой взгляд наткнулся на большую керамическую жаровню. Литров на 6. Тогда в ресторанах почти во всех они были, на кухнях. Я спросила: «А какое мясо у нас в наличии сейчас есть?» Мне сказали, что есть куриное мясо, говядина и немного бараньих ребрышек. Ну вот тут я и начала сочинять. Сочинила. Гости были в таком безумном восторге, что попросили такое же мясо приготовить им на следующий день. А потом это жаркое прочно и надолго вошло в меню этого самого ресторана.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бризоли 16-01-2011 10:48

Это цитата сообщения Geroma Оригинальное сообщение

Бризоли

[показать]
Бризоли я делать научилась быстро. Почему-то получились они у меня с первого раза, хоть и пугали - сложное блюдо, времени занимает много, ну и т.д.
Совсем несложно и времени - максимум 40 минут. И частенько, если времени маловато на, к примеру, голубцы или фаршированные овощи, а котлет не хочется - бризоли выручают.(Это, когда кроме фарша в холодильнике ничего нет). В первую очередь ставлю вариться рис - неплохой гарнир.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какой ты эльф? 13-01-2011 15:44

Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение

Какой ты эльф?

Эльф-призрак
Ты слишком скрытная, застенчивая, по своей сущности одиночка. Может, пора открыться для других людей? Может тогда у тебя появятся настоящие друзья, а не просто знакомые? [показать]
Пройти тест


Спасибо gelanuk
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декор бутылок манной крупой 13-01-2011 15:38

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Декор бутылок манной крупой

[376x600]
Итак, что нам понадобится:
- Манная крупа;
- клей ПВА;
- одноразовый шприц;
- аэрозольный лак;
- стразы;
- бутылка.

Приступаем. Первым делом моем бутылку с мылом и вытираем насухо. В шприц (без иглы) набираем клей. Тут стоит остановиться и сказать пару слов о клее.
Клей ПВА – самый мой любимый и универсальный. Я использую его практически во всех изделиях, где есть в том необходимость. Можно также использовать «жидкие гвозди», но этот клей имеет очень резкий запах и сильно пачкает руки. По опыту больше всего для декорирования подходит клей ПВА густой консистенции, как холодец – он не течет. И наносить его гораздо удобнее шприцем, чем кисточкой т. к.  есть риск, что манка не приклеится или приклеится очень тоненьким слоем.
Рисуем шприцем орнамент и густо посыпаем его крупой. Работа проводится в несколько этапов, с перерывами в 3-5 часов для просыхания бутылки в горизонтальном положении. Следующий шаг – легким свежим дыханием сдуваем манку в просветах между клеем. Покрываем бутылку несколькими слоями аэрозольного лака и…самое интересное…клеем стразы!!!
Еще вариант: если рука не крепка, муза не пришла или нет уверенности в своем художественном даровании можно использовать трафарет. Ищем интересную картинку: снежинки, ангелочки и тд. Распечатываем и переносим на непромокаемую основу (например, обложка от канцелярской папки), вырезаем и прикладываем к бутылке, либо к любому другому предмету, который мы решили декорировать. Приклеиваем малярным скотчем (тоже еще одна незаменимая вещь). Накладываем на трафарет клей ПВА толщиной приблизительно 2 мм, а сверху густо засыпаем манкой. Если клей достаточно густой он не протечет под трафарет. Трафарет нужно снимать не сразу.

 

взяла здесь: http://barva.org.ua/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамки для комментариев 13-01-2011 15:20

Это цитата сообщения НатальяГончарова Оригинальное сообщение

Рамки для комментариев


Цитата сообщения-ToKiTo4Ka

Код следующих рамок не менять!!!
.......Ваш текст........

.......Ваш текст........

.......Ваш текст........

СПАСИБО!!!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Впишите свой текст... 13-01-2011 15:20

Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение

Впишите свой текст...



ВАШ ТЕКСТ







[показать]



ВАШ ТЕКСТ







[показать]




ВАШ ТЕКСТ







[показать]




ВАШ ТЕКСТ







[показать]



ВАШ ТЕКСТ







[показать]



ВАШ ТЕКСТ







[показать]




ВАШ ТЕКСТ







[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для украшения дневника Впишите свой текст... 13-01-2011 15:19

Это цитата сообщения Russlana Оригинальное сообщение

Для украшения дневника Впишите свой текст...



Ваш текст







[показать]



Ваш текст







[показать]




Ваш текст







[показать]



Ваш текст







[показать]





Ваш текст







[показать]



Ваш текст







[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куклы 13-01-2011 15:16

Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение

Costurando arte / Patricia

[показать]

Сайт
 

Costurando arte / Patricia создаёт чудесных, ярких кукол.

[показать]

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Флеш-рамочки 13-01-2011 15:08

Это цитата сообщения Snow_Quenn Оригинальное сообщение

Флеш-рамочки


Дальше > > >
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые баннеры 2 13-01-2011 14:56

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Красивые баннеры 2!

Что бы баннер был действующим,я даю Вам код!
код номер 1:

Подробное описание действий:
1.В начале выберите баннер,скопируйте его код,затем вставте в простом редакторе и напишите свой текст.Готово!
2.Теперь берем код номер 1,в простом редакторе в него вставляем адрес сайта на который вы хотите попасть при нажатии на баннер и уже вами заготовленный ранее код баннера.Публикуем,кликаем на баннер и попадаем на любимый сайт!Надеюсь подробно все объяснила,если возникнут вопросы,обращайтесь!Желаю удачи!Вот пример,нажимая на этот баннер,я попадаю в свой дневник:


 (109x40, 5Kb)


[423x40]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Генератор баннера 13-01-2011 14:55

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Генератор баннера



[437x86]
Добрый вечер дорогие мои!Нашла для вас интересную информацию на сайте
Мой мир@Маil.Ru, как сделать быстро баннер,немного добавила еще от себя,думаю многим пригодится.Для начала выбираете беннер,можете заглянуть на мою страничку http://www.liveinternet.ru/showjournal.php?journalid=2872037&keywordid=1132673 ,а можете воспользоваться своей картинкой,еще есть такой сайт с забавными девчачьими баннерами по этому адресу http://vcechtonado1.narod.ru/coolstuff.html Сделать надпись на баннере вы можете перейдя на сайт http://gifr.ru/ И так ваш баннер(картинка) готов,теперь получаем его адрес(адрес картинки),для этого нажимаем на баннер(на картинку) правой кнопкой мыши и выбираем свойства,в открывшемся окне вы получите искомый адрес.Адрес сайта,на который вы хотите попасть при нажатии на баннер заранее скопируйте.А вот теперь главное-переходим на этот сайт http://reginochka-design.narod.ru/delaembanner.html заполняем все поля и получаем код,вставляем его в дневнике простом редакторе.Вот и все,ваш баннер готов!Если возникнут вопросы пишите!Дорогие мои желаю всем успехов!Ваша Татьяна
[302x54]
Галерея_Дефне
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии