

|
Как мы дышим, когда накрывает тревога или разыгрывается очередная жизненная буря?
В моменты стресса, тревоги или обиды мы буквально замираем, затаив дыхание, словно ждем удара.
Наше дыхание становится сухим, частым и поверхностным.
Мы словно заперты в тесной клетке собственных мыслей, а наше тело в это время работает на «аварийном режиме», выживая на остатках кислорода.
|
Белая и пушистая: 5 фактов о шима-энаге — милой японской птичке

Шима-энага — самая милая птица Японии
В Японии есть культ миловидности — «кавайи». Миллионы персонажей и маскотов создаются по одному принципу: чем круглее, пушистее и невиннее — тем лучше. Но ни один дизайнер не смог бы придумать что-то настолько идеальное, как шима-энага — крошечная белая птичка с острова Хоккайдо, которую японцы называют «снежной феей».
У нее белоснежное круглое тело, черные глаза-бусины, маленький треугольный клюв и длинный хвост. Зимой она пушится так, что превращается в идеальный белый шарик. Именно это сходство с снеговичком сделало шима-энагу звездой соцсетей, мерчандайзинга и всей Японии. Собрали самые интересные факты об этой птице.

Шима-энага
Сегодня для вас простой, но действенный заговор - шепоток.
Воспользуйтесь им, если нужно, чтобы день прошел удачно, задуманное исполнилось.
Этот заговор шепоток, просто находка, он реально приносит удачу, всё что запланировано на день происходит так, как вы задумали, удача идёт с вами рука об руку с утра и до вечера.
Ну и конечно же ни чего сложного делать не придётся, заговор максимально доступный для всех.
Привычка смотреть на себя чужими глазами
Сколько боли мы проживаем просто потому, что автоматически принимаем поведение другого человека за оценку себя.
Кто-то ответил сухо, и внутри щёлкнуло: “Со мной что-то не так”.
Не позвонил: “Я ему не важна”.
Раскритиковал: “Я плохой/плохая”.
Отдалился: “Меня перестали любить”.
|
Погодные условия продолжают нас истязать, по сути июль выдался аномально жарким. Я в отпуске был, была лишь неделя послабления до +25, и вот снова уже после того две недели +35. Работать в такую жару что на улице, что в офисе сложно, хотя казалось бы – кондиционер, сиди себе и сиди. Работать на улице дома – малоприятное удовольствие, пот просто ручьём, футболка, майка и остальное промокают буквально за минуты.
На фоне жары у нас и паводков в соседних областях возникло странное – некое подобие экологической катастрофы, по крайней мере симптомы неприятные: река Исеть вышла из берегов, подтопления жилых участков, невероятно активное цветение водорослей, недостаток кислорода в воде, рыба всплыла, погибла. В соседних регионах смешалось всё - сточные воды, техническая вода, люди ни попить нормально, ни помыться, по крайней мере несколько дней назад так было в Тюменской области, ну и в Свердловской местами так же.
У нас в городе ситуация попроще, просто дикая вонь нечистот повсеместно, особенно по вечерам и по утрам. Мэр ситуацию знает, уверяет, что все инстанции в курсе, взяты пробы воды, воздуха и прочее, но ситуацию это не решает, неудобств не отменяет. Знающие люди говорят, что в воздухе в разы превышены нормы сероводорода и прочей гадости. Те, кто живут вблизи реки и на соседних улицах, столкнулись с тем, что пластик окон, панели, стали серыми и буквально грязно чёрными, когда можно будет окончательно отмывать – непонятно.