Результаты  за 2 НЕДЕЛИ!

О.Б было - 118см  - 113см = 5 см

О.Т. было - 93см -  87 см = 6 см

О. под грудью - было 98 см стало 95 см = 3 см

И ТЕПЕРЬ ВЕС:

ВЕС БЫЛ 92,9кг - 86,6 кг =6,3 кг

Девочки, а фруктовые обеды, ничем нельзя заменить? Ела яблоки, желудок хватает...сегодня купила груши, наимягчайшие, такая же история!!! Овощи переношу нормально(огурец, помидор, редиска)!!! Перекусывала морковью, что-то опять не то!!! Огурец-отлично!!!
Что посоветуете???

Просто не могу жить без кока-колы лайт.Можно ли её на диете Магги и какое количество?

Очень долго искала домашний сыр,так и не нашла.Купила плавленный (ломтики такие в пакетиках) ,там 8% жирности в 100 граммах.Можно ли его? Естественно за один раз 100 грамм не съем.

Девочки, подскажите, пожалуйста: тост или 1/4 лепёшки, лаваш можно? Или ка выкрутиться из этого положения? Тостера нет!!!(((
Заранее благодарна.
Сегодня, второй день на этой диете, полёт нормальный!!! За первый день - минус, почти, 2 кг.!!!)))

Скажите, можно ли заменить мясо на курицу или надо есть мясо, где написано мясо? По поводу салатов - там где не написано в скобках из каких овощей - это значит листья салата или те же овощи в скобках? И еще, я тут где-то вычитала, что можно куриные яйца заменить перепелиными. Так можно ли? и Сколько штук соответствуют 1му куриному? и что с ними делать - так же варить в воде? Никогда не пробовала. Они правда полезней?

Мне вот интересно. Когда заканчивается Магги, кто -то опять продолжает жить по КД, кто то ещё на чём-то. Поделитесь, сколько килограммов обратно возвращается, а может и не возвращается. Что делать, чтобы не возвращались?

Девочки! Вот если в Магги написано, что надо есть вареные овощи и любые салаты, но без злаковых, что все это значит? Можно венигрет?

Вот мои результаты:
Было (04.05):
ОБ 108
ОТ 89
ОГ 106
вес 77,8

Стало (31.05):
ОБ 104
ОТ 84
ОГ 98
вес 70,6

ИТОГО: вес сдулся на 7 кг, объемы в среднем на 4-5 см.

Вместе со мной диетилась моя мама. У нее

Было Стало

ОБ 128 120
ОТ 109 103
ОГ 119 109
вес 99,0 90,5

Итого: вес в минусе - 9 кг, объемы где-то 8см.

Решили пока не повторять, а закрепить достигнутые результаты:)

Привет всем.У меня такая проблема.Начинаю магги уже раз третий.целый день сижу,все выдерживаю.А как только прихожу вечером домой тянет на сладкое.Я не знаю что с этим делать.Посоветуйте пожалуйста.Начинать заново или продолжать и со временем это пройдет?А еще я не могу выпивать так много воды в день.Я не хочу пить.

Кто со мной на эту диету со 2 июня - вместе веселее!!! Выдержала 2 недели месяц назад - здорово схуднула....правда не взвешивалась....

Правда ли, что со второго захода результаты хуже?

На первой недели Магги ушло 3,5 кг. Как она прошла?
На завтрак всегда ела 2 яйца(в смятку). Грейф ела целый, если были апельсины, то 2-3. Вес все равно уходил. Мясо ела как написано. если мясо то мясо. Если кура то кура. На этой недели видимо перейду на курицу все таки, уж очень много мяса. куру готовить проще. Если было написано салат то ела листья салата. Если с расшифровкой то то, что в скобках.
Воду перед едой пила, но где то по стакану. Два стакана даже для меня много. Я всегда водохлебничала. 2 литра все равно выпивала в течении дня. Еще чай и кофе. На этой неделе обошлась без перекусов. Есть особо не хотелось.
Неделя далась легко в этот раз.
Странно, но почему то хочу поесть кашу. Это какая то новость от организма. Чего то поменялось наверное. Я каши не очень любила раньше. Поэтому и удивляюсь...... Варить не буду.
Сегодня первый день второй недели Магги.

Ура! Еще один кг смылся и по сантиметру в объемах! Третья наделя была очень тяжелой, в основном из-за вареных овощей. Ну не ем я вареные овощи, только если цветную капусту, но не будешь же ее всю неделю есть:(( Короче было грустно, ну и, конечно, два разгрузочных фруктовых дня - сложно... Началась заключительная (4-я) неделя. Теперь знаю, что выдержу.

Кстати, на эту диету еще 3 человека у нас в офисе подсели:))) Что значит лето на носу:))
Удачи всем!

Девочки-хозяйки, просветите! Как готовить рыбу на диете магги без масла? Пробовала делать в фольге - получается резиновой. Подскажите еще варианты рецептов. В инете тоже найти не могу.

Всем привет!
У меня сегодня закончился 1-й день 3-ей недели (даже не ожидала, что смогу продержаться хоть 2 недели, а тут думаю все 4 выдержу)))! Коротко о достигнутом: минус 5 кг, в объемах ушло в груди и талии по 4 см, а в бедрах (самое мое проблемное место) всего 2см:((. Первую неделю было голодно, а сегодня (на фруктах) даже есть особо не хочется. В обчем мне нравится!

Хочу дать небольшой совет (впрочем может многие знают...): диета тяжеловата для тех у кого проблемная печень (как у меня например) - помогает 2 таблетки активированного угля. У меня это сняло неприятные ощущения, а у мамы (мы вместе диетимся) прошел неприятный запах изо рта, который был из-за яиц.

Кстати об алкоголе: знаю, что неправильно, но 9 мая выпила 1 бокал красного сухого вина (у мужа д.р.) - в голове сразу зашумеееело:))) но на результатах вроде не сказалось.

Привет всем!Отчитываюсь- с понедельника (на первой неделе) слетело 4,5 кг! Это ведь слишком!!! Я не "обвисну" с таким результатом? Посоветуйте кто знает что-нибудь для личика, а то я уж больно морщин боюсь, а тут такой резкий сброс. А алкоголь совсем-совсем нельзя, или можно, если торжество на носу?

Всем привет)решила и я опробовать эту диетку) сидела до этого на КД, но так как вес (лишний)не большой, то он и не уходил (ну хоть не поднимался и на том спасибо)))). На Магги 3-й день, пока -500г. Есть вопрос: можно ли на второй неделе рыбу заменить креветками?

Привет всем, кто на диете!Вчера и я сподобилась( в миллионный раз-надеюсь в последний!) У меня лишние 7 кг "плавают" уже лет 5 и никак от них не избавлюсь. А после КД вообще полнейшее затишье после кратковременного успеха...Но до этого худела в одиночестве, может вы меня поддержите и все у меня получится? Мне 47, рост 158, вес 65 кг, хочу иметь хотя бы 58-60.За вчерашний день потеряла 1,5 кг, но это, думаю, вода, вчера весь день "пила и писала". Я права?

+ 4 за один месяц. Принимать стала в этом месяце Ярину, у меня такой аппетит стал, вернее жорррр, надо срочно что то делать. С понедельника на диету сажусь, что бы вариантов(левых)не было поесть. Вот вам и реклама, а врач мне нахваливала ее,что это чудо препарат, от которого не поправляются.