Как стареть медленнее...интересные советы...

1. Купите велосипед.
2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор - лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо - нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
4. Не ешьте после семи.
5. Не завидуйте и не врите !
6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).
7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления - такой же признак старости, как волосы в ушах..
8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.
9. Будьте любознательны. Человек, который интересуется самим собой, сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.
11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.
12. Никогда не говорите: "Я боюсь".
13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте! Лучше проспать работу, чем жизнь.
14. Будьте щедрыми!
15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.
16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. "Главное - ввязаться в сражение, а там посмотрим", - утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил - никто не спорит... Зато как ярко жил.
17. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем - не вчерашним и не завтрашним.
18. Не сутультесь.
19. Не старайтесь выглядеть моложе - будете выглядеть смешно. Нужно выглядеть хорошо, но на свой возраст
. 20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
Всем отличного настроения и оптимизма!
Дорогие подруги!!
Поздравляю вас с чудесным весенним праздником 8 марта!!
Праздником женской красоты и очарования, весеннего вдохновения и радости!

Пусть весна цветет не только на улице, но и в душе!
Всегда!
От всей души желаю постоянного ощущения счастья, ежедневного веселья души,
прекрасного настроения и непобедимого интереса ко всему новому в жизни.

………..

|
1. Гимнастика против носогубных складок
Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.
Комплекс состоит из следующих упражнений:
- сложите губы в трубочку и вытягивайте, как будто произносите звук «у-у-у»;
- громко и выразительно перед зеркалом повторяйте звуки А, О, Ы, У, И и другие;
- сильно надуйте щеке и держите их в таком положении несколько секунд. Затем выпустите воздух и расслабьте щеки;
- как можно шире раскройте рот и округлите губы;
- нижнюю челюсть выдвиньте вперед и сильно сожмите губы;
- втягивайте щеки между верхними и нижними зубами;
- поочередно надувайте щеки;
- надуйте щеки и выпускайте воздух небольшими отдельными толчками.
Каждое из этих упражнений следует повторять по 15 раз.
Не отказывайтесь от такой гимнастики даже, если носогубные складки у вас уже выражены довольно четко. Этот нехитрый комплекс поможет вам, если не избавиться, то значительно разгладить уже имеющиеся морщины.
2. Маска против носогубных складок
Для ее приготовления необходимо предварительно заварить лавровый лист. 15 листиков залейте 30 мл горячей воды, поставьте на маленький огонь и кипятите 3-5 минут, после чего процедите отвар и оставьте остывать.
В это время венчиком взбейте белки 3-х куриных яиц, добавьте ложку оливкового масла и 10 г жженых квасцов. Все это перемешайте и добавьте 1 столовую ложку отвара лаврового листа. В полученном составе смочите бинт и лейкопластырем закрепите его на проблемных участках. Оставьте минут на 40.
Данную процедуру необходимо выполнять по режиму: три дня накладываем маску, три дня даем коже отдохнуть, затем опять три дня накладываем, и т.д.
3. Ударим холодом
- Сверните в трубочку обычное вафельное полотенце. Его уголки окуните в ледяную воду и протирайте ними все мимические морщины. За раз необходимо сделать не менее 50 протираний каждой складки. При этом регулярно охлаждайте кончики полотенца по мере их нагревания.
Если вы включите эту процедуру в ежедневную программу по уходу за лицом, то вскоре избавитесь от нежелательных складочек, подтянется кожа и выровняется овал лица.
- Еще одни способ избавиться от носогубных складок – разгладить их кубиками льда. Заверните лед в мягкую ткань. Прилягте на кровать (без подушки) и поочередно по 15 секунд мягкими движениями водите кубиком льда по морщинам. Если выполнять эту процедуру регулярно, носогубные складки станут менее заметными уже через 2 недели.
Помните, что избавиться от носогубных складок и замедлить процессы старения можно лишь при комплексном и регулярном уходе за кожей лица.
Самая красивая принцесса советского кино. 1 этап. Тур 1

Сказочная принцесса! В наше время это комплимент, который каждый мужчина не раз использовал при общении с девушками. А какие они были, сказочные принцессы? Давайте вспомним принцесс, царевн, королевн из тех сказок, на которых мы росли, которые смотрели в детстве. И выберем из них самую красивую.
Назвать это конкурсом - не поворачивается язык. Принцессы - и конкурс. Нет. Пусть это будет бал.
Ну а так как принцесс у нас много, и в один бальный зал они ну просто не поместятся, то проводить бал мы будем в 2 этапа. 1 этап, предварительный, будет состоять из двух туров, победительницы переходят во второй этап - финальный. Ну а гала-концерт победительниц пройдёт 8 марта.
Итак, бал начинается! Встречайте участниц первого тура!
Царевна Несмеяна. Дочь царя Гороха

Героиня сказки "По щучему велению", сыгранная Софьей Терентьевой
Василиса Прекрасная - Царевна-лягушка

Героиня сказки "Василиса Прекрасная", сыгранная Валентиной Сорогожской
Март – весне начало!
Гонимы вешними лучами, С окрестных гор уже снега
Сбежали мутными ручьями На потопленные луга...
[680x510]
Календарная весна начинается 1 марта, фенологическая — когда появляются первые проталины и подснежники, метеорологическая — когда средняя температура воздуха переходит через ноль градусов, а астрономическая — в день весеннего равноденствия, 20- 21 марта.
Март (Марсов месяц, мартиус) имя получил у древних римлян в честь древнеримского божества Марса - первоначально бога полей, урожая, а впоследствии — бога войны.
Март — первый месяц староримского года.

Первый месяц весны, но на большей части России в начале марта характерна зимняя погода. Среднемесячная температура марта в Подмосковье −4,9 °С.
Март называли Протальником из-за быстрого таяния снега и появления на земле проталин.
По Гороскопу друидов марту соответствуют ива (1 марта – 10 марта), липа (11 марта – 20 марта), и орешник (22 марта – 31 марта).
Цветочный гороскоп: Мак (1 марта – 10 марта), лилия (11 марта – 20 марта), и наперстянка (21 марта – 31 марта).
Согласно Зодиакальному гороскопу, периодом с 20 февраля до 20 марта управляют Рыбы, а с 21 марта по 20 апреля – Овен.
Камни марта
Счастливые камни марта - голубой аквамарин и турмалин зеленовато-голубого оттенка. Также камнями марта считаются гелиотроп и яшма.
Аквамарин в древности считался амулетом счастливых супружеских союзов.

Считалось, что аквамарин имел и целебные свойства: помогал при морской болезни, излечивал болезни горла и зубов.
Яшму относят к числу 12 священных камней, которые должны охранять здоровье и жизнь людей.
…………
остальные календари и гороскопы
…….
Листаем календарь марта
1 марта
Праздники
1 день Весны!
Радуемся приходу весны, пока только календарной.
Праздников 1 марта много!
День кошки в России.
Этим пушистым домашним любимцам посвящено несколько праздников.

8 августа отмечается День кошки в СПб, 17 ноября – День черной кошки.
А в Японии - это 22 февраля.
Фиалку можно назвать поистине народным цветком. Вряд ли вы найдете опытного растениевода, который хоть раз в своей жизни не ухаживал за этим растением. Главным преимуществом фиалок является аккуратный миниатюрный внешний вид и продолжительное цветение. Не редки случаи, когда растениеводы собирают целые коллекции из различных видов и типов этого растения.

Несмотря на все свои положительные стороны, фиалки со временем теряют изящность и декоративность. Причиной тому является старение. Этот естественный процесс оголяет ствол растения, в результате чего, то становится похоже на небольшую кочерыжку с листьями. Исправить ситуацию поможет омоложение. При должном желании, освоить этот процесс сможет каждый цветовод любитель.
Давно ли вы грезили об изысканном блюде,вкусом которого хочется наслаждаться бесконечно?! А пробовали вы наивкуснейший нежнейший десерт из… фиалок?
[640x427]Вы можете себе это позволить на фестивале удивительных по красоте фиалок в Тулузе, где происходит много интересного. Сюда, в город фиалок,в этом году первого февраля, съезжаются участники конференций и семинаров: цветоводы, агрономы, знатоки парфюмерии и кулинарного искусства, виноделы и даже медики, чтобы поделиться своим опытом и глубокими знаниями. И, конечно, туристы, которым интересно не только посмотреть на жизнь старинного города, но и увидеть воочию улицы, украшенные многочисленными скульптурами из цветов, поучаствовать в различных шоу, связанных с главным событием года – фестивалем фиалок в Тулузе.
|
Серия сообщений "стихи(13часть)":
Часть 1 - Шел Иван-дурак по лесу...
Часть 2 - Исповедь мужика
...
Часть 44 - Неправда! У ангелов есть имена...
Часть 45 - ЛЮБИТЕ, ЖЕНЩИНЫ, СЕБЯ.
Часть 46 - В огромной паутине интернета...
Часть 47 - Я люблю свою работу!
Фонтан в любом городе становится любимым местом встречи горожан. Возле него назначают свидания, собираются мамы с детьми, туристы чаще щёлкают возле него фотоаппаратами, а ещё он просто радует глаз, когда в суете будней просто проходишь мимо.
Но есть особые фонтаны, в которых струится совсем не вода.

Первый пивной фонтан в Европе

Несколько месяцев назад в городе Жалец в восточной части Словении открылся первый фонтан пива в Европе. К сожалению, из него пиво не течет неиссякаемой рекой, как могли бы представить многие, а фонтан просто сделан в виде цветка хмеля и был оснащен восемью кранами, из которых подаются (при открытии крана) различные сорта пива.
Семья переезжала в другой город. Папа, мама и девочка лет десяти. Они сняли квартиру в огромном небоскрёбе. Упакованные вещи грузчики переносили в машину. Все были радостно возбуждены. Малышка играла со своим любимым котом. Его взяли совсем маленьким, когда она родилась. Вот вместе они и взрослели.
Знаете, дамы и господа, бывают такие животные. Такие, особенные. Они встречаются только один раз в жизни. Они становятся частичкой души. И их помнишь особенно остро, до самого конца. Вот так
Идем дальше по Особой кладовой Петергофского Большого дворца. Для тех, кто пропустил начало ссылка на первую часть
https://www.liveinternet.ru/users/babeta-liza/post464054927/
В первой части мы осмотрели витрины с подарками, некоторые небольшие вещи императоров и императрицы Екатерины II, а также ее кабинет, спальню, туалетную комнату и желтую гостиную.
Переходим в малиновую комнату.

Спецвыпуск предлагает оригинальные кулинарные рецепты для вашего стола - "звезды" поделились рецептами фирменных блюд.
Среди них: 5 рецептов рыбных блюд от Олега Винника, баклажанная икра от Бориса Бурды и пр.
Да, не было зимы в этом году, не было снега и снежинок, деревьев в инее и сугробов.
Не было узоров на окне, льда на реках, катания с горок.
Не было зимней сказки, волшебного царства зимы...

Впрочем, в Европе такая теплая бесснежная зима - обычное дело.
Скучно зимой в Европе, господа...
Так что, прощаюсь я не с той зимой, что была, а с той, какая должна была быть.
………
Мир зимний, словно ирреальный,
В нем замедляется движенье,
Он светлый, словно идеальный…
В своем по темному скольженьи…
……..
Последний день зимы нам выдан для сомненья:
Уж так ли хороша грядущая весна?
Уж так ли ни к чему теней переплетенья.
На мартовских снегах писали письмена?

……..
Как хочется зимней сказки
И веры, как в детстве вновь,
Что лица вокруг без маски,
А в сердце живёт любовь…
календарь праздников
Календарь официальных праздников по месяцам в отдельности