• Авторизация


Шарф крючком Belenaya : 05-06-2026 08:50




Источник


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обновление CME! mari_tais : 05-06-2026 08:49


 
Обновление CME!
 
К Земле приближается «каннибальский CME». Это явление, при котором от Солнца отделяется огромный CME, за которым следует череда более мелких CME, которые «поедают» друг друга по мере удаления от солнечной короны. В конце концов на нашу планету обрушивается чрезвычайно мощный корональный выброс массы, возникший в результате слияния других корональных выбросов массы, что может привести к сильным геомагнитным бурям.
 
4 июня, и в ближайшие несколько дней возможны геомагнитные бури класса «G4». Обычно классы измеряются от «G1» до «G5». Таким образом, «G4» — это очень сильная буря.
 
Геомагнитные бури могут привести к масштабным землетрясениям, извержениям вулканов, изменению погодных условий, а также негативно сказаться на физиологии, эмоциях и мышлении человека. Вдобавок ко всему протонная плазма как с нашего Солнца, так и из-за пределов Солнечной системы (из более глубоких слоев космоса) окружила планету и надавила на ее магнитосферу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Garden Cardigan от Jared Flood Belenaya : 05-06-2026 08:45






РАЗМЕРЫ

1 (2, 3, 4) (5, 6, 7) (8, 9, 10, 11)

37½ (413/4, 45, 48½) (53¼, 57½, 60¼) (63½, 68½, 713/4, 76)”

[95.5 (106, 114.5, 123) (135.5, 146, 153) (161.5, 174, 182, 193) см]

окончательный размер по линии груди, планки в запахнутом состоянии.
ДАЛЕЕ...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если нужно срочно похудеть: яичная диета Бабушка-ладушка : 05-06-2026 08:39

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

Если нужно срочно похудеть: яичная диета




Знаете ли вы, что продуманная до мелочей система питания поможет быстро похудеть на 10 кг всего лишь за 2 недели. Этот метод похудения идеален – если нужно срочно похудеть

Не используй его дольше – может быть сильная потеря веса

На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомься с этим меню, тебе наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов…

Отказавшись от углеводов, ты сможешь быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос!Начни питаться по этой системе уже сегодня

Если надо срочно похудеть – беру только это

Сбросишь 10 кг за 2 недели

Понедельник
Завтрак: 2 апельсина, 2 яйца всмятку, 1 стакан обезжиренного молока.

Обед: стакан йогурта, 300 г отварной куриной грудки.

Ужин: 200 г отварной куриной грудки, 1 вареное яйцо, 1 апельсин.

Вторник
Завтрак: 2 яйца всмятку и стакан лимонной воды.

Обед: 200 г тушеной рыбы и 1 грейпфрут.

Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца.

Среда
Завтрак: 2 яйца всмятку, 1 стакан апельсинового сока.

Обед: 200 г отварной или тушеной говядины с овощами, 1 апельсин.

Ужин: 3 сваренных вкрутую яйца.

Четверг
Завтрак: омлет из 3 яиц с зеленью, кофе с молоком.

Обед: 200 г отварной говядины, 1 апельсин.

Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо, 2 апельсина.

Пятница
Завтрак: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из моркови со сметаной.

Обед: 2 сырых морковки и 1 апельсин.

Ужин: 1 сваренное вкрутую яйцо и 200 г тушеной рыбы.

Суббота
Завтрак: 1 стакан йогурта, 1 апельсин.

Обед: 2 сваренных вкрутую яйца, 2 апельсина.

Ужин: стакан воды.

Воскресенье
Завтрак: 2 яйца всмятку, половинка апельсина.

Обед: 200 г отварной говядины, половинка апельсина, 1 яблоко.

Ужин: 1 стакан кефира.Если надо срочно похудеть – беру только это

Сбросишь 10 кг за 2 недели

Во время диеты пей как можно больше воды, зеленый чай без сахара, кофе. Не забывай добавлять разнообразные специи в блюда — это также очень важно. Специи не только улучшат вкус еды, но и помогут активизировать обмен веществ в организме

Это меню на неделю гарантирует здоровое похудение

Если ты будешь четко следовать рекомендациям, твои лишние килограммы растают очень быстро.По окончании диеты устраивай себе разгрузочные дни, следуя субботнему меню.

Результаты будут впечатляющие

Добавь к диетическому питанию занятия спортом, чтобы закрепить результат.

Перед применением любых препаратов или методов лечения проконсультируйтесь со специалистом.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье - Комплексная тренировка тайцзи для всего тела mari_tais : 05-06-2026 08:38
https://www.liveinternet.ru...515508896/

Попробуйте эту комплексную тренировку тайцзи для всего тела!

Taichi Workout
351 тыс. подписчиков





2 214 просмотров 1 июн. 2026 г. ✪ Сначала для спонсоров 25 мая 2026 г.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДВЕ СТРАТЕГИИ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ mari_tais : 05-06-2026 08:33


ДВЕ СТРАТЕГИИ ИЗМЕНЕНИЯ СВОЕЙ ЖИЗНИ

Начать хочу с того, что не бывает плохих и хороших целей. Цели всегда хорошие. Иногда они не совсем нам подходят, иногда мы не так их достигаем. Но сейчас я хочу обсудить мотивацию к их достижению. Почему мы какие-то цели перед собой ставим? Обычно мы хотим изменений в своей жизни, и важно понять, что мы хотим изменить и как?

 

Есть две стратегии, две точки опоры при постановке целей, когда у нас появляется желание все изменить – и здесь даже неважно, мужчина вы или женщина.

Первый вариант – так называемая "свобода от".

Этот термин из книг Николая Ивановича Козлова. Он многое объясняет. Когда мы точно знаем, чего не хотим. Когда меня не устраивает то, что у меня есть, что я чувствую, как живу. Когда нас все это тяготит – будь то отношения, место жительства, работа, быт или что-то иное.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДРУЗЬЯМ В ПЯТНИЦУ С УЛЫБКОЙ Славка_Ядин : 05-06-2026 08:31


.
ДРУЗЬЯМ С УЛЫБКОЙ В ПЯТНИЦУ
.
(миниатюры)
.
Рано утром я встаю, -
Говорю друзьям: "СПОЮ!"
И ведь, СПАИВАЮ, гад!
Всё равно мне каждый рад!

***
Утром прихожу домой, -
Жинка в лоб: "А ну постой!
Где сегодня ночевал!?"
Чувствую, - пипец, завал:
Щас уложит, как слона!
Говорю: "У другана!"
Начала друзьям звонить
И сплелась ответов нить:
"У СЕМИ я ночевал!
У ТРОИХ ещё не встал!"
.
© Copyright: Вячеслав Макуть

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБОВЬ ЗЛА... Славка_Ядин : 05-06-2026 08:28



Глянул на эти фотографии и вспомнилась балдёжная студенческая песня 70-х годов прошлого века...
***
002 (538x700, 357Kb)
Напоминая
прошлогодний карто-о-о-фель,
В окне трамвая
промелькнул твой про-о-о-филь...
припев:
О, ты страшна!
О-о-о!
Но ты в моей судьбе!
Э-э-э!
И улыбнусь я тебе,
без стона и слёз
из-под колёс!
О, любовь зла!
О-о-о!
Полюбишь и козла!
А-а-а!
Но не разрубишь узла -
Путь выбирай
лишь под трамвай!
003 (525x700, 296Kb)
Мне говорили,
Далеко не Кармен ты!
Глаза гориллы, -
Но к чему комплименты?
припев:
013 (525x700, 409Kb)
Так приходи же
на мои похоро-о-о-ны...
Пусть на кладбИще
разлетятся воро-о-оны...
припев:

(весёлая песенка, правда?)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Плацдармоеды: зачем Литва просит США разместить ядерное оружие на своей территории Stefaniia-Stefa : 05-06-2026 08:26


  Плацдармоеды: зачем Литва просит США разместить ядерное оружие на своей территории

Фото © Facebook (признан экстремистской организацией и запрещён на территории Российской Федерации) / Lietuvos Respublikos Krašto apsaugos ministerija

О единственной ценности трибалтийских вымиратов в глазах Запада – обозреватель «Абзаца» Андрей Перла.

Прибалтийскими вымиратами (это не столько дразнилка, сколько точное определение – население, скажем, Латвии сократилось с момента выхода из СССР на 49%) правят чистой воды самоубийцы. Ничем другим нельзя объяснить их навязчивое желание стать плацдармом для войны с Россией и первыми – без вариантов, без шансов на спасение – в этой войне погибнуть.

Английские танки в Эстонии, немецкие бригады, «зубы дракона» в пограничной полосе. И это при том, что, по любым расчетам, как писали военные аналитики еще 20 лет назад, «этот ТВД настолько мал, что НАТО заведомо не может успеть среагировать на наступление Российской армии до того, как она полностью займет все три страны».

Впрочем, танки и «зубы дракона» – это счастливый вчерашний день Балтии. В дне сегодняшнем Литва, по совершенно официальным сообщениям, ведет переговоры с США о размещении на своей территории ядерного оружия.

Как должна реагировать Россия на появление чужих боеголовок прямо на своей северо-западной границе? Двух мнений тут быть не может. И сомнений никаких быть не может. Так что – все-таки самоубийцы?

Наверное, все несколько сложнее.

Прибалтийские три страны очень любят говорить, что Россия их в свое время «оккупировала», «мешала» их национальному развитию. В 1991 году они «освободились». Штука, однако, в том, что исторический период «независимости» от России стран Балтии был очень недолгим. Всего-то 20 лет – от начала Гражданской войны до 39-го.

А до этого никакой независимости ни от кого у них не было никогда. «Национально-государственное строительство» началось в XX веке – примерно как и на Украине. И единственным содержанием этого строительства было отделение от России и нанесение ей максимально возможного вреда.

Нам, привыкшим к масштабам тысячелетней истории (вдумайтесь: тысячелетие Руси наступило раньше, чем прибалтийские государства получили первый шанс на возникновение), очень трудно понять, как смысл жизни вроде бы совершенно настоящего, самобытного национального государства может состоять в том, чтобы быть против России. Но так оно и есть на самом деле – без России в Эстонии, Латвии и Литве никакого смысла нет.

Без России это просто дальние европейские провинции, окраины, бедные и лишенные стимулов для развития. Экономически это очень ясно видно: куда делось население Балтии в последние 35 лет? Да просто уехали все на запад и на север, работают в Финляндии, в Польше, в Англии, в Голландии, в Германии... Дома нечего делать. Эта рабочая сила – единственная внятная отрасль экспорта.

Хотя нет, не единственная. Есть еще одна – экспорт ненависти к России. Это очень важный для Запада ресурс, потому что, как много раз было сказано, единство Запада возможно только против общего врага. А никакого другого общего врага, кроме огромной России, он не имеет и иметь не хочет.

Вот поэтому ЕС так нужна малограмотная и неумная, зато переполненная русофобским энтузиазмом Кая Каллас. Она сама – живое оправдание всех дотаций и всех военных приготовлений ЕС и НАТО на территории Эстонии и всей Балтии. Вот поэтому и танки, и «зубы дракона», и, глядишь, боеголовки.

Вот поэтому нам надо не смеяться над вымиратами, а спокойно и твердо знать: эти страны суть оружие Запада против нас, суть плацдармы для агрессивной войны против нас – и ничем другим они никогда не были и никогда не будут.

https://absatz.media/author/93310-andrej-perla

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаные ажурные топ и юбка Belenaya : 05-06-2026 08:17


Ансамбль, состоящий из длинной, слегка расклешенной юбки и топа с круглой кокеткой, является свидетельством фантазии, креативности и подлинного мастерства. Разнообразие узоров требует опыта вязания и времени, но после окончания работы вы сможете продемонстрировать уникальный наряд, который невозможно купить ни в одном магазине.
Размеры: 38 (40/42) 44/46

Вам потребуется: пряжа (65% хлопка, 25% лиоцелла, 10% льна; 170 м/50 г) — для топа: 250 (300) 300 г серо-бежевой; для юбки — 350 (400) 400 г серо-бежевой; круговые спицы № 3. Для юбки: белая эластичная тесьма шириной 4 см длиной согласно окружности талии.



ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОРы спицами Belenaya : 05-06-2026 08:01




ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=j0XUMDKgiZc

ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=WyHVKTl182Q

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОРы спицами от Knit & Stitch Belenaya : 05-06-2026 07:59



Повторять 2 ряда
ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=ocv-3fZgj_Y
Повторять 4 ряда
ВИДЕО на ЮТУБ: https://www.youtube.com/watch?v=v8ryTDZKC-Q

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры для двух пледов Belenaya : 05-06-2026 07:47





ВИДЕО на ЮТУБ Части 1, 2, 3.

https://www.youtube.com/watch?v=iupRopptIXo
https://www.youtube.com/watch?v=tnvxT1of8pQ
https://www.youtube.com/watch?v=iupRopptIXo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Повторяй ВСЕГО 1 РЯД! 💥 Шикарный двусторонний узор крючком для всего Belenaya : 05-06-2026 07:41



Наберите четное количество петель.
Ряд 1: 1 полустолбик с накидом (псн) в 3-ю петлю от крючка, 1 соединительный столбик (сс) в следующую петлю, *1 псн в следующую петлю, 1 сс в следующую петлю, повторять от *.
Ряд 2: 2 воздушные петли подъема, *1 псн в следующий столбик, 1 сс в следующий столбик, повторять от *.
Повторять Ряд 2 до нужной высоты.
ВИДЕО на ЮТУБ : https://www.youtube.com/watch?v=UpyDWlKvvUY

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии